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每晚9點(diǎn)與你聊艾灸｜ 與你說晚安
網(wǎng)友提問：
馮名雨老師，我最近有一個(gè)親戚糖尿病出現(xiàn)了較大的并發(fā)癥問題。但是，我的親戚一直以來糖尿病的血糖數(shù)值控制的都非常好，也沒有數(shù)值超標(biāo)的情況，為什么就突然并發(fā)癥出現(xiàn)就惡化了呢？
糖尿病本身不怎么可怕，可怕的是糖尿病的并發(fā)癥。
比如下肢潰瘍和壞死，眼睛的視網(wǎng)膜病變，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致失明，腎功能衰竭等。
大家不要認(rèn)為：血糖控制的好，糖尿病就不會(huì)繼續(xù)發(fā)展。
以高血壓為例，血壓過高，我們吃降壓藥，比如藥物是通過擴(kuò)張血管來降低血管內(nèi)部壓強(qiáng)的。長期的服用，就相當(dāng)于讓血管一直處于收縮和過度擴(kuò)張的狀態(tài)。
就像一塊有彈性的塑料，你反復(fù)彎折，說不定什么時(shí)候就斷裂了。
所以，血糖數(shù)值正常，不代表你的糖尿病沒有繼續(xù)發(fā)展。
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中醫(yī)看糖尿病
從中醫(yī)角度來看，糖尿病可以劃分為三個(gè)階段：
■.第一：糖尿病前期，就是有了一些糖尿病的癥狀預(yù)兆，但是數(shù)值還在正常范圍內(nèi)。
比如人體出現(xiàn)乏力，疲勞，不愿意活動(dòng)，整體代謝較為緩慢，這個(gè)多半是脾虛所導(dǎo)致的。
因?yàn)?strong>「脾主運(yùn)化」，即可以運(yùn)化水濕，又可以運(yùn)化水谷。
運(yùn)化水谷，是脾把食物轉(zhuǎn)化為氣血營養(yǎng)的過程；而運(yùn)化水濕是把體內(nèi)的垃圾毒素外排的過程。
一旦脾氣虛弱，對(duì)于水濕的運(yùn)化下降，人體濕氣過重，就容易導(dǎo)致困倦乏力的。
就像我們包裹了一個(gè)濕毛巾一樣，渾身粘膩不爽，此時(shí)如果我們可以健脾祛濕，那么，就可能不會(huì)得糖尿病。
■.第二：當(dāng)脾虛進(jìn)入第二個(gè)階段的時(shí)候，濕氣轉(zhuǎn)化為痰。濕氣可以隨意在體內(nèi)流轉(zhuǎn)的，但是痰就是液態(tài)或者半固體，就像我們咳痰一樣，非常的粘。痰在體內(nèi)的流動(dòng)性會(huì)下降，流轉(zhuǎn)的速度較為緩慢。
■.痰在體內(nèi)淤堵會(huì)轉(zhuǎn)化為痰淤，痰淤阻礙氣血運(yùn)行會(huì)形成血瘀，血瘀出現(xiàn)后就進(jìn)入糖尿病的并發(fā)癥階段。也就是第三個(gè)階段。
比如下肢血瘀導(dǎo)致糖尿病足，嚴(yán)重的話，可能會(huì)截肢；眼睛出現(xiàn)血瘀，導(dǎo)致視力下降，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致失明。
所以，想要調(diào)節(jié)血糖，重中之重就是健脾祛濕化痰化血瘀。
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穴位推薦
推薦艾灸：脾俞穴，三陰交穴
■.脾俞穴
「位置」：背部第十一胸椎棘突下，旁開1.5寸。
「釋義」：脾俞穴作為脾的背俞穴，可以改善脾的功能，是脾的功能恢復(fù)正常。對(duì)于祛濕化痰都有效果。
■.三陰交穴
「位置」：內(nèi)踝尖上3寸。
「釋義」：三陰交歸屬于脾經(jīng)，同時(shí)和腎經(jīng)，肝經(jīng)相互聯(lián)系。對(duì)于肝脾腎三條經(jīng)絡(luò)都有調(diào)節(jié)效果。
這三條經(jīng)絡(luò)都是陰經(jīng)，艾灸刺激三陰交，可以有效的滋補(bǔ)陰液氣血，促進(jìn)水濕之氣的外排。
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