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茄子有哪些好吃的做法?
雖然已經(jīng)立秋好幾天了,北京在幾場(chǎng)小雨的滋潤(rùn)下確實(shí)早晚涼爽了不少,但白天還是能見識(shí)到秋老虎的厲害。作為忙碌的上班族,為了省去每天下班還要去超市買菜的麻煩,索性早上早起一會(huì)跟菜市場(chǎng)買足了兩三天的菜在家囤著,下班打開冰箱像翻牌子一樣看中哪個(gè)菜就直接拎出來麻利兒的一炒,晚餐準(zhǔn)備起來也不會(huì)很費(fèi)時(shí)間。
買菜的時(shí)候家里人愛吃什么菜就會(huì)刻意多買一些,那么冰箱里菜再多,也會(huì)一眼看到最多的那些。我家除了土豆是常年必備食材之外,排在第二位的就是茄子啦,作為一年四季都有的蔬菜,茄子在夏秋時(shí)節(jié)是最好吃的,也是營(yíng)養(yǎng)最為豐富的,含有多種維生素,蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),可以說物美價(jià)廉。而且茄子是一種怎么做都好吃的食材,也正是因此備受歡迎。
立秋過后很快就要進(jìn)入秋季了,秋燥也會(huì)悄然來襲,為了怕家人上火最近做菜也會(huì)少一些辛辣,但是還要照顧全家無(wú)肉不歡的習(xí)性,所以多多少少還是會(huì)放一些肉進(jìn)去。今天翻開冰箱一眼就看到茄子君,于是拎出來搭配五花肉燒個(gè)茄子,用簡(jiǎn)單的食材,尋常的調(diào)味料,不需要太繁瑣的步驟,就做成一道下飯的家常小炒,只要家人喜歡就好。下面就說說我的做法吧。

【五花肉燒茄子】
主料:長(zhǎng)茄子兩個(gè),五花肉100克
輔料:蔥,姜,蒜,老抽醬油,糖,鹽,料酒,蠔油,米醋,水淀粉
做法:

1、茄子洗凈去皮切成滾刀塊兒,蔥姜蒜切成末,五花肉去皮切成薄片;

2、座鍋燒熱,放入較多的油,放入切好的五花肉煸炒出油脂,盡量把肉炒干,放入姜蒜炒香后,烹入料酒20克;

3、放入茄子,用中大火將茄子炒熟,加入耗油一湯匙,老抽半湯匙,糖5克,鹽3到5克。大火炒勻后放入蒜末和2湯匙米醋,再次炒勻淋入適量水淀粉就可以出鍋了。

這樣一道好吃下飯的五花肉燒茄子就做好啦,色澤油亮誘人,五花肉干香美味一點(diǎn)不膩,口感咸中帶著一點(diǎn)酸甜,絕對(duì)是一道合格的下飯菜呢。一口米飯,一口茄子,真是好吃的停不下來。

小貼士:
1、做這個(gè)菜長(zhǎng)茄子或者圓茄子都可以,茄子也可以不去皮,其實(shí)茄子皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的;
2、茄子比較吃油,我們可以選擇比較肥的五花肉,省去炸制的過程,成菜吃起來很香;把切好的茄子放入鹽水中腌漬10分鐘左右,擠出水分再烹調(diào)可以讓茄子少吸油同時(shí)能去除它的澀味。
3、蒜末和米醋最后加,將米醋澆在蒜末上再翻炒均勻,提香效果最好。

茄子的做法有很多種,今天給大家分享的是,紅燒茄盒。從小在農(nóng)村長(zhǎng)大的我,小時(shí)候母親總是在自己院子里,種上各種各樣的菜,這樣就可以省去買菜的錢,母親做菜總是花樣百出,當(dāng)我們姊妹幾個(gè)吃煩一樣菜的時(shí)候,母親就換一種方式做同一種菜,給我們不一樣的驚喜,紅燒茄盒是現(xiàn)代餐桌上的一道美味,那個(gè)年代家里很少吃肉,母親就在茄盒里面加入土豆泥,雖然現(xiàn)在條件好了,家家戶戶都能吃的起肉,但還是最懷念童年的味道。其實(shí)特別簡(jiǎn)單,我們一塊兒來看看吧。

第一步:把五花肉打成泥,加入鹽、料酒,雞精、蛋清,小蔥順著一個(gè)方向攪拌。

第二步:把茄子切開,中間兩個(gè)不切斷,這樣一個(gè)切盒就做好了。

第三步:每個(gè)茄盒中填入肉餡

第四步:面粉中加入適量水,加入一個(gè)雞蛋和適量的鹽,攪拌成糊狀,放入茄盒。

第五步:油溫七成熱時(shí)下鍋炸

第六步:油鍋燒熱,加入番茄醬,鹽、糖調(diào)味

第七步:鍋里下入茄盒翻炒后裝盤


茄子做法很多,有很多好吃的做法。廚師長(zhǎng)做的這道小炒茄子,鮮辣美味,非常好吃下飯,做法也簡(jiǎn)單,一看就會(huì)。這道菜也有視頻教程版,大家也可以進(jìn)去我的頭條號(hào)觀看,下面我們先來看看具體做法吧。

食材:

茄子2個(gè),二荊條、美人椒幾顆,蒜子幾顆,五花肉適量,鹽5克,醬油5克,適量蔥油

步驟如下:

1.首先我們準(zhǔn)備茄子2個(gè)洗凈去蒂,切成薄厚均勻的片,然后切成絲,切好備用

2.二荊條、美人椒去蒂,切成絲

3.蒜子幾顆拍散,五花肉先切成片,然后切成絲,切好備用

4.鍋熱燒油,留適量底油,下入五花肉煸炒,炒出豬油后下入蒜子

5.下入美人椒和二荊條,煸炒出鮮辣味后,下入茄絲,剛開始茄子比較吸油,所以會(huì)比較干,下入適量明油,讓茄絲均勻受熱

6.翻炒至油潤(rùn)后下入鹽5克調(diào)底味,下入鹽后,茄子會(huì)吐出汁水,烹入醬油5克,調(diào)色增底味,必須從鍋邊淋入,這樣烹出來的味道才更香

當(dāng)茄子吸足醬香味后 即可出鍋,這樣一道小炒茄子就做好了


現(xiàn)在的茄子已經(jīng)成了一種常備的蔬菜,只要你想吃,那么去菜市場(chǎng)就可以輕松買到??墒?,我記得以前那些年,茄子也就在那一段特定的時(shí)間才能吃到,以至于對(duì)于茄子的那股味十分的懷念。而現(xiàn)在茄子確成為一種非常常見的食物,沒有了當(dāng)初的那種激情,那種期盼的感覺了!那么茄子要怎么做好吃吶?這么多年茄子的吃法,最喜歡的就是用豬肉烹飪的茄子,感覺非常的好吃,下飯。


【肉末茄子】

準(zhǔn)備食材:2個(gè)稍微紫色茄子,帶一點(diǎn)肥肉的瘦肉,幾瓣大蒜,一塊老姜,幾根小蔥這些都是要處理的食材。另外還要有:適量的料酒,適量的淀粉,一勺紅油豆瓣醬,適量的生抽,一些醋,一些糖,少量的精鹽,少量的味精,適量的油。


做法:

  • 1、首先處理沒有油的食材,把茄子洗凈,切成條狀。小蔥洗凈切成蔥花。把老姜和蒜都剁成末。

  • 2、把茄子放到蒸鍋里蒸幾分鐘,只要茄子軟了就可以拿出來了。

  • 3、接著把豬肉給剁成肉餡,放到碗里。

  • 4、做一個(gè)醬汁:放入一些生抽,少量的鹽,一點(diǎn)白糖,一勺醋,少量味精,適量清水拌勻,放入適量淀粉繼續(xù)拌勻。

  • 5、最后,就開始炒,鍋里燒熱油,下蔥姜蒜末炒出香味,就把肉餡下鍋并炒變色。接著加入適量的豆瓣醬炒勻,把蒸好的茄子下鍋繼續(xù)炒勻。最后醬汁入鍋炒勻即可。

  • 放上炒鍋,加入適量食用油,把準(zhǔn)備好的蔥姜蒜放進(jìn)去炒香,然后倒入豬肉餡翻炒均勻,待豬肉變色之后加一勺的豆瓣醬進(jìn)去,用小火慢炒,炒出紅油。 再把蒸好的茄條放進(jìn)去,翻炒均勻。下面就把我們調(diào)好的醬汁也倒進(jìn)去。大火燒開收汁,再撒上一些蔥花,炒均勻就可以了。



做法說了一大堆,其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是蒸一下茄子,然后簡(jiǎn)單炒幾下就好了。醬汁的口味根據(jù)個(gè)人的感覺調(diào)整。


茄子常見的做法有2種,

1,紅燒茄子

準(zhǔn)備茄子兩根,瘦肉5錢,蒜米少許,鹽,味精,雞粉,耗油少許,蔥段叫5至8段。

茄子去皮切成長(zhǎng)5厘米寬1厘米高1厘米的小方條備用,瘦肉切成肉絲。

燒紅油鍋用大火把茄子炸熟撈起備用,

洗凈炒鍋,下少許生油再下蒜米,蔥段,瘦肉爆香加入一勺水,加入鹽,味精,雞粉,耗油,(喜歡吃辣的可以加些辣椒)燒開湯水,放入炸好的茄子,大火收汁。汁水快干即可出鍋。紅燒茄子制作完成。

1,魚香茄子

準(zhǔn)備茄子兩根,咸魚5錢,蒜米,姜米少許。鹽,味精,雞粉,耗油,少許,蔥花少許。

茄子去皮切成同上的小方條。咸魚切碎。

燒紅油鍋大火把茄子炸熟撈起備用。

洗凈炒鍋,下少許生油再下蒜米,咸魚,姜米爆香。加入一勺水。加入調(diào)味料,鹽,味精,雞粉,耗油,燒開。放入提前炸好的茄子。大火收汁。待汁水收干。撒上蔥花。一份美味的魚香茄子就制作完成了。


茄子因地域的不同,做法也多種多樣。下面給大家介紹兩種四川和東北的茄子做法。

紅燒茄子


主料:茄子

輔料:小米辣(吃得不辣可以不放)

調(diào)料:豆瓣醬、生粉、雞精、味精、白糖、胡椒粉、辣椒面、姜、蔥、蒜

做法:

1、 姜蔥蒜切末,茄子切滾刀塊或條。

2、 茄子拍上生粉,每一塊茄子都要均勻的裹上生粉,鍋里燒油,高油溫下入茄子炸至茄子表面起硬殼,撈出備用。

3、 鍋里留一點(diǎn)油,下入姜蒜末,小火炒香,加入豆瓣醬煸炒幾下,再加入一點(diǎn)辣椒面,繼續(xù)小火煸炒出香味,吐紅油。

4、 倒入炸好的茄子,放入雞精、味精、胡椒粉、白糖調(diào)味,快速翻炒幾下,最后勾一點(diǎn)水淀粉就可以裝盤了。

地三鮮


1、茄子切滾刀塊,土豆去皮切塊、青椒切片。

2、鍋燒水,把土豆塊倒進(jìn)鍋里煮一下,不要煮熟,有四五成熟就可以撈出。

3、茄子上拍一點(diǎn)干粉,要盡量拍均勻,使每一塊茄子上都裹有干粉,這對(duì)下一步炸制很重要,客官們不要偷懶哦!

4、鍋燒油,五成油溫先下入土豆,炸土豆要注意,火不要太大,保持中火就可以了,要不表面都糊了,里面還沒熟。因?yàn)橥炼故俏覀兿戎筮^的,所以土豆炸制金黃,表皮變硬就可以下入青椒炸制幾秒鐘,一起撈出。

5、撈出土豆和青椒,火調(diào)大,待油溫升至七成,就是冒煙時(shí),下入茄子。這時(shí)茄子上拍的粉就起作用了,茄子表面迅速形成一層硬殼,阻止了多余的油進(jìn)入茄子里,這樣我們吃起來就不會(huì)覺得油膩了。

6、鍋里留點(diǎn)底油,下入蒜沫、大蔥沫,小火炒香,倒入炸好的茄子、土豆、青椒,快速翻炒均勻,加入1/3勺白糖、一勺耗油、兩勺半生抽,再勾一點(diǎn)薄欠,混合均勻就可以出鍋裝盤了。


分享一下《蒜泥茄子》的做法:

需要使用的主輔料和調(diào)料

1:茄子,蒜子,搗蒜器。


2:鹽,雞精,生抽,陳醋,香油。

做法如下

1:把茄子清洗干凈,切條。放盆子里面。鍋里面加水,把茄子放在篦子上蒸,《上汽之后蒸5分鐘左右》,蒸好之后用水沖涼,把水控干凈。

2:把蒜子在這搗蒜里加鹽,雞精,搗碎。

3:把搗碎的蒜,挖出來放在盆子里面,加入生抽,陳醋,攪拌均勻,把控過水的茄子放進(jìn)去,攪拌均勻,成盤即可,最后滴點(diǎn)香油。

《或者把控過水的茄條放在盤子里面,把蒜汁調(diào)制好味道之后澆在茄子上面也可以》

提起茄子,是大家再熟悉不過的一種蔬菜了。它含有很高的維生素P和微量元素鈣、磷等,具有清熱解暑、降脂降壓、抗衰老等作用,并且價(jià)格極其親民,烹飪方法也是多種多樣,所以很受人們喜愛。


下面就讓我們一起分享茄子最為常見的兩種好吃做法,即:蒜蓉涼拌茄子和紅燒茄子。

蒜蓉涼拌茄子

一、食材配料

大小適中嫩茄子2個(gè),大蒜5~6瓣,香蔥一顆,紅椒一支,香油、鹽、雞粉、涼拌生抽、香醋、白糖各適量;

二、制做步驟

1、提前20分鐘,把茄子洗凈,不要去茄蒂,用刀切成厚約一公分的連體茄片,放入加水蒸鍋中的籠屜上,蓋嚴(yán)鍋蓋,大火燒沸后,再蒸8~10分鐘,即可關(guān)火出鍋,自然降溫至涼,待用;

2、在蒸茄子的過程中,把大蒜用蒜臼加鹽搗成蓉狀,香蔥切沫,紅椒切沫,待用;

3、把降溫至涼的茄子去蒂,用刀切成條狀,放進(jìn)調(diào)菜盆中,加入蒜蓉、雞粉和白糖,淋入香油、涼拌生抽和香醋,然后,不停抖盆翻調(diào)至各種調(diào)料和茄子充分溶合,即可裝盤;

4、裝盤后,撒上蔥沫、紅椒沫,即可食用。

特點(diǎn):酸中帶甜,清爽適口。


紅燒茄子

一、食材配料

大小適中嫩茄子兩個(gè),面粉30g,雞蛋一個(gè),食用油1000g,香蔥一顆切段,姜三片切絲,蒜3~4瓣拍碎,青紅椒各一支切片,淀粉少許加水調(diào)勻,鹽、十三香、雞精、醬油、老陳醋、白糖各適量;

二、制做步驟

1、提前20分鐘,茄子去蒂洗凈,切成大滾刀形的茄塊,雞蛋打散在調(diào)菜盆中拌勻,到入適量涼水,加入面粉調(diào)成糊狀,然后把茄塊放入拌勻待用;

2、炸鍋燒干,倒油開大火,燒至油八成熱,然后把沾好糊的茄塊逐一放入油鍋,炸成金黃色撈出,瀝干油,自然降溫;

3、把降溫后的油炸茄塊,再回鍋炸至酥焦,撈出瀝干油,待用;

4、另上炒鍋,開中火燒干,倒入油適量,燒至八成熱,用油滑鍋,放入蔥、姜、蒜,炸出香味后,把青紅椒倒入煸炒,再把回鍋炸好的茄塊倒入,不停翻炒,加入醬油翻炒,再加入鹽、十三香、雞精、老陳醋、白糖繼續(xù)翻炒,最后,拌入水淀粉翻勻,即可出鍋裝盤食用。

特點(diǎn):外焦里嫩,香濃郁存,回味無(wú)窮。


好了,蒜蓉涼拌茄子和紅燒茄子的制做方法已經(jīng)完成,很簡(jiǎn)單的,朋友們,您學(xué)會(huì)了嗎?

1,魚香茄子煲,長(zhǎng)茄子兩根洗干凈從中間分開切成兩半,然后切成五厘米長(zhǎng)的條。

2,魚泡椒,(砍成沫),醋,白糖,醬油,郫縣豆瓣醬,蔥花,香菜,青椒,干紅辣椒,蒜米,豬肉沬。

3,放鍋倒入食用油多半等油溫高的時(shí)候,放茄子炸,變色后打出來瀝干油。

4,另起鍋放入適量的油少量,放蒜米,干紅辣椒,魚泡椒和郫縣豆瓣醬炒到起泡再放醬油,醋,白糖,成魚香味,再放點(diǎn)水,放炸好茄子,倒入煲仔鍋里。

5,調(diào)小火,放味精,青椒,蔥花煲二十分鐘就好。

6,此菜好吃味美色香,汁濃茄子糯。






茄子是一種很好的蔬菜,能軟化血管,廣東這邊都是外省運(yùn)來的長(zhǎng)茄子,品質(zhì)欠佳。在大西南,茄子都是小的,新鮮又嫩。茄子的吃法好多,現(xiàn)略舉幾個(gè):1、紅燒茄子,茄子切成滾刀長(zhǎng)塊,紅蘿卜、紫色洋蔥、青椒分別切絲,一點(diǎn)點(diǎn)就行,放多點(diǎn)油,茄子下鍋炸,撈起,下生姜、大蒜、花椒、鹽、八角、白糖炒香,放紅蘿卜等炒,放茄子,起鍋放生抽即可,2、蒸茄子,選嫩茄子,洗凈蒸半個(gè)小時(shí),西紅柿、青紅辣椒切碎,放菜油,下鹽、生姜、花椒、青紅辣椒炒香,放生抽最后把它們放在茄子上,非常下飯。3、茄子干炒肉,新鮮茄子洗凈,切成長(zhǎng)條,大太陽(yáng)曬3天,肉切片,放鹽、生粉、花生油腌一下,油熱后放生姜、大蒜和花椒,把肉炒一下,下茄子干,一點(diǎn)鹽,起鍋時(shí)放蒜苗和生抽,很香,茄子干耐嚼,有淡淡的甜味。4、炒茄子,茄子切片,放水里泡著,紅辣椒切絲,瘦肉切片,用花生油、生粉腌一下,油熱放鹽、生姜、大蒜、花椒、紅辣椒,而后肉片,再下茄子,最后放生抽就成,很開胃。家常小菜其實(shí)很多,它也可把平凡的食材變得精致,人生在世,我們也可把平平淡淡的日子過得活色生香,過成詩(shī)和遠(yuǎn)方,就看你怎么選擇,相信你會(huì)認(rèn)真炒好每一個(gè)菜,這也是一種生活的藝術(shù),誰(shuí)也不想平凡,誰(shuí)都喜歡多姿!

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