灸法治療鼻炎
艾灸穴位：迎香穴、印堂穴、大椎穴、肺俞穴
快速定位 迎香穴的準確位置，位于鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中間；
印堂穴的準確位置，位于面部，兩眉頭連線中點；
大椎穴的準確位置，位于第7頸椎下方的空隙處（低頭時，用手摸到脖子后方最突出的一塊骨頭，就是第7頸椎）；
肺俞穴的準確位置，位于第3胸椎棘突下，旁開2指處。
操作方法：迎香穴、印堂穴用溫和灸，兩個穴位可交替進行，肺俞穴用溫和灸，大椎穴用雀啄灸，每次每穴20分鐘，每日1次。
治療原理 迎香穴、印堂穴位于病灶周圍，艾灸這兩個穴位能將熱力直透病灶，有較好的治療作用；灸肺俞穴對呼吸系統(tǒng)疾病有很好的治療作用，配合迎香穴治療慢性鼻炎效果顯著；灸大椎穴有益氣助陽的作用，能促進鼻腔的通暢。
按摩療法 用手指在鼻部兩側(cè)自上而下反復(fù)揉捏鼻部5分鐘，然后輕輕點按迎香穴1分鐘。每日2次，早晚施行。
飲食療法 將黃芪100克、百術(shù)60克、防風60克、桔梗30克、甘草15克磨粉拌勻，放入干燥容器（有蓋）保存。將500毫升水和30克米放入鍋里，大火煮沸，再用小火煮20分鐘。取容器中的10克藥粉放入鍋中，小火續(xù)煮，粥煮熟即可食用，每日1～2次。
小提示 鼻炎患者的飲食注意事項：
1. 牛肉、含咖啡因的飲料、巧克力、乳制品、蛋類、燕麥、花生、草莓、香瓜、西紅柿等食物易引起過敏，應(yīng)分清自己對哪些食物過敏，避免食用。
2. 刺激性食物，如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜，盡量少食用。
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