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醬牛肉

醬牛肉是一道老少皆宜的美食。我做菜很少放那些香料,因?yàn)槌缘阶炖锏母杏X(jué)都是香料的味道。所以我盡可能的少放香料,但又不失美味。這些原料普通家里都有。做起來(lái)方便簡(jiǎn)單。一目了然。

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食材

  • 牛腱子 2000克

  • 花椒 一小捧

  • 大料 8-10粒

  • 冰糖 5-8粒

  • 海鮮醬油 一大碗

  • 蠔油 一碟

  • 甜面醬 3勺

  • 干辣椒 3-5個(gè)

  • 蔥 一顆

  • 姜 5-6片

  • 老抽 3勺

  • 雞蛋 若干

步驟

1. 把調(diào)料都倒入鍋中,(除了牛腱子+雞蛋)加冷水,調(diào)制醬湯。不喜歡辣,可以不放干辣椒。

2. 把牛腱子表面的那一層皮豎向輕輕剪開(kāi),一條牛腱子,剪開(kāi)三條縫就可以了。

3. 把剪好的牛腱子放入醬湯中,大火燒開(kāi)。

4. 燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火慢燉。大概要2-2.5個(gè)小時(shí),直到肉熟透,用筷子很容易就能插入。

5. 在燉肉的時(shí)候,可以煮幾個(gè)雞蛋,剝皮,用刀把表面劃開(kāi)幾下,備用。

6. 我家里炒菜不放任何雞精,味精,雞粉這類的調(diào)料。長(zhǎng)時(shí)間吃對(duì)身體也不好。需要調(diào)味,就要一點(diǎn)海鮮醬油就可以了。

7. 這兩種醬,家里常用的。豆瓣醬可以燉牛腩。也可以加入肉丁雞蛋炒香,制成炸醬面的佐料。很好吃的哦!

8. 肉煮的爛以后,關(guān)火,自然晾涼。在整個(gè)燉肉的過(guò)程中,不需要加鹽,醬湯的咸度足夠了。

9. 把準(zhǔn)備好的雞蛋一起放入鍋里。關(guān)火以后再放。(如果喜歡,還可以放豆干,豆皮等??梢苑胖脮r(shí)間長(zhǎng)一些,更入味。)

10. 等牛肉完全晾涼以后,用保鮮膜包裹,一定要包的越緊實(shí)越好。然后就會(huì)發(fā)現(xiàn),我們的牛肉瘦身了。??越緊實(shí),口感就越好。??

11. 包好的醬牛肉,放入冰箱冷藏6-8小時(shí)。隨吃隨切。拌上蒜汁,哇!美味哦!

12. 雖然制作的時(shí)間長(zhǎng),但是做一次可以吃2-3天。而且自己做,干凈衛(wèi)生。是不是很簡(jiǎn)單!

13. 鹵好的雞蛋也很好吃哦。劃這幾刀就是為了更好的入味。

14. 需要注意的就是保鮮膜包裹的時(shí)候,一定要緊實(shí)。怎么樣,不比大飯店的差哦??

小貼士

  1. 做菜 沒(méi)必要糾結(jié)到底幾克,幾勺,幾粒。只要不是超量,其實(shí)更多是憑感覺(jué)及經(jīng)驗(yàn)。多做幾次,自然就成大廚了!??

菜譜創(chuàng)建于:2018年07月07日 11:14
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