一旦一個人到了一定年齡，白發(fā)就會長出來，尤其是在中年和老年。白發(fā)是很正常的。你知道老年人把白發(fā)變成黑發(fā)的秘訣嗎？在日常生活中，有什么方法可以把白發(fā)變成黑發(fā)？事實上，在日常生活中有許多食物會使白發(fā)變黑，但是為了有效，它們必須經常使用。讓我們看看白發(fā)變黑的配方。
老人的白發(fā)變成了黑色。
老年人長白發(fā)是正常的。他們的白發(fā)會變黑嗎？什么好的秘方能讓老人的白發(fā)變黑？這樣，許多老年人不必頻繁染發(fā)，傷害他們身體的東西也可以停止。使用秘方不是更好嗎？
1.將黑豆洗凈，反復蒸曬，然后存放在瓷瓶里。每天兩次，每次6克黑豆。咀嚼它們，用淡鹽水把它們送下去。同時，每天吃一個雞蛋和兩個大核桃。如果你堅持服用，就會有療效。
2.取12個大核桃，剝去外殼和肉膜，炒核桃仁，切碎備用。取枸杞60克、何首烏60克、紅小豆或黑豆240克。
3.將1000克新鮮桑葚(或500克干燥品)洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘服一次湯劑，然后加水再次煮沸，共服兩次湯劑。合并煎液后，用小火煎煮，濃縮至相對粘稠，然后加入300克蜂蜜煮沸?；?，冷卻后裝瓶備用。每次1湯匙，用開水沖洗和飲用，一天兩次。
4、取核桃仁1000克，用冷水浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后放入適量白糖，融化后倒入桃仁中，攪拌均勻，冷卻后食用。一天吃兩次。一次十克。
5.分別粉碎250克黑芝麻和250克鮮桑椹，加入少許蜂蜜，混合均勻，放入瓶中，每次1湯匙，用白開水一天服三次。
6.糯米泔水發(fā)酵洗滌方法:將洗凈的糯米過濾后的泔水從基層排出，儲存3天。發(fā)酵的泔水變酸后，泔水被用來摩擦頭發(fā)，然后每天清洗一次。長期使用后，可促進白發(fā)變黑，具有潤發(fā)烏發(fā)的功效。
7、大豆油炸，用米醋、大豆、米醋煮豆至腐爛，豆煮稠，散開頭發(fā)，黑發(fā)，黑發(fā)。
一種將白發(fā)變成黑發(fā)的方法
營養(yǎng)師染黑白發(fā)沒有副作用，也不會有反彈現象。然而，應該定期進行食療。如果你不堅持，你以前也不會吃東西，所以你可以為自己制定一個白發(fā)變黑的計劃。
1.黑芝麻
它能補益肝腎，滋潤五臟。由于肝腎不足，適用于身體虛弱、失水、便秘、須發(fā)早白、早衰等。具有美容烏發(fā)的功效。
(1)將25g黑芝麻搗碎，加入適量大米煮粥，每日食用一次，對“少白頭”白發(fā)變黑有很好的效果。
(2)黑芝麻30g，粳米60g。黑芝麻洗凈，曬干，油炸，磨碎，用大米和水煮沸。
2.枸杞
具有補益肝腎的功效，可用于治療肝腎不足引起的視物模糊和白發(fā)早白?？煽诜?，煎服，燉服，每次9-15g。
很多人喜歡喝茶時加入枸杞，你可以在煮湯、喝茶或吃的時候加入枸杞就可以了，如果你經常使用枸杞，你也可以調理你的身體，治療白發(fā)只是他的作用之一。
3.何首烏
30-60g，紅棗5顆，紅糖10g，粳米60g，加水煮粥。首先將何首烏放入小砂鍋中，熬成汁，去渣后加入洗凈的粳米和紅棗，加入適量的水煮粥，煮好后加入紅糖。每天服用一劑兩次，連續(xù)食用7-10天為一個療程，下一個療程間隔5天進行。它不適合大便稀的人。
如何用中藥治療白發(fā)和黑發(fā)
1)口服給藥
制備滋陰涼血、養(yǎng)血烏發(fā)、補腎安神的中藥。如熟何首烏、熟地黃、西洋參、枸杞子、菟絲子、山藥、牡丹皮、黑芝麻、女貞子、龍眼肉、大棗。服用六味地黃丸也有一定的輔助治療作用。
2)中藥外敷
中藥當歸、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、無石、白芨等藥物磨成粉末，與米醋混合成糊狀，涂在頭發(fā)上，用荷葉緊緊包裹，第二天早上洗成黑色。你可以用這個配方染頭發(fā)。
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