很多人都聽過這樣一種說法，平時有些小病小痛的人，俗稱“藥罐子”、“病秧子”，比起那些平時沒有任何毛病的人更健康、能長壽，也就是常說的“小病不斷，大病不來”。而那些平時看上去很健康的人，有時卻突然得大病、重病。
美國一家保險公司曾對數(shù)百名年逾百歲的老人進行調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)長壽者中很多是體弱多病的“老病號”，而那些平素健康的人卻往往早早離開人世。
小病真的是福么？
對于這樣的說法，比較流行的“解釋”是：經(jīng)常小病小痛能“調(diào)動人體免疫系統(tǒng)，提高機體免疫細胞對非正常細胞的識別率”。
專家表示，“經(jīng)常生病能提高免疫力”的說法沒有科學(xué)依據(jù)，但經(jīng)常生病或許能讓你多關(guān)注自己的健康。
一些小病小痛，比如感冒確實能調(diào)動免疫細胞抵抗病毒，但并不是像有些人認為的，“經(jīng)常小病可以讓免疫系統(tǒng)更加活躍”。
事實上，經(jīng)常感冒發(fā)燒的人往往表明本身的免疫功能差，患大病的幾率大。但是經(jīng)常生病的人，會更加關(guān)注健康問題，能注意到自己身體的輕微變化，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。愿意多跟醫(yī)生交流，遵從醫(yī)囑，能防止病變。
但并不是說，經(jīng)常生病免疫力就更強。只不過常生小病的人更易發(fā)現(xiàn)重大疾病的早期信號，不讓小病拖成大病。
為什么平時健康的人，
會突發(fā)大病呢？
這不僅與個人體質(zhì)有關(guān)，還與個人對疾病關(guān)注度和敏感度有關(guān)。
有的人有一點不舒服就想著，檢查一下、吃點藥啊；有的人大大咧咧，認為自己身體素質(zhì)很好，忽視了身體上的不舒服，覺得沒啥事，就容易忽略一些疾病信號，這就給重病造成可乘之機。體內(nèi)的不健康因子，積累到一定程度，就“爆發(fā)”成大病、重病了。
這些人往往到了大病才當回事，導(dǎo)致預(yù)后也不如那些一有小病小痛就早發(fā)現(xiàn)的人。
“病秧子”也能長壽的原因
研究證實，即使是患有心臟病、糖尿病等慢性疾病的老人，只要摒棄不良嗜好，堅持鍛煉，細心調(diào)養(yǎng)，也能成為百歲壽星。那么，“病秧子”長壽原因是什么？
1、“病秧子”更懂得保養(yǎng)
通常體弱多病者，大多蘊含一種求生欲望所賦予的本能，因為自知有病，常能珍惜和保養(yǎng)自己的身體。長期調(diào)理得當，往往比那些“壯”而忽視自我保健的人更長壽；而自覺沒病的人卻容易麻痹大意，以致忽視了各種危險信號。
很多人嘲笑“藥罐子”們太夸張，有一點小病就吃藥，事實上，這正是“藥罐子”的優(yōu)勢所在，他們最大的優(yōu)點就是知道有病趕緊治，并能夠早期發(fā)現(xiàn)疾病。
同時，“藥罐子”也會根據(jù)醫(yī)生的囑咐和以前的患病經(jīng)驗“對癥下藥”，而不是胡亂吃一通。
如果自己吃藥不管用，他們也會第一時間到醫(yī)院去治療，因為他們最清楚，不治療，會有非常嚴重的后果，而這些是很多健康人都無法做到的。
2、“病秧子”不害怕得病
小毛病不斷，大毛病不犯，這樣的情況也多出在“藥罐子”身上。
“藥罐子”習(xí)慣了與疾病打交道，在疾病面前，他們首先不會害怕，在“氣勢”上就占了上風(fēng)。體弱多病者在與疾病斗爭過程中，每“拼搏”一次，都可能為自己身體掙得一筆寶貴的財富。
而身體健康者，一旦患病，往往會把自己的病情往壞的方面聯(lián)想，造成很大的心理負擔。
3、“病秧子”心態(tài)較平和
體弱多病者一般不爭強好勝，不做力不從心的事，他們深知自己身體有病，經(jīng)不起大喜大悲、患得患失等不良情緒的刺激，他們的心態(tài)比較平和，不僅對身體，對生活中其他的事情期望值也不會過高，遇事能做到心平氣和。這樣，能量消耗相對緩慢，節(jié)約了生命能源。
然而，一些平時看來比較健康的人，盲目地認為自己身體好， 生活不規(guī)律、飲食無節(jié)制，而且爭強好勝，久而久之使身體抗病能力下降，不得病的時候還相對正常，一旦得病，往往就是大病重病。
專家提醒：
1、并不是所有的體弱多病者都能長壽，這要看病情嚴重程度和對身體的影響程度。老年人經(jīng)常感冒，多病體弱，常常是免疫力低下的征兆，必須引起警惕，及時到醫(yī)院檢查。
2、也提醒那些總認為自己身體棒棒的人，不要忽視感冒、發(fā)燒、腹瀉這樣的小毛病，多掌握一些科普知識，以幫助觀察它是不是一些重大疾病的早期癥狀。
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