蘋果泥的做法蘋果泥含有豐富的礦物質(zhì)和多種維生素。
蘋果的營養(yǎng)價值:嬰兒吃蘋果可補(bǔ)充鈣、磷，預(yù)防佝僂病，還具有健脾胃、補(bǔ)氣血的功效，對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用，對脾虛消化不良的嬰兒也較為適宜。
蘋果泥制作時，要去掉蘋果皮，刮子或匙要洗凈消毒，再給嬰兒刮泥喂食。
【菜譜材料】： 蘋果100克；
【調(diào)料】： 涼開水適量；
【制作方法】： 1.將蘋果洗凈、去皮；
2.用刮子或匙慢慢把蘋果刮成泥狀，即可喂食；
3.或者將蘋果洗凈、去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量，上籠蒸20－30分鐘，待稍后即可喂食。
【菜譜特點(diǎn)】： 蘋果泥對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用。
【制作要點(diǎn)】： 制作蘋果泥時要去掉皮，刮子或匙要洗凈消毒。
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點(diǎn)擊舉報。
