2多吃。1.枸杞子。經(jīng)常喝它可以幫助我們保養(yǎng)腎臟，對(duì)于前列腺也有很好的保護(hù)作用，可以有效預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。
2.南瓜子。它富含的活性成分和鋅元素，這些物質(zhì)對(duì)于前列腺也有著很好的保護(hù)作用，有炎癥的男性，不妨多吃。
3少吃。1.生冷食物。前列腺受寒涼刺激，容易造成尿道癥狀明顯，加重炎癥病情，不利于前列腺炎的恢復(fù)。
2，油炸食品。常吃這類食物會(huì)滋生濕熱，會(huì)加重炎癥癥狀，患有前列腺炎的男人，要盡量少吃這些食物。
3，發(fā)物。發(fā)物在進(jìn)入體內(nèi)會(huì)刺激前列腺，出現(xiàn)充血腫大，影響到尿道，最后出現(xiàn)排尿不順的情況，影響前列腺健康。
