卡帕卡教授對心理學(xué)，有多年的研究經(jīng)驗(yàn)，目前已經(jīng)出版了數(shù)十本關(guān)于教育以及心理方面的書籍。這本書以生活中的真實(shí)場景為例，特別是父母和孩子在制定規(guī)矩時對峙的場景，剖析了場景中的人們的心理活動，同時也提出了切實(shí)可行的意見，很適合家長們閱讀。
其實(shí)，看這本書的時候，我一直再對照自己3歲多女兒的近況，在這里給大家分享一個近期生活案例：早晨7:00鐘，我起床后準(zhǔn)備好早餐，走進(jìn)房間叫女兒起床：“起床啦，寶貝”。“媽媽，我還困，想再睡一會”。那就讓她再睡會吧，我心里想著就走出了房間。
大概過了十分鐘，看著孩子根本沒有要起床的意思，我只好再喊：“乖寶，快點(diǎn)起來啊”，娃睜開眼看我一眼說：“我再睡兩分鐘”。我隨手拿出她的衣服說：“自己穿上衣服”，就離開房間了。
然后，我邊換衣服邊沖著她喊：“穿好沒有？再不起床，媽媽就要去上班啦。”房間里依然沒動靜，我探著頭往床上一看，女兒竟然還沒起床，當(dāng)時就氣不打一處來，大步走進(jìn)房間，掀開她被子，邊給她穿衣服邊嘮叨：“喊這么多遍，你怎么不起床呢？再不起來，媽媽要生氣了，現(xiàn)在馬上穿好衣服吃完飯，送你去幼兒園”。
好不容易小祖宗哭哭鬧鬧的起床了，磨磨唧唧的刷牙洗臉，慢慢悠悠的吃著早餐，我站在她旁邊心急火燎的看著時間，眼看上班快遲到了忍不住催促：“你能不能快點(diǎn)吃，一根一根的吃面條得吃到什么時候？”為了節(jié)省時間，我開始端著碗喂著她吃。
大家是不是覺得這個情景很熟悉呢？不知不自覺中，我們就控制不住情緒了、就歇斯底里了，不知不覺中就跟孩子對著干了。
崩潰如我，最近我女兒基本就是這個狀態(tài)：你說起床她不愿意；你說關(guān)電視她想再看一集，你強(qiáng)行關(guān)了她哭了；你說吃飯她說再玩會兒；你說讓他睡覺她說不困想搭積木；你說別吃糖和巧克力了，她說我喜歡吃，我的名字叫糖糖，媽媽你叫巧克力吧……。有時候看到孩子的行為會氣到七竅生煙，有時候聽到他們善辨的語言又會哭笑不得。
給孩子定的這些規(guī)矩，他們總是很容易就能推翻，這到底是為什么呢？
其實(shí)，就是因?yàn)楹⒆訉σ?guī)矩有抵觸情緒。家長們希望在給孩子制定規(guī)則時，孩子能聽話、能不吵不鬧。并想當(dāng)然地認(rèn)為，孩子就應(yīng)當(dāng)遵守家長定的規(guī)矩，必須按照家長的要求去做。然而，孩子可不吃這一套。甚至可以說，正是因?yàn)榧议L有這種心理，孩子才更不聽話，更喜歡跟家長對著干。
正像文中所說的，我們給孩子定規(guī)矩的目的不是遏制孩子的天性，也不是打擊他的自信，而是鼓勵他努力照正確的做法去做，讓他明白一意孤行和“見機(jī)行事”這兩者的區(qū)別。而聰明的家長，也應(yīng)該懂得用正確的方法跟孩子定規(guī)矩，讓孩子快快樂樂的照著做。
那么，怎么定規(guī)矩，孩子才不會抵觸呢？書中介紹了9種定規(guī)矩的法則，下面我們就挑選幾點(diǎn)來說一下。
1.給孩子定的規(guī)矩想要有效，要讓孩子看著你，面對面的跟他說話有眼神交流，孩子才能聽你的。比如： XX（名字），你看著我，然后再告訴孩子該怎么做。
2.給孩子定的規(guī)矩要簡單、具體，直接，只需一個動作就可以完成的，他們才樂意照著做。比如：“把房間收拾好”改為“把床鋪好”、“把衣服都放在衣柜里”等具體語言。
3.另外，和孩子說話時，要用尊重的態(tài)度、堅(jiān)定的口吻直接告訴他應(yīng)該怎么做。比如：“請馬上把玩具收起來”，而不是用問句“你可以把玩具收起來嗎？”，否則孩子會從字面意思理解成“玩具可收可不收”，并用一個“不”字一口拒絕你。
4.在孩子面前，家長要控好制自己的情緒：你越冷靜，孩子就越服帖，越樂意遵守規(guī)矩。你越煩躁、生氣，孩子的抵觸情緒就越強(qiáng)烈。
5.要允許孩子對你定的規(guī)矩有反對意見，并認(rèn)真傾聽。如果每當(dāng)孩子表達(dá)自己的想法時，你不斷就反駁他說這個不行那個也不行，孩子就會對規(guī)矩也產(chǎn)生抵觸情緒。他就覺得為什么只能聽你的呢？
比如，你打算帶孩子去超市，去之前你就要跟孩子說，“寶貝，等一下我們要去超市，如果你不亂拿東西不到處亂跑，媽媽就給你獎一朵大紅花?！焙⒆右苍S會說：“我想買個棒棒糖吃?！比绻梢猿阅憔痛饝?yīng)他，笑著對他說，“要是寶貝在超市里沒有亂跑，媽媽就買棒棒糖給你哦！”
如果你定規(guī)矩不讓孩子吃糖，那就遵守這個規(guī)矩，把棒棒糖換成別的物品。這樣孩子會感覺你在傾聽他的需求，并尊重他的意見。而絕非“我是家長，我說了算”式的命令……
以上就是我跟大家總結(jié)的，怎么定規(guī)矩孩子才能不抵觸？家長可以根據(jù)自身情況以及孩子的要求去制定規(guī)矩，一旦定下了規(guī)矩就要堅(jiān)決按規(guī)矩做，家里的任何一位成員都要遵守。要讓孩子知道，定下規(guī)矩不是要限制他們，而是為了讓他們變得更優(yōu)秀、更懂事！
雖然今天推薦的這本書，明確標(biāo)注適合6-12歲這個年齡段的孩子，但在我看來也很適合我家3歲多女兒現(xiàn)階段的情況，畢竟規(guī)矩要盡早指定嘛。
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