春節(jié)期間,按照慣例,大家都要走親訪友、參加各種聚會(huì)。
本來吧,這親朋好友老同學(xué)久別重逢,談?wù)勑摹⑴f、聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)感情,挺好的一件事。
可有些聚會(huì),總是有意無意充斥著各種炫耀和攀比,各路“戲精”發(fā)揮著神一般的演技,比房子、車子、工作......
而且,現(xiàn)在已經(jīng)不僅僅是物質(zhì)上的比較,還要比“臉”!畢竟,臉是反映一個(gè)人過得好不好最直觀的體現(xiàn)。
對女人來說,這不是簡單攀比,而是事關(guān)女人自尊心的一場較量。
而對男人來說,最怕被人說是“油膩的中年男人”,誰曾經(jīng)不是意氣風(fēng)發(fā)的小伙子了!
有時(shí)候,不是你想去比較,而是身不由己吶!
話說回來,誰不想看起來比同齡人年輕,出門在外倍有面子?
衰老,向來是個(gè)諱莫如深的話題,然而隨著年紀(jì)的增長,衰老帶來印記讓人越來越避無可避。
自測:皮膚出現(xiàn)5個(gè)信號(hào),說明你老了!
1、各種皺紋逐漸出現(xiàn):眼角小細(xì)紋、法令紋、抬頭紋、頸紋等等;
2、面部肌膚不再那么有彈性,開始下垂、松弛;
3、皮膚變得干燥、粗糙;
4、皮膚變得暗沉無光,還發(fā)黃發(fā)黑;
5、開始長斑。
也許有人會(huì)因?yàn)橹姓泻脦讉€(gè)而感到懊惱,有人因?yàn)闆]有中招或中招一兩個(gè)而感到慶幸。
但這只是暫時(shí)的,歲月是無情的,也是公平的,在衰老面前,人人平等。
同時(shí),衰老也是沉重的。
據(jù)統(tǒng)計(jì),當(dāng)今全球超過80歲人口的數(shù)量已經(jīng)有1.25億,但是到了2050年,估計(jì)僅僅是在中國一個(gè)國家,超過80歲的人口總量就會(huì)到達(dá)1.25億。
人口老齡化,將會(huì)帶來給全人類帶來嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。而且,壽命變長并不意味著健康,一些慢性疾病帶給老年人們無盡的痛苦。
這讓人不得不去思考一個(gè)看起來簡單,實(shí)則發(fā)人深省的問題——
人為什么會(huì)變老?
其實(shí),對于對衰老的探索,人類從未停止過。
從過去煉制各種長生不老丹藥,到近現(xiàn)代生物醫(yī)學(xué)研究,經(jīng)過漫長的幾千年,科學(xué)家們最終在細(xì)胞學(xué)里找到了答案。
從細(xì)胞科學(xué)的定義上來講,衰老是由一系列的在分子層面和細(xì)胞層面所遭受到的破壞隨著時(shí)間的推移累積到一起導(dǎo)致的。
簡單來說,衰老其實(shí)就是細(xì)胞功能的下降和細(xì)胞本身所遭受到的破壞。
那么問題來了,導(dǎo)致細(xì)胞損傷的原因究竟是什么呢?
首先,大家要先了解一個(gè)叫NAD(煙酰胺腺嘌呤二核苷酸)的物質(zhì),它存在于每個(gè)活體細(xì)胞中,參與人體重要的生理活動(dòng)。
研究發(fā)現(xiàn),隨著年齡不斷地增長,我們體內(nèi)NAD的含量也會(huì)不斷地下降。
接下來,用一個(gè)非常簡單的比喻給大家來解釋一下NAD到底是什么、對身體起什么作用。
如果把人比作燈泡,想要正常實(shí)現(xiàn)各種功能,那么就需要有“電池”來“供電”,而NAD就好像是把燈泡和電池連接起來的電線。
假如失去了電線,可想而知,人這部機(jī)器將無法正常運(yùn)轉(zhuǎn),最終會(huì)走向衰老,直至死亡。
但是,人在40到60歲期間,NAD水平會(huì)降低到之前水平的一半。隨著年齡的增加,人體生成NAD的過程開始變慢,而消耗NAD的活動(dòng)開始加速。
如何能夠健康地變老?
如此看來,攝入NAD是讓衰老進(jìn)程更健康最直接的辦法之一。
然而事實(shí)并非如此,由于NAD分子量太大,人體無法直接吸收。如果這個(gè)辦法行不通,還有什么別的方式呢?
直至2004年,美國科學(xué)家Dr. Charles Brenner教授有了重大發(fā)現(xiàn):可以通過增加NAD的前體,也就是化合物NR(煙酰胺核糖)的含量,來提高人體NAD的整體水平。
首席科學(xué)顧問Charles Brenner博士
此前,美國斯坦福大學(xué)結(jié)構(gòu)生物學(xué)教授、諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)得主Roger Kornberg 博士在接受采訪時(shí)說到:Dr. Charles Brenner教授所發(fā)現(xiàn)的,是我們生命所必需的維生素中的第三種成分,產(chǎn)生能量能驅(qū)動(dòng)人體的一切活動(dòng)。
也就是說,通過攝入NR能夠有效提高我們體內(nèi)的NAD水平。
那么,為何攝入NR來提升NAD水平會(huì)比攝入其他物質(zhì)要更好呢?
這要從人體內(nèi)生成NAD的通路說起。
人體生成NAD一共有四條通路。前兩種分別是通過色氨酸和煙酸產(chǎn)生NAD,以及將煙酰胺作為產(chǎn)生NAD的一個(gè)前體。但隨著年齡增加,這兩種通路的功效會(huì)大打折扣。
第三種通路,是通過攝入另一種化合物NMN(煙酰胺單核苷酸)來提升NAD的水平。但是,NMN不是一種維生素,而且必須要先轉(zhuǎn)化成NR,然后才能夠進(jìn)入到我們?nèi)梭w的細(xì)胞當(dāng)中,發(fā)揮功用。
在去年年底,哈佛大學(xué)教授David Sinclair在推文中也提到:NMN需要先轉(zhuǎn)化為NR,才能既而補(bǔ)充人體NAD水平。
哈佛大學(xué)教授David Sinclair推文
最后一種通路,則是通過NR來提高體內(nèi)NAD水平。這也是迄今為止,人體研究成果中最有效的補(bǔ)充NAD的方法之一。
不僅如此,和NMN相比,NR擁有明顯的優(yōu)勢。
Roger Kornberg博士在接受采訪時(shí)介紹到:NR是天然的NAD來源,并且Charles Brenner博士和其他科學(xué)家在后續(xù)的研究中也不斷表明了NR的益處。
諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)得主Roger Kornberg 博士
具體來說,臨床證明連續(xù)八周服用NR,可使人體中NAD的增加率高達(dá)40%-50%,而攝入NMN對人體NAD水平的提升效率還尚未可知。更重要的是,針對NR的試驗(yàn)已證實(shí)NR對人體的安全性。
為了把這一科學(xué)研究成果轉(zhuǎn)化成可供人們使用的產(chǎn)品,知名多元化跨國營養(yǎng)科學(xué)研發(fā)公司ChromaDex做了不懈的努力。
ChromaDex是一家致力于改善人類衰老的綜合性營養(yǎng)科學(xué)公司。ChromaDex的科學(xué)家們與全世界頂尖大學(xué)和研究機(jī)構(gòu)合作,致力于發(fā)掘NR的全部潛力,開發(fā)基于科學(xué)的新型成分。
而作為旗艦產(chǎn)品,Tru Niagen?得到了臨床科學(xué)研究的支持,也廣泛受到知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù),幫助全球消費(fèi)者更好地對抗衰老。
Roger Kornberg 博士在接受采訪時(shí)提到:Tru Niagen?是ChromaDex生產(chǎn)的煙酰胺核糖(NR)的商品名,也是一個(gè)得到臨床試驗(yàn)證實(shí),能夠有效提升人體NAD水平的產(chǎn)品。
無論過年回家聚會(huì),還是平時(shí)生活中,我們都抱有同一個(gè)美好的愿望:讓衰老變得緩慢些,這也是人們亙古不變的追求。
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