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西紅柿都有哪些吃法?
西紅柿炒雞蛋就不說了,我平時(shí)還會(huì)拿來做番茄牛腩,不知道大家還有什么新鮮做法呢?多交流~
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我有靠譜回答
52個(gè)回答
美食來臨 扶貧達(dá)人團(tuán)成員 美食領(lǐng)域創(chuàng)作者 20贊
西紅柿,也就是我們平日里叫的番茄??梢陨?,也可以做很多美食以及調(diào)味料番茄醬!我覺得西紅柿和雞蛋一起才能做出最美的美食。用西紅柿和雞蛋一起做美食的時(shí)候。不知道大家能想到的是什么菜肴呢?
很多人肯定會(huì)想到西紅柿炒雞蛋;也有人肯定會(huì)想到西紅柿蛋花湯或者西紅柿煎蛋湯。這些都是用西紅柿和雞蛋做出的最常見美食。咱們就不多說了,介紹一種新奇的做法,既可以用來做菜,也可以用來做零食或者早餐。這道美食就是西紅柿雞蛋烙餅。
《西紅柿雞蛋烙餅》
準(zhǔn)備食材:1個(gè)大一點(diǎn)的西紅柿或者兩個(gè)稍微小一些的西紅柿,幾個(gè)雞蛋(建議用土雞蛋,撇開營養(yǎng)不談,土雞蛋的口感整體比較好,而且很香。),適量面粉,適量食用鹽,3到4根小蔥,適量玉米油(炒雞蛋用的油,最好不要用菜籽油,雞蛋本身氣熱,菜籽油也會(huì)起熱,因此兩者放到一起不太好。)
做法:
1、先把西紅柿的皮撕掉,然后切成細(xì)丁放入一個(gè)大碗里。因?yàn)槭抢语?,所以不能太大塊,同時(shí),切出來的汁,也收集起來,放到蛋液里,不僅提升口感,還能讓雞蛋更加鮮嫩。
2、挨個(gè)把雞蛋敲進(jìn)大碗里,和西紅柿丁一起攪拌均勻。
3、把蔥洗凈,切成末,也放進(jìn)大碗里,加點(diǎn)鹽一起攪拌均勻。然后加入適量的面粉,攪拌成糊。
4、起鍋,放入適量的玉米油,或者用專業(yè)的烙餅鍋也行,把糊放入鍋里烙成餅即可。
這道美味的《西紅柿雞蛋烙餅》就輕松完成了!非常簡單易做,而且口感也非常棒。既可以用來早上做早餐。也可以用來作小零食。那么大家喜歡用西紅柿做那些美食呢?
3評論
美食杰官方 美食杰官方賬號 17贊
西紅柿配雞蛋,再經(jīng)典不過了,番茄紅素能抗衰老、預(yù)防心腦血管疾病、保護(hù)心臟、降血壓。但是很多人并沒能把西紅柿中的番茄紅素很好地吸收。
少了這步驟,西紅柿炒雞蛋白吃啦!
番茄紅素需要加熱和油炒才能出來??墒菫槭裁凑f很多人沒有把它吃出來?
第一,不是一年四季的西紅柿都能炒出那么多番茄紅素來。應(yīng)季的夏季最多!
第二,要真正地被人體吸收,怎么炒非常重要。
很多人西紅柿切大塊兒,鍋里稍微一煸,還沒炒爛就開始放雞蛋。此時(shí), 番茄紅素不能完全地釋放,不利于我們身體吸收。
到底如何正確的做西紅柿炒雞蛋呢?
1、要放油炒,最好是放橄欖油;
2、切得稍微塊兒小一點(diǎn),一定要炒出泥來,有點(diǎn)像番茄醬。這個(gè)時(shí)候,番茄紅素的吸收率最好;
3、雞蛋不要放味精。 味精的成分是谷氨酸鈉,而雞蛋中有谷氨酸鈉,相當(dāng)于天然的味精。再放味精會(huì)破壞雞蛋原有的味道。
西紅柿這么搭配最有營養(yǎng)了
-番茄炒菜花-
這道菜是一道開胃佳肴。番茄健胃消食、養(yǎng)陰生津,而菜花含有大量鉀、鈣、葉酸、硒和纖維素。
原料:
西紅柿、菜花、蔥、鹽、醬油、食用油
做法:
1、菜花撕成小朵,開水焯幾分鐘備用,西紅柿切小塊備用;
2、鍋熱后加油和蔥花、煸出蔥香,放入西紅柿,炒至變軟,倒入適量的醬油,炒至糊狀;
3、放入菜花,翻炒兩分鐘即可。
-番茄燒茄子-
這道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩,將二者營養(yǎng)合二為一,既除去了紅燒茄子的油膩,又中和了番茄的酸氣,味美色香。
原料:
茄子兩個(gè),西紅柿2-3個(gè),油,鹽,糖,生抽,蒜末各適量
做法:
1、茄子洗凈掰成塊,西紅柿也切成塊;
2、鍋內(nèi)放油燒熱,放入茄子塊翻炒;
3、加入西紅柿,小火燉煮至西紅柿出汁;
4、加入鹽、糖、少許生抽,撒入蒜末出鍋。
-番茄炒蝦仁-
蝦仁蛋白質(zhì)含量很高。和雞蛋番茄同炒,色澤美觀,營養(yǎng)均衡,味道可口,還能健脾開胃。
原料:
蝦100g,西紅柿350g、油、鹽、白砂糖適量 ,小蔥、姜、大蒜適量
做法:
1、鮮蝦放冰箱冷凍幾分鐘,去頭剝出蝦仁,在蝦仁背上劃一刀,去掉蝦線;
2、蝦仁里調(diào)入鹽、蛋清、生粉、料酒、姜蔥,用手抓勻上漿待用;
3、番茄在2/3處橫切開,挖出番茄肉,如果太大的切小粒些;
4、起油鍋,放較多的油,放入蝦仁滑炒一下至變色馬上撈出;
5、留少量油放入蔥蒜粒爆香,倒入番茄肉炒至起沙;
6、加入蝦仁炒勻關(guān)火;
7、把番茄蝦仁裝入番茄小盅里,上面點(diǎn)綴蔥花或香菜即可!
-番茄土豆片-
這道菜富含鉀,可以防治高血壓,同時(shí)有降壓、利尿、消腫作用,對高血壓、腎臟病有良好的輔助治療作用。
原料:
土豆,番茄,姜絲,鹽,植物油
做法:
1、番茄切片,姜切絲,如果喜歡脆的,或者鍋不是不沾的,可泡一下土豆片;
2、炒鍋里放油,煸香姜絲,放入土豆片不斷翻炒,炒至有些透明;
3、放入番茄塊,加一些鹽,小火燒;
4、加一些鹽,燒入味即可。
1評論
金魚站 3贊
很懷念奶奶小時(shí)候做的番茄雞蛋。甜甜的,很稠,一鍋出來都是姐弟幾個(gè)分了吃,很好吃,自從媽媽從外地回來就沒吃過奶奶做的了,有時(shí)候媽媽做,但味道完全不一樣,也許小時(shí)候太笨,都不知道叫奶奶做,出來外地更是一年回不去一趟,家鄉(xiāng)的味道都吃不到,更別說奶奶做的菜了。有時(shí)候打電話給奶奶聊說想吃什么,她就會(huì)笑話我說這有什么好吃的,讓我在外地多吃好的,回家在給我做其實(shí)等到吃到卻覺得沒有小時(shí)候好吃了。我是廣東汕頭的,有誰知道甜甜的番茄雞蛋怎么做?
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小秀私廚 美食領(lǐng)域創(chuàng)作者 9贊
西紅柿,也就是番茄
原產(chǎn)于南美的一種農(nóng)作物,在被人類發(fā)現(xiàn)到變成人類餐桌上的食物,番茄苦等了一個(gè)世紀(jì)之久,最早都是被作用觀賞的植物來對待的,只為因它的顏色過于鮮艷,人們怕有毒,并不敢食用,直到18世紀(jì)的一個(gè)畫家大膽的吃了一個(gè)之后,用番茄做菜,才傳播開來。
西紅柿的營養(yǎng)非常豐富,富含各種營養(yǎng)物質(zhì),就維生素C這一點(diǎn)來說,就是西瓜的十倍,所以經(jīng)常吃西紅柿,有百利而無一害
西紅柿制作的菜肴非常之多,最常見的就是西紅柿炒蛋了,當(dāng)然,還有一些不常見的
我來說幾個(gè)不太常見的做法吧
焗烤番茄蛋:用番茄做容器,將雞蛋和芝士放入其中烤制,也是一道番茄和雞蛋非常搭配的菜肴
番茄炒蝦仁:可以加點(diǎn)雞蛋,也可以不加,加點(diǎn)糖,酸甜口味
酸湯魚:貴州名菜,把西紅柿利用到了極致
番茄厚蛋燒,大家都吃過玉子燒,厚厚的雞蛋燒,連加些番茄顆粒,別有一番味道,也很好吃
番茄牛腩:這個(gè)不多說了,我的文章里面有一片關(guān)于這道的菜的詳細(xì)介紹
火山下雪:最簡單,也是最美味的吃法,小時(shí)候家里經(jīng)常吃,現(xiàn)在反而都不怎么吃了,應(yīng)該是現(xiàn)在人都見了白糖避之不及吧
每一道番茄的菜肴都能讓我忍不住的想吃,美味就在眼前
期盼您的關(guān)注,給我更大的動(dòng)力
小秀私廚,一個(gè)分享簡單快樂美食的私廚
求關(guān)注、求轉(zhuǎn)發(fā)、求評論、求點(diǎn)贊
4評論
江一魚 美食領(lǐng)域創(chuàng)作者 1贊
西紅柿酸甜,特別對于女性來說,經(jīng)常吃西紅柿對肌膚還有美白修復(fù)的功效,里面的維生素C含量超多,常吃還有益增加身體的免疫力。
西紅柿的味道就更不用多說了,酸甜可口,無論是生吃,還是做各種美食,都是非常好的搭配。像家庭中經(jīng)常做的有西紅柿炒雞蛋,在炒的時(shí)候里面多加兩勺白糖會(huì)更加美味。
還有西紅柿燉牛腩,西紅柿翻炒一下,小火跟牛腩一起燉上幾個(gè)小時(shí),鮮到?jīng)]話說。
除了這些,西紅柿最簡單的還有蜂蜜拌西紅柿,假如你在減脂期間,一份蜂蜜拌西紅柿是非常不錯(cuò)的晚餐選擇。
除此還有西紅柿紫菜雞蛋湯,也是非常清淡鮮美的。
西紅柿燒茄子,茄子是非常吸味道的軟糯蔬菜,搭配酸甜的西紅柿,一起燒來非常好吃。
除了上面提到的幾種做法,在日常生活中,還有一種非常美味的西紅柿吃法,這里分享給大家哦。非常簡單,上手也快。不過這里用到的是番茄醬哦。
番茄雞肉芝士焗飯
雖然這道菜飽含滿滿的芝士能量,熱乎乎的焗飯還能拉絲,非常非常好吃,希望學(xué)會(huì)的你也能做起來哦!
做法:
1、半根胡蘿卜、1個(gè)小土豆、四分之一個(gè)洋蔥切塊;青紅椒適量切絲。備用。
2、雞胸肉切塊,放入牛奶、黑胡椒、鹽,腌制半小時(shí)。
3、熱鍋,倒入玉米油等沒有味道的植物油和黃油,植物油和黃油的比例是1:1,將洋蔥炒香,依次放入胡蘿卜、土豆,斷生后加入水轉(zhuǎn)小火燜煮10分鐘。
4、燜煮好后,打開鍋蓋,加入番茄醬、醬油、糖來調(diào)味。
5、在烤碗中裝入熟米飯,壓平后,放入處理好的胡蘿卜、土豆、洋蔥醬,然后在醬上面鋪好青紅椒絲,表面再鋪一層馬蘇里拉芝士。
6、提前預(yù)熱好烤箱,185℃烤10分鐘就可出爐。
芝士的濃郁配上番茄的香甜,好吃極了!您還可以根據(jù)自己的口味加入香菇、平菇等菌類,也會(huì)非常美味。
也可根據(jù)自己的烤箱來調(diào)節(jié)溫度和時(shí)間。
(以上圖片均來自網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán),聯(lián)系刪除)
歡迎關(guān)注我,我是江一魚,每天分享不一樣的美食給你,愛你們喲,比心~
1評論
東風(fēng)炊餐飲 1贊
西紅柿和雞蛋是眾所周知的老相好!
西紅柿與牛腩也很相配!
西紅柿和豆腐時(shí)不時(shí)一起出鍋!
西紅柿蘸白糖那口酸甜味兒像極了愛情!
西紅柿醬戀上土豆這是孩童最樂意的味道!
看樣子西紅柿在食材界還挺緊俏的,有這么多其它食材樂意與它同上刀山同下油鍋!要說啊,與西紅柿關(guān)系最要好的可不是上述菜品中的任何一種,魚和西紅柿的關(guān)系才最老鐵了!
麻辣水煮魚添些西紅柿更覺酸爽可口!
淋上西紅柿醬是松鼠鱖魚的點(diǎn)睛之筆!
西紅柿味兒的紙上烤魚不僅色香味俱佳,而且營養(yǎng)滿滿喲!
關(guān)于西紅柿入菜,你又有哪些心得咧?
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天健美食坊 扶貧達(dá)人團(tuán)成員 優(yōu)質(zhì)美食領(lǐng)域創(chuàng)作者 1贊
西紅柿是百搭的食材,也是一個(gè)營養(yǎng)豐富的蔬果,用它做輔助食材可以做出非常多美味的菜肴,下面我給你推薦一種非常好吃的做法,保證你吃過還想吃。做法如下:
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牛肉是身體能量特別足的一種食材,多吃牛肉對身體特別多的好處,不知道小伙伴們平時(shí)做牛肉都是怎么做的呢?今天 天健美食坊 用牛肉做主食材給大家分享一道超級好吃的番茄土豆燉牛肉!想學(xué)的小伙伴們趕緊上車哦!PS:喜歡美食的小伙伴記得先關(guān)注 天健美食坊 哦,我每天都會(huì)更新不一樣的美食教程!
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首先準(zhǔn)備食材:
牛腩肉 X 500g
番茄 X 3個(gè)
土豆 X 2個(gè)
小蔥,姜,料酒,生抽,食鹽 X 適量
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食材準(zhǔn)備好之后,把牛腩肉切成小方塊,然后把姜切片,蔥切段,做好這些步驟之后,起鍋加水,計(jì)入牛腩姜片蔥段,料酒,給牛腩肉焯水,水煮開后如果有浮沫,用個(gè)湯勺去除一下浮沫,煮5分鐘后撈起,然后用筷子把姜蔥夾走,然后把土豆去皮切成小塊備用!
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牛肉焯水后放著備用,然后用點(diǎn)開水把番茄燙一下,方便去皮,去了皮的番茄切成小塊,然后起鍋燒油加熱再把番茄倒鍋里大火翻炒至熟透!
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番茄炒至熟透之后,加入剛剛焯水過的牛肉跟番茄一起翻炒,把番茄的香味炒入到牛肉里面,然后加入1湯匙的生抽,加入2茶匙的食鹽,繼續(xù)翻炒至番茄融化!
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番茄融化的差不多后,就加入適量的開水,加入切好的土豆,用鍋鏟攪動(dòng)均勻,然后蓋上蓋子大火煮開后轉(zhuǎn)成小火燜煮20分鐘左右!
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出鍋前可加少許水淀粉勾下芡汁,這樣會(huì)讓整道菜更加鮮明!這樣,一道美味可口,吃了還想吃的,番茄味牛肉燉土豆就做好啦!非常的好吃下飯!
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好啦,今天的美食教程就到這里!
如果你有看不明白的步驟,歡迎你在本文下方給我留言,我看到后會(huì)馬上回復(fù)你的哦!
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最后,感謝你的閱讀,我們下期再見!
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愛唱歌的月兒 成華區(qū)小飛網(wǎng)絡(luò)科技工作室創(chuàng)始人 娛樂領(lǐng)域創(chuàng)作者 3贊
1.西紅柿燒冬瓜
需要材料
1冬瓜
2西紅柿
3蝦皮
4菜油
.5鹽.
6紅紹粉
-步驟-1、冬瓜打皮,切塊。
2、西紅柿用開水湯撕,切塊,打成蕃茄醬。
3、蝦皮用水洗凈
4、把鐵鍋燒熱下菜油吵冬瓜加鹽,滲水加蝦皮煮至冬瓜熟,起鍋裝碗。蕃茄醬下鍋炒加水紅紹粉炒,加鹽吵至有點(diǎn)濃時(shí)起鍋倒在冬瓜上就好。
2.西紅柿戚風(fēng)卷
需要材料
蛋白4個(gè)
白砂糖30g
檸檬汁幾滴
蛋黃4個(gè)
西紅柿泥80g
玉米油50ml
低粉80g
-步驟-1、西紅柿切小塊,用攪拌機(jī)打成泥,蛋黃打散,加玉米油、加西紅柿泥拌勻,篩入低粉拌勻
2、蛋清加幾滴檸檬汁,分三次加糖,打至硬性發(fā)泡
3、三分之一蛋白入蛋黃糊拌勻,再倒入剩下的蛋清糊中拌勻。翻拌,不可攪拌
4、倒入鋪了油紙的烤盤,用力振兩下,振出氣泡
5、烤箱預(yù)熱160度,中層,上下管,30分鐘。取出撕開邊上的油紙,稍涼后卷起來
3.西紅柿魚片湯
需要材料
魚一斤
西紅柿兩個(gè)
老姜一小塊
蔥一根
鹽適量
-步驟-1、魚肉切斜片,加料酒胡椒粉和少許淀粉鹽腌制十五分鐘左右。
2、西紅柿方滾水中燙半分鐘,撕皮候切片。姜切塊。
3、鍋里加油燒熱后加姜塊西紅柿片炒香后加水。 水開后放入魚片,滴幾滴醋。水開后小火慢熬。
4、小火慢熬二十分鐘左右,中間用勺子翻一下防止生鍋。
5、出鍋時(shí)加適量鹽(先嘗味道再加鹽,因?yàn)轸~片腌制時(shí)加了少許鹽)和雞精即可。灑上蔥花即可。
評論
92小姐姐美食 美食領(lǐng)域創(chuàng)作者 2贊
西紅柿色彩鮮艷,口味宜人,爽口開胃,深得大家的喜愛。西紅柿炒蛋和西紅柿湯是深受大眾歡迎的菜式!除此之外還有番茄燉蛋,白糖拌西紅柿,西紅柿燉牛腩,番茄菜花,番茄豆腐,番茄金針菇等做法!
番茄燉蛋
番茄豆腐
做法:
1.豆腐切塊,西紅柿切小丁,大蒜切末,蔥切蔥花,香菜切末。
2.起油鍋,油五成熱放進(jìn)豆腐,中火炸,一面金黃之后,翻面煎炸,兩面均炸至金黃后,撈出控油。
3.鍋里留少許油,放入西紅柿丁炒出紅湯,加入番茄沙司、鹽、雞精和白糖和清水,小火燉煮
4.放入炸好的豆腐,蒜末和蔥花,大火收汁出鍋后,撒上香菜末即可
番茄菜花
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母獅子食界 廣東牧之律師事務(wù)所財(cái)務(wù) 10贊
說到西紅柿我們山西人是離不開的,吃面做的鹵汁很多時(shí)候會(huì)放西紅柿來炒,所以到了冬天除了必須儲(chǔ)存的大白菜、土豆、大蔥、紅蘿卜、蘋果以外我們也會(huì)把西紅柿做成西紅柿罐頭來儲(chǔ)存。
《自制西紅柿醬》
材料:西紅柿,檸檬
1、用砂鍋或者不銹鋼鍋加熱水到60多度
2、把西紅柿放進(jìn)去,讓皮脫落
3、去掉西紅柿皮和籽(我加這個(gè)沒去籽,去掉口感會(huì)更好)
4、把西紅柿切塊放入榨汁機(jī)攪碎榨成醬汁
5、再倒入鍋中加入檸檬汁一起加熱五分鐘左右,邊加熱邊攪拌
6、準(zhǔn)備一個(gè)瓶子用60度的開水消毒加入,用廚房用紙擦干凈
7、把做好的西紅柿醬汁倒入消過毒的玻璃瓶裝滿為了隔絕空氣,瓶蓋一定要大力擰緊
8、再放入鍋中加水煮開排除空氣即可
《番茄檸檬帶魚》
今年過年的時(shí)候我做的,盤子小了裝不下,在北方到了冬天基本都會(huì)凍很多帶魚,就特意多做了這個(gè)讓家里人吃完,愛吃帶魚的可以參考一下,酸甜的。
材料:西紅柿、檸檬、帶魚
1、先把帶有處理干凈(這個(gè)應(yīng)該都會(huì)處理吧!不會(huì)了再留言給我)
2、用鹽少量、料酒、花椒粉、生抽、生姜、蒜片一起腌制一小時(shí)
3、一顆西紅柿開水燙皮,切成小塊、檸檬可以切成我這樣的片,也可以擠出來檸檬汁
5、把腌制好的帶魚裹上生粉煎兩面金黃撈出
6、鍋中留底油放入大蔥炒香倒入西紅柿炒出湯汁,加入檸檬片或汁在放入白糖,加入少量清水煮開,倒入煎過的帶魚煮到收汁大概就三四分鐘即可出鍋
《白糖拌西紅柿》
這個(gè)我想絕大部分人都會(huì),太簡單了。
材料:西紅柿、白糖
1、把西紅柿用溫水加入蘇打粉一起洗干凈,再用清水沖洗殘留
2、把西紅柿切成自己喜歡的形狀擺盤
3、撒入白糖就即可
西紅柿是可以果蔬兩吃,也是很多人喜歡的蔬菜或水果,入菜有一點(diǎn)酸酸的非常開胃,還是防癌、降壓降血脂的健康食品。不過現(xiàn)在很多人也不敢直接生吃,因?yàn)楝F(xiàn)在農(nóng)藥的殘留是很多人的隱患,我平時(shí)洗水果或蔬菜都會(huì)用到“蘇打粉”來清洗能很好的去除農(nóng)藥殘留,也可以用來代替洗潔精清洗碗筷。這都是我個(gè)人的一點(diǎn)小經(jīng)驗(yàn),大家可以嘗試一下。如果你有什么更好的經(jīng)驗(yàn)都可以分享出來,我也學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),學(xué)無止境!
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