現(xiàn)在這個看臉的社會,哪個家長不想讓自家娃腿長一點,臉小一點,鼻梁高一點,頭發(fā)濃密,甚至連睫毛都想照顧到。
寶寶小時候很多看似正常的小習(xí)慣,如果沒有進行及時糾正,或者家長聽信“經(jīng)驗”,過于干涉,都會影響寶寶的長相,還有可能讓寶寶越長越丑!
這幾個習(xí)慣正在影響寶寶的臉型
1.長時間吃軟爛的食物
不少家長擔(dān)心食物顆粒太大,纖維太粗,孩子不容易吞咽或不好吸收,要把蔬菜等食物剁碎了,打成泥才放心。
長時間吃太精細的東西,孩子的咀嚼功能會越來越弱,牙齒和口腔內(nèi)外的肌肉得不到應(yīng)有的鍛煉,導(dǎo)致頜骨發(fā)育受限,但牙齒的數(shù)量并沒有減少,所以牙齒錯合畸形的兒童越來越多。
長期吃軟爛的食物還會影響孩子說話,臉上的細小肌肉發(fā)育不好,只能靠大肌肉運動來完成,就有可能會導(dǎo)致說話口齒不清,或者發(fā)音用力,不自然,講起話來一字一頓。
值得家長重視的是,臉部細小肌肉只在兩歲半之前發(fā)育,我們不要錯過這段黃金發(fā)育期,循序漸進的改變孩子食物的性狀和軟硬程度:從泥到碎末,再到小塊食物,然后過渡到大塊食物。
2.沒有及時戒掉安撫奶嘴和吃手
長期和過于頻繁地使用安撫奶嘴,可能會對寶寶的口腔發(fā)育造成影響,比如上下牙齒位置不匹配,頜骨發(fā)育畸形。建議寶寶兩歲之后,戒掉安撫奶嘴。
因愛吃手而影響臉型的過程是這樣的:
吃手→牙齒歪→唇形和表情肌變化,同時影響吞咽舌位→舌位錯,頜骨發(fā)育受限→面型發(fā)生變化……
如果1歲之后,寶寶還是很愛吃手,家長就要逐漸引導(dǎo)寶寶,戒掉吃手這個毛病。
3.睡覺打呼嚕
寶寶睡著后偶爾打呼嚕屬于正常情況,尤其是小月齡的寶寶,因為嘴里的口水或奶液太多、胃食管反流、喉軟化癥或感冒這幾種情況導(dǎo)致打呼嚕,多屬于發(fā)育中的問題,等寶寶長大自然就好了。
但是,如果寶寶長期持續(xù)打鼾,父母就要注意了!這很有可能說明孩子用鼻腔呼吸不順暢,處于長期張口呼吸狀態(tài)。
孩子的口腔和面部處在飛速發(fā)育的階段,長期張嘴呼吸,上下嘴唇?jīng)]有閉合,容易導(dǎo)致唇肌松弛,嚴重的可能會出現(xiàn)唇外翻,牙齒不齊,影響面部發(fā)育。
所以,寶寶喜歡張口呼吸的話,家長們要引起注意,并分析寶寶出現(xiàn)這種情況是疾病原因還是環(huán)境因素。
如果是疾病造成的,只要進行對癥治療就可以了;
如果寶寶體檢也沒有太大異常,那多半就是環(huán)境因素造成的,具體來講,我們可以這么做:
給臥室保持通風(fēng)、空氣清新,濕度保持在50%-60%,必要時可以使用空氣凈化器、加濕器;
定時清潔沙發(fā)、地毯、被褥和枕芯,并確保晾曬后里外都要徹底干燥;
不要把寵物養(yǎng)在臥室,寵物上的毛發(fā)、寄生蟲、排泄物有可能會導(dǎo)致過敏性鼻炎,造成寶寶張口呼吸。
有了好頭型,才能有好臉型
1.扁頭與偏頭
睡扁頭是廣泛流行于老年人中的“迷之”審美,也許在物質(zhì)生活匱乏的年代,一張肉肉的大臉才是福相吧。但是現(xiàn)在大家更喜歡“圓頭”,不僅顯得五官立體,更顯得臉小。
阿Sa的頭型是典型的扁頭,導(dǎo)致她的的五官也比較平,不立體。而劉亦菲頭型就很好,五官立體,梳馬尾這么考驗?zāi)樞秃皖^型的發(fā)型也能hold住。
不管是長輩稀罕的扁頭,還是現(xiàn)在崇尚的圓頭,究竟哪種頭型更好,都沒有絕對的標(biāo)準(zhǔn),而“頭型對稱”才是更值得家長重視的金標(biāo)準(zhǔn)。
我們可以根據(jù)下圖判斷寶寶的頭型是否存在偏頭的問題。
偏頭的寶寶通常臉型也會發(fā)生變化,也就是我們常說的大小臉,左右臉不對稱。
臉型的不對稱,繼而會引發(fā)寶寶出現(xiàn)眼睛、耳朵不在一條線上,不僅是顏值,這些器官相應(yīng)的功能也會受到影響。
例如,寶寶眼睛不在一條線上,那么他看東西可能無法聚焦在一個點上,久而久之,就會形成弱視。
另外,頭型引起的下頜發(fā)育不對稱,也會影響頜骨發(fā)育,導(dǎo)致牙列平面傾斜不水平,帶來偏側(cè)咀嚼或牙齒磨損。
不少新生兒因為產(chǎn)道擠壓等原因,頭型也是不對稱的,但是0-3月齡是寶寶改善頭型的絕佳時期,可以讓寶寶在家長的監(jiān)督下多趴、適當(dāng)?shù)膿Q著方向抱寶寶和給寶寶喂奶,對改善頭型會有幫助。
如果寶寶已經(jīng)滿6月齡,顱骨逐漸變硬,以上幾種方法效果就不明顯了,此時就需要引入更專業(yè)的輔助手段,例如矯正頭盔。
2.斜頸
有些寶寶吃奶、睡覺,頭部會習(xí)慣性地轉(zhuǎn)向一側(cè):即使媽媽給吃另一邊奶吃,也不愿意;即使睡熟后,幫他轉(zhuǎn)到另一側(cè),也會自己轉(zhuǎn)回來。
這是因為寶寶在某一側(cè)睡覺或者吃奶感到舒適,而轉(zhuǎn)向另外一側(cè)就不舒服了。
上述情況,很有可能就是斜頸造成的。
如果寶寶總是歪著頭,斜著脖子,我們就要考慮寶寶是否是斜頸,斜頸也會導(dǎo)致偏頭。
住手!
別再給娃剃光頭、剪睫毛、刮眉毛!
有一種說法認為:寶寶頭發(fā)稀疏發(fā)黃,只要多剃胎毛,再長出來的頭發(fā)就能烏黑濃密。
然而,發(fā)質(zhì)的好壞只與寶寶的營養(yǎng)狀況和遺傳基因有關(guān),與剃胎毛沒有太大關(guān)系。
嬰幼兒處于生長發(fā)育階段,3歲之內(nèi)的頭發(fā)偏少并不意味一定是今后頭發(fā)偏少,家長可耐心等待,觀察孩子3歲后是否還有類似問題存在。
嬰幼兒頭皮過薄,剃光頭發(fā)可能會損傷毛囊。因此,不建議將寶寶頭發(fā)剃光,將寶寶頭發(fā)剃短即可。
家長為了孩子頭上這點毛,也是操碎了心。小維曾經(jīng)聽說過,有的媽媽為了使孩子的眼睫毛濃密纖長,等孩子熟睡的時候剪了眼睫毛。
剪睫毛和剃胎毛一樣,眼睫毛的長短粗細和是否漂亮,都和孩子的遺傳因素和營養(yǎng)狀況有關(guān),讓它重新長是沒有用的。相反,要是眼睛沒有睫毛的保護,反而會因為灰塵進入引起感染。
而且,被剪掉的睫毛是比較細軟的末梢部分,剩下的則是相對粗硬的根部,眨眼時戳到眼睛,孩子肯定會感到不舒服,就會用小手揉,手上的細菌進入眼睛,也增加了感染眼部疾病的幾率。
除了美觀的問題,但凡在剪的過程中,孩子突然動一下,那該有多危險!同理,剃眉毛也使不得。
高鼻梁可不是捏出來
給孩子捏鼻梁未必能隆鼻,但是這種做法對寶寶的鼻腔健康很不利。
寶寶的鼻腔長度相比較短,且沒有鼻毛,鼻后道較窄,毛細血管豐富,大人總是用手去捏寶寶的鼻梁就等于是在不斷刺激寶寶的鼻腔,可能或?qū)е卵苁軗p,細菌和病毒侵入,引起鼻腔受損。
家長看到小寶寶鼻梁塌不必著急:
寶寶的面部骨骼發(fā)育會在1~1.5歲前囟門閉合后開始,小鼻梁才會慢慢挺起來,所以寶寶小時候塌鼻梁可能只是假性的,家長大可不必著急。
另外,鼻梁的高低主要受遺傳因素、發(fā)育速度、營養(yǎng)情況及外傷等因素影響。家長對待寶寶的成長要耐心一些,千萬別試圖用捏鼻子的方法來“拯救”寶寶的塌鼻梁。
想讓寶寶擁有大長腿,
這兩種做法趕緊叫停!
1.綁腿
經(jīng)常會有家長問,寶寶出生后腿不直,擔(dān)心長大以后是羅圈腿,家里老人說給孩子綁腿就能綁直,這種說法有道理嗎?
所謂綁腿,是把孩子的兩腿拉直,用布袋捆好。
事實上綁腿不會對孩子的腿型有任何幫助,反而會造成危害,例如,綁的過緊會壓迫血管,導(dǎo)致肢體遠端缺血或者發(fā)育性髖關(guān)節(jié)脫位。
不光不能給寶寶綁腿,給寶寶包襁褓時也要注意不能包裹得太緊,比如打“蠟燭包”這種方式就是用襁褓把孩子的手腳都包得緊緊的,這其實和綁腿也差不多了。
那寶寶腿不直,到底該怎么辦?
對于這個問題,家長不用過于擔(dān)心:嬰兒在出生前雙腿處于盤曲狀態(tài),所以很多孩子的腿在2歲以前都是彎曲的,甚至很有可能在6歲之前都有一定程度的內(nèi)八字。
對這個階段的寶寶來說,大部分的O型腿和內(nèi)八字,都不需要治療。只要髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)在一條直線上就屬于正常情況,不是O型腿。
2.過早強迫寶寶站立或蹦跳
除了不能給孩子綁腿和打蠟燭包外,如果孩子還不能站立,家長就不要過早強迫寶寶扶著站立或在大人腿上蹦跳,這樣“揠苗助長”的做法,反而容易造成孩子的膝關(guān)節(jié)變形,有可能會導(dǎo)致O型腿或X型腿 。
總結(jié)一下,想讓孩子的顏值往正向發(fā)展得注意以下幾點:
不長期吃軟爛食物、
不縱容孩子長期使用安撫奶嘴和吃手
不長期持續(xù)張口呼吸
不偏頭、不斜頸
不剃光頭、不剪睫毛、不刮眉毛
不捏鼻梁
不綁腿、不過早強迫孩子站和蹦跳
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