01
我們每個(gè)人都有希望被愛的方式。
但當(dāng)父母無(wú)法如孩子所希望的去愛TA，
該怎么辦？
這想必是很多父母的困惑。
前幾天，同事在加班，突然接到了女兒的電話，隔著手機(jī)聽到很大的哭聲。
她一下子慌了，趕緊起身走出去，問(wèn)著怎么回事。
過(guò)了十幾分鐘后，她癱坐回座位上，眼神放空，感嘆一句：
太、難、了！
我一問(wèn)，原來(lái)是同事最近項(xiàng)目太多，總得加班，沒時(shí)間陪女兒。
尤其在今天早上，女兒特地叮囑她早點(diǎn)下班，她答應(yīng)了下來(lái)。
結(jié)果女兒在家里等了兩三個(gè)小時(shí)，還是沒等到，打了幾輪電話哭鬧。
說(shuō)著說(shuō)著，同事越發(fā)無(wú)奈：
“育兒文章里都說(shuō)，要看見和滿足孩子的需求。
可現(xiàn)實(shí)中有時(shí)就是滿足不了呀！
我只能和她講道理，說(shuō)爸爸媽媽是在忙著賺錢，這樣才能供她上更好的學(xué)校，讓她多體諒體諒。有時(shí)候被抱怨得煩了，還會(huì)罵她不懂事。
我也知道她不開心，但我還能怎么辦呢？”
我深深地感受到同事的無(wú)能為力，也知道這是很多父母的現(xiàn)狀：
孩子想要報(bào)很貴的課外班，班里一半同學(xué)都去了，但我滿足不了他，怎么辦？
只有離開孩子到城市打工，才能養(yǎng)活幾口人，這時(shí)陪不了孩子，怎么辦？
孩子想讓我每天親自去接送，但工作不允許，怎么辦？
陷入這些困境后，大多數(shù)的父母會(huì)感到挫敗、無(wú)奈、甚至自我攻擊。
有的父母會(huì)選擇回避，哄一哄，轉(zhuǎn)移話題；
有的父母努力和孩子講道理，希望獲得理解；
有的父母開始忍不住指責(zé)孩子不懂事.....
但這些做法，本質(zhì)上還是在否認(rèn)孩子的需求和情緒。
如果非要問(wèn)“怎么辦”的話，我想說(shuō)：
說(shuō)再多道理，不如一句“對(duì)不起”。
02
我能理解中國(guó)父母喜歡保持權(quán)威，很難在孩子面前承認(rèn)自己做錯(cuò)了事情。
也知道很多父母對(duì)孩子的傷害，都是無(wú)意的。
但傷了孩子后，
父母能不能真誠(chéng)地認(rèn)錯(cuò)和道歉，
對(duì)孩子來(lái)講非常重要。
備受關(guān)注的節(jié)目《少年說(shuō)》里，很多孩子在天臺(tái)上喊話，希望父母能改變一下，例如：
不要打壓，多表?yè)P(yáng)和肯定；
少點(diǎn)加班，多些陪伴；
不要總偏心妹妹，教訓(xùn)自己等等......
但孩子們也常遇到這樣的困境——
無(wú)論他們喊得多真誠(chéng)，父母?jìng)円琅f無(wú)法直面自己對(duì)孩子的傷害。
相反，他們還一遍遍地和孩子講著道理：
不打壓你就飄了；
我少陪你，才能多賺錢；
你要學(xué)習(xí)孔融讓梨，多讓妹妹......
一般聽到這些道理后，孩子們會(huì)試圖再補(bǔ)充幾句，此時(shí)若再被父母堵回來(lái)，他們就只能直接在天臺(tái)上哭，但一句話也說(shuō)不出。
內(nèi)心充滿著悲傷和委屈。
我敢說(shuō)，父母?jìng)Φ胶⒆又螅徽J(rèn)錯(cuò)不道歉，等于給孩子一擊“二次傷害”。
首先，父母不認(rèn)錯(cuò)，讓孩子陷入無(wú)助。
就像天臺(tái)上的孩子們一樣。
無(wú)論他們說(shuō)什么，都會(huì)要求體諒和懂事，那還能怎么辦？
只能陷入一種“無(wú)論我說(shuō)什么都沒用”的無(wú)助里，暗自傷感。
其次，父母不道歉，是在否認(rèn)和壓抑孩子的委屈。
當(dāng)被傷害時(shí)，孩子會(huì)感到受傷、委屈、憤怒甚至恨意，卻不知道如何處理和釋放。
此時(shí)父母的道理和責(zé)怪，其實(shí)是在告訴他們：
你的憤怒是錯(cuò)的，你不應(yīng)該發(fā)泄情緒。
這些壓抑久了的情緒，會(huì)形成抑郁的根源。
第三，父母不道歉，孩子只能自己“背鍋”。
武志紅老師曾說(shuō)過(guò)：
孩子天生認(rèn)同父母的一言一行。
如果父母?jìng)ι踔痢皰仐墶绷撕⒆樱敲催@個(gè)孩子一開始不會(huì)恨父母，而是會(huì)自責(zé)。
他會(huì)這樣想：
一定是我不好，父母才這樣對(duì)待我。
如果此時(shí)父母沒有解釋和認(rèn)錯(cuò)，把問(wèn)題承擔(dān)起來(lái)，甚至還指責(zé)孩子不懂事。
那么在孩子內(nèi)心，自己就是問(wèn)題的根源。
就像同事的女兒。如果同事一直不回家不道歉，而是講道理和指責(zé)，那么孩子會(huì)覺得自己不值得被陪伴，所以媽媽才會(huì)這樣對(duì)自己。
久而久之，她會(huì)對(duì)自己有著巨大懷疑和否定，導(dǎo)致日后的自卑和低自尊。
03
曾經(jīng)有個(gè)朋友，找我聊過(guò)感情上的事情。
她發(fā)現(xiàn)，每當(dāng)戀愛談到一定程度，只要對(duì)方偶爾沒有給到她想要的回應(yīng)，她就會(huì)惴惴不安，懷疑自己是不是不夠好。
例如發(fā)微信。
有時(shí)候?qū)Ψ絼偤脹]空回復(fù)，或者回復(fù)的語(yǔ)氣很平淡，她就會(huì)敏感地想到是不是自己說(shuō)錯(cuò)了什么。
聊了很久我才發(fā)現(xiàn)，這種“我不好”的信念從她很小的時(shí)候就根植內(nèi)心。
她是留守兒童，從小父母去城市打工，她和妹妹留下來(lái)和奶奶一起生活。
每次父母過(guò)完年離開，她就會(huì)很傷心，感覺到自己被無(wú)情地拋棄了。
當(dāng)看著周圍的同學(xué)都有爸媽陪伴時(shí)，她有種深深的被厭棄感，總覺得在父母的離開，是因?yàn)樽约汉懿顒牛恢档帽挥脺厍楹团惆閬?lái)對(duì)待。
而奶奶常說(shuō)的“為了養(yǎng)你們，他們才要那么辛苦”，更讓她覺得自己只是一個(gè)不好的負(fù)擔(dān)。
后來(lái)她努力讀書，成績(jī)考得很好，以此向父母證明“我在變好”，但卻始終無(wú)法放下內(nèi)心深處的自我懷疑和否定，容易在人際關(guān)系中很緊張。
如果在那時(shí)父母真誠(chéng)地負(fù)起責(zé)任，并和孩子道歉，告訴她：
這是父母無(wú)可奈何的一個(gè)決定，不是你的問(wèn)題。
如果這讓你感到很委屈和傷心，是爸爸媽媽的錯(cuò)，對(duì)不起。
那么即使無(wú)法改變現(xiàn)狀，但無(wú)形中會(huì)讓孩子知道：
我們離開不是因?yàn)槟悴缓谩?/span>
你的委屈是被允許的，你可以對(duì)我發(fā)脾氣。
也許她就不必拼命從自己身上找原因，以至于那么的自我懷疑。
04
最近在追一部美劇《我們這一天》。
豆瓣評(píng)分高達(dá)9.5分。
劇中一對(duì)父母用教科書式的家庭教育，努力地愛著他們的孩子們。
其中兩段父母的道歉，暖哭了很多人。
這部劇中有一對(duì)父母，三個(gè)孩子：哥哥凱文，妹妹凱特，加上一個(gè)領(lǐng)養(yǎng)的黑人男孩蘭德爾。
三個(gè)孩子都有他們各自的問(wèn)題。
>>蘭德爾被生父拋棄，因此一直活在自卑和恐懼當(dāng)中，一直努力扮演一個(gè)完美的形象以免被再次拋棄。
>>凱特從小就備受肥胖問(wèn)題困擾，甚至被同齡的漂亮女孩子當(dāng)面羞辱，因此她格外憎恨自己。
>>凱文從小就是個(gè)帥氣英俊受歡迎的孩子，但是在家里，爸爸媽媽總會(huì)格外關(guān)注相對(duì)弱小的弟弟和妹妹，他成了最被忽視的孩子。
有一天他們一家人去公共游泳池玩，那天人很多，爸爸媽媽根本無(wú)法同時(shí)照看這三個(gè)孩子。
凱特因?yàn)榉逝直煌g女孩子指指點(diǎn)點(diǎn)嘲笑，爸爸在努力安慰她；蘭德爾跑去外面玩，媽媽去找他；凱文照常被忽視，自顧自地玩。
過(guò)了一會(huì)，凱文不小心游到了深水池，被水淹沒了頭頂，他慌亂地朝爸爸那邊張望，希望獲得注意，但卻無(wú)人發(fā)現(xiàn)。
千鈞一發(fā)之際，他抓住了泳池的鏈條，成功自救。但他的心已經(jīng)和泳池里的水一樣冰涼徹骨。
從泳池出來(lái)后，凱文生氣又委屈地沖著爸爸媽媽一頓叫嚷：
“你們就知道關(guān)心凱特今天是不是吃太多了，關(guān)心蘭德爾是不是又因?yàn)楸活I(lǐng)養(yǎng)的事情而難過(guò)了，而與此同時(shí)我呢？想不到吧！我差點(diǎn)死了！”
媽媽非常驚訝，張開嘴想要反駁什么，爸爸迅速阻止了她，并把不怎么情愿的凱文帶到一邊。
他開始向凱文道歉：
對(duì)不起，對(duì)不起，我應(yīng)該一直看著你的。
我知道我比你大，但我也是第一次當(dāng)爸爸。
我有了你們?nèi)齻€(gè)（有時(shí)候會(huì)顧不到每個(gè)人），我在努力當(dāng)一個(gè)好爸爸。
對(duì)不起，我本該一直在你身邊的，我以后也會(huì)一直在你身邊的，好嗎？
凱文聽完之后，內(nèi)心的憤怒消退了很多。
后面的生活中，父母還是會(huì)不時(shí)忽視凱文。
但有了這一次的道歉，凱文對(duì)父母一貫的委屈和恨意有了極大的消解。
無(wú)獨(dú)有偶。
黑人小孩蘭德爾，也在親生父親的道歉后，有了新的人生。
從小被遺棄在消防站的他，內(nèi)心一直覺得“被拋棄”是自己的問(wèn)題，于是逼著自己獲得極大的成就，片刻都不敢松懈。
當(dāng)他36歲生日那天，他終于找到了自己的親生父親。于是他放下工作到了親生父親的家，把這36年想責(zé)怪父親的話都惡狠狠地說(shuō)了出來(lái)。
聽到這些話之后，他的親生父親沒有生氣，沒有辯駁，而是坦誠(chéng)地認(rèn)錯(cuò)和道歉。
父親還解釋到，當(dāng)時(shí)他還是一個(gè)吸著毒的流浪漢，已經(jīng)忘了對(duì)孩子干了什么。
不過(guò)的確可能把孩子放在消防站，因?yàn)槟鞘撬芟矚g的地方。
最后，他表?yè)P(yáng)蘭德爾在各方面都做得很好。
聽完這些話之后，蘭德爾知道了被遺棄不是父親的有意行為，更不是自己的錯(cuò)，這也意味著他不再需要時(shí)刻完美，來(lái)避免被拋棄。
并且，他從父親身上得到了發(fā)泄憤怒的權(quán)利，也獲得了他日日夜夜所盼望得到的：
父親對(duì)自己的愛和肯定。
從那以后，他原本嚴(yán)苛的生活有了松動(dòng)。
后來(lái)有一次他在重要場(chǎng)合搞砸了表演，但不再苛責(zé)自己，而是接受了一切結(jié)果。
他告別了那個(gè)追求完美的自卑的自己，真正地做到自我接納。
這與父親的那次道歉息息相關(guān)。
在那看似短短的幾句話，其實(shí)是在告訴孩子：
對(duì)不起，你的感受是對(duì)的。
我的確傷害了你。
你有權(quán)利發(fā)泄情緒，因?yàn)槭俏业腻e(cuò)。
你不必自我否定，因?yàn)槭俏业膯?wèn)題。
我有很多做不到的地方，但我愛你。
這值得很多父母學(xué)習(xí)。
漫漫一生，無(wú)意傷害孩子是不可避免的。
若想孩子在受傷后能少點(diǎn)委屈，不必壓抑，不必遲疑地過(guò)好后面的人生，那父母需要把自己的責(zé)任留給自己。
真誠(chéng)地向孩子說(shuō)一聲：
對(duì)不起。
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