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婚姻對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是很重要的，但是也只是整個(gè)人生中的一環(huán)，并不是你嫁了個(gè)好男人，就可以坐享其成了，任何的事情都是相互的，你要有值得別人對(duì)你好的本事，別人才會(huì)一直對(duì)你好，否則你真的很難有底氣。

對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，嫁了個(gè)好老公，受到老公的疼愛(ài)當(dāng)然是好事，但是也還是要活出自我，而不是一直靠別人，自己給自己的才是最踏實(shí)的，別人給的只是錦上添花。

女人要明白，婚姻并不是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港，若是你一直不進(jìn)步，整個(gè)人都是停滯不前的狀態(tài)，再愛(ài)你的男人也會(huì)有厭倦的那一天，再說(shuō)人就活這一次，你又何必把自己的一切都寄托在他人身上呢？勇敢地活成自己想要的樣子，不是更好嗎？

02

對(duì)于中年女人來(lái)說(shuō)更是要活得清醒，要有所作為，要明白，其實(shí)后半生拼的并不是老公，而是這些“籌碼”。

健康的身體

年輕的時(shí)候不覺(jué)得，熬夜之后也不覺(jué)得有特別的不舒服，可是年紀(jì)稍長(zhǎng)一點(diǎn)就會(huì)發(fā)現(xiàn)，稍微熬了點(diǎn)夜，第二天就會(huì)很不舒服，才會(huì)意識(shí)到身體健康的重要性。

確實(shí)身體是革命的本錢(qián)，沒(méi)有一個(gè)健康的好身體，其他一切都是空談，所以女人到了中年，在保養(yǎng)自己容顏的同時(shí)，更是要好好保重自己的身體，按時(shí)的作息，良好的睡眠，健康的飲食，讓自己的身體素質(zhì)一直在線，你就會(huì)看起來(lái)精力充沛，比同齡人顯得更年輕。

其實(shí)人到最后活得就是一個(gè)精氣神，當(dāng)你身體健康，心情愉悅的時(shí)候，你整個(gè)人狀態(tài)會(huì)非常的好，實(shí)在是讓人羨慕不已，這就是你最大的本錢(qián)。

思想和經(jīng)濟(jì)的雙重獨(dú)立

有不少的女人走進(jìn)婚姻之后，就開(kāi)始做起了家庭主婦，手心向上，甚至是不讀書(shū)不看報(bào)，整天只圍著老公和孩子轉(zhuǎn)悠，這樣也不是說(shuō)不好，只是時(shí)間已一久，你就會(huì)丟失自我，日子是相當(dāng)枯燥的，萬(wàn)一哪一天你的老公變心了，你的生活將會(huì)是天翻地覆，你連一點(diǎn)點(diǎn)的抵抗力都沒(méi)有。

女人要明白，在這個(gè)世上，只有靠自己才是最堅(jiān)實(shí)的，所以一定要打開(kāi)自己的視野，好好的做事情，當(dāng)你思想和經(jīng)濟(jì)雙重獨(dú)立的時(shí)候，你就擁有了底氣，也不再惶恐不安。

穩(wěn)定情緒的能力，保持平和心態(tài)

人這一輩子總是和情緒相伴，我們只有學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒，才能保持平和的心態(tài)，這樣才更有利于身心健康。真的有不少的女人，即使到了中年，也依舊學(xué)不會(huì)管理自己的情緒，內(nèi)心總是堆積了太多的負(fù)能量，過(guò)分在意他人的看法，總是太容易被外界影響，讓自己像個(gè)驚弓之鳥(niǎo)一樣，始終都是作戰(zhàn)狀態(tài)，其實(shí)內(nèi)心真的很累，很難感受到幸福。

不良的情緒，會(huì)快速剝奪一個(gè)人的精氣神和能量，有損身心健康，所以中年女人最需要的就是要調(diào)整好自己的心態(tài)，具備穩(wěn)定情緒的能力，當(dāng)你能夠處變不驚，始終保持平和心態(tài)的時(shí)候，你已經(jīng)是活出一種境界了。

始終保持學(xué)習(xí)力

人生如逆水行舟，不進(jìn)則退，要有一定的危機(jī)感，不能待在自己的舒適區(qū)，一個(gè)人如果始終待在舒適區(qū)，停止了前進(jìn)的步伐，早晚會(huì)被社會(huì)淘汰，再愛(ài)你的男人也難免會(huì)嫌棄你。

何必讓自己那么枯燥乏味呢，要懂得好好經(jīng)營(yíng)自己，多讀書(shū)多看報(bào)，多出去旅游，不斷打開(kāi)自己的視野，更新自己的知識(shí)體系，做一個(gè)鮮活的女人，這樣的你充滿了魅力，你自己也會(huì)感覺(jué)特別的有活力。

03

別人給的永遠(yuǎn)都是驚喜，只有自己給予自己的才是底氣，到了中年之后，拼的不是老公，而是自己，有一個(gè)健康的身體，始終保持獨(dú)立，永遠(yuǎn)對(duì)這個(gè)世界充滿好奇心，但是又能夠處變不驚，這已經(jīng)是一種境界了。

你的人生是你自己的，怎么書(shū)寫(xiě)完全由你自己決定，真的不必待在婚姻的舒適區(qū)里，而是要敢于活出自己想要的樣子，當(dāng)你努力過(guò)，你才是不辜負(fù)自己，也不會(huì)后悔。