導(dǎo)讀:中醫(yī)針灸穴位歌訣大全。
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第一章:針灸腧穴歌
1. 四總穴歌
肚腹三里留,腰背委中求;
頭項(xiàng)尋列缺,面口合谷收。
心胸取內(nèi)關(guān),小腹三陰謀;
酸痛阿是穴,急救刺水溝。
2. 十六郄穴歌
郗義即孔隙,本屬氣血集。
肺向孔最取,大腸溫溜別;
胃經(jīng)是梁丘,脾屬地機(jī)穴。
心則取陰郗,小腸養(yǎng)老列;
膀胱金門(mén)守,腎向水泉施。
心包郄門(mén)刺,三焦會(huì)宗持;
膽郗在外丘,肝經(jīng)中都是。
陽(yáng)蹺跗陽(yáng)走,陰蹺交信期;
陽(yáng)維陽(yáng)交穴,陰維筑賓知。
3. 下合穴歌
胃經(jīng)下合三里鄉(xiāng),上下巨虛大小腸。
膀胱當(dāng)合委中穴,三焦下合屬委陽(yáng)。
膽經(jīng)之合陽(yáng)陵泉,腑病用之效必彰。
4. 經(jīng)穴個(gè)數(shù)
手太陰肺個(gè)十一,
大腸二十脾二一,
胃經(jīng)四五腎二七,
三焦二三膽二四。
小腸一九膀六七,
心包與心個(gè)數(shù)九,
任二十四督二八。
5. 十五絡(luò)穴歌
列缺偏歷肺大腸,通里支正心小腸;
心包內(nèi)關(guān)三焦外,公孫豐隆脾胃詳。
膽絡(luò)光明肝蠡溝,大鐘絡(luò)腎膀飛揚(yáng)。
脾之大絡(luò)名大包,任絡(luò)尾翳督長(zhǎng)強(qiáng)。
6. 十二背俞穴歌
胸三肺俞厥陰四,心五肝九十膽俞;
十一脾俞十二胃,十三三焦十四腎。
十六大腸小十七,膀胱俞與十九平。
7. 八脈交會(huì)穴
公孫沖脈胃心胸,內(nèi)關(guān)陰維下總同;
臨泣膽經(jīng)連帶脈,陽(yáng)維目銳外關(guān)逢。
后溪督脈內(nèi)眥頸,申脈陽(yáng)蹺絡(luò)亦通;
列缺任脈行肺系,陰蹺照海膈喉嚨。
8. 十二原穴歌
肺淵包陵心神門(mén),大腸合谷焦陽(yáng)池;
小腸之原腕骨穴,足之三陰三原太。
胃原沖陽(yáng)膽丘墟,膀胱之原京骨尋。
9. 十二募穴歌
天樞大腸肺中府,關(guān)元小腸巨闕心;
中極膀胱京門(mén)腎,膽日月肝期門(mén)尋。
脾募章門(mén)胃中脘,氣化三焦石門(mén)針;
心包募穴何處?。啃刂须幸挏\深。
10. 八會(huì)穴歌
腑會(huì)中脘臟章門(mén),髓會(huì)絕骨筋陽(yáng)陵;
血會(huì)膈腧骨大杼,脈太淵氣膻中尋。
11. 六十六穴歌
少商魚(yú)際與太淵,經(jīng)渠尺澤肺相連;
商陽(yáng)二三間合谷,陽(yáng)溪曲池大腸牽。
厲兌內(nèi)庭陷谷胃,沖陽(yáng)解溪三里連;
隱白大都足太陰,太白商丘并陰陵。
少?zèng)_少府屬于心,神門(mén)靈道少海尋;
少澤前谷后溪腕,陽(yáng)谷小海小腸經(jīng)。
至陰通谷束京骨,昆侖委中膀胱焉;
涌泉然谷與太溪,復(fù)溜陰谷腎經(jīng)傳。
中沖勞宮心包絡(luò),大陵間使曲澤連;
關(guān)沖液門(mén)中渚焦,陽(yáng)池支溝天井言。
竅陰俠溪臨泣膽,丘墟陽(yáng)輔陽(yáng)陵泉;
大敦行間太沖看,中封曲泉屬于肝。
第二章:中醫(yī)針灸穴位速記歌訣
1. 頭面頸項(xiàng)部病癥
面口針合谷,眩暈配太沖;風(fēng)池清頭目,顳痛太陽(yáng)攻。
鼻塞迎香穴,印堂眉額中;目疾睛明取,承泣球后同。
牙關(guān)面頰癥,下關(guān)與翳風(fēng);口眼歪斜疾,頰車地倉(cāng)從。
陽(yáng)白羽四白,面痛治亦同;牙痛咽喉痛,合谷透勞宮。
落枕成斜頸,外關(guān)或懸鐘;急性項(xiàng)背強(qiáng),均可取人中。
耳聾取耳穴,耳門(mén)透聽(tīng)宮;中渚外關(guān)配,啞門(mén)與翳風(fēng)。
廉泉主喉舌,治啞先治聾;新穴供選用,聽(tīng)會(huì)及聾中。
2. 胸腹部病癥
心胸內(nèi)關(guān)取,肚腹三里求;胃痛刺中脘,天樞治臍周。
下腹三陰交,關(guān)元?dú)夂S桑恢袠O陰陵伍,能導(dǎo)尿潴留。
泌尿生殖癥,上穴一般優(yōu);脅痛刺夾脊,陽(yáng)陵與支溝。
腹痛背俞穴,夾脊相應(yīng)投;若遇闌尾炎,闌尾穴針留。
3. 腰背四肢部病癥
急性腰脊痛,下可取殷門(mén);
夾脊按部取,腰穴適當(dāng)深。
下腰大腸俞,上腰腎俞存;
胸背須謹(jǐn)慎,脅肋不可深。
上肢取曲池,肩髃合谷分;
下肢陽(yáng)陵泉,環(huán)跳絕骨捫。
痛取局部穴,阿是亦可針。
注:阿是穴哪里疼痛哪里是
4. 其他病癥
昏迷人中主,足心取涌泉;有熱刺出血,十宣十指端。
曲池降血壓,退熱亦可兼;瘧疾取大椎,至陽(yáng)間使連。
三里調(diào)腸胃,內(nèi)關(guān)利胸間;寧心止嘔吐,并可治失眠。
神門(mén)三陰交,安神療效傳;啞門(mén)治癔病,人中內(nèi)關(guān)捻。
癲癇長(zhǎng)強(qiáng)穴,百會(huì)大椎延;風(fēng)池及太沖,頭昏眩暈旋。
喘發(fā)定喘穴,胸悶配膻中;天突能止咳,痰多加豐隆。
肝炎肝膽俞,至陽(yáng)及太沖;陽(yáng)陵足三里,大椎作用洪。
天樞足三里,止瀉有奇功;脫肛承山穴,長(zhǎng)強(qiáng)百會(huì)中。
腕痛太溪肘陰陵,
肘勞對(duì)側(cè)沖陽(yáng)瀉,
落枕頸強(qiáng)刺后溪,
肩刺條口中渚頸,
肩凝陽(yáng)明刺合谷,
肩凝少陽(yáng)刺外關(guān),
肩凝太陽(yáng)刺后溪,
凝重肩髃透極泉,
背痛內(nèi)環(huán)腰印上,
督脈腰痛后溪?jiǎng)樱?/p>
太陽(yáng)腰痛傳委中。
手麻后溪透勞宮。
顳頜關(guān)節(jié)手三里,
髖求合谷共大陵。
脅痛丘墟膝曲池,
踝痛合谷瀉無(wú)蹤。
前頭痛針中脘穴,
陽(yáng)明頭火瀉內(nèi)庭。
后頭至陰與昆侖,
偏頭太沖共外關(guān)。
胃痛梁邱足三里,
急腹三里腎精靈。
膽石膽囊陽(yáng)陵泉,
腎石合谷配太沖,
上牙下關(guān)下合谷,
咽痛廉泉目光明。
臀針奇穴向腋窩,
痛經(jīng)十七椎下刺,
口瘡玉枕不留情。
乳痛肩井合天宗,
痔瘡支溝與長(zhǎng)強(qiáng)。
休厥失語(yǔ)刺人中。
咽喉腫痛二商血,
心胸內(nèi)關(guān)加膻中。
取穴一般健側(cè)刺,
疾重雙痛雙穴攻。
腰背承山求,肚腹公孫留,
頭頂尋風(fēng)池,面口地倉(cāng)收。
咳喘取二定,夜啼二柱謀,
小腹三陰交,轉(zhuǎn)胎至陰灸。
二溝通便秘,隱白停崩漏,
鼻衄當(dāng)泉止,心胃內(nèi)關(guān)疏。
腿痛刺重海,目疾透攢竹,
大椎解癇熱,少商利咽喉。
阿是蠲酸痛,人中善急救,
眩暈絕骨覓,失眠安神搜。
疳積四縫妙,補(bǔ)虛關(guān)元優(yōu),
心疾針通里,肝腎調(diào)蠡溝。
遺尿縮泉求,胃痛二脘留,
腸癰尋闌尾,尿頻二溪收。
本人參與兄長(zhǎng)張勝兵編輯之《張勝兵解讀溫病條辨》,《攻癌救命錄》《醫(yī)門(mén)推敲》系列書(shū)。京東,淘寶均有售。
百會(huì)頭頂凹中懸,
上星入發(fā)一寸權(quán)。
印堂兩眉中間取,
太陽(yáng)眥角一寸許。
委中國(guó)窩紋中屈,
承山人字紋中戲。
梁丘膝上二寸去,
血海膝上二寸齊。
膝眼膝下兩陷中,
昆侖外踝跟腱引。
膝下三寸足三里,
隱白大趾依甲系。
外踝三寸懸中找,
內(nèi)踝三寸三陰溝。
華佗夾脊外五分,
十有七穴各自取。
十宣十指尖端找,
腎經(jīng)涌泉足心翹。
風(fēng)池耳后發(fā)際內(nèi),
腎俞二三腰椎照。
曲池肘紋肱外招,
扭傷曲池下外導(dǎo)。
合谷第二掌骨中,
內(nèi)關(guān)掌后二寸繞。
腰痛委中求,
頭面合谷收。
踝痛找懸鐘,
腹痛三里留。
急救掐人中,
疲勞華佗留。
張利兵簡(jiǎn)介:
張利兵,男,祖籍湖北漢川,出生于中醫(yī)世家,畢業(yè)于湖北中醫(yī)藥大學(xué)。自幼受到中醫(yī)啟蒙,兄長(zhǎng)張勝兵是著名的中醫(yī)學(xué)家、國(guó)醫(yī)大師李今庸教授的關(guān)門(mén)弟子。多年來(lái)在家傳中醫(yī)的影響下,國(guó)醫(yī)大師的熏陶下,更得到兄長(zhǎng)張勝兵的悉心指導(dǎo),用純中醫(yī)和針灸的方法從醫(yī)十多年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。本人2019年受邀參加2019“中俄一帶一路”國(guó)際中醫(yī)藥發(fā)展論壇演講,并為特約嘉賓,演講論文收錄于其會(huì)議論文中。《醫(yī)門(mén)推敲》《張勝兵解讀溫病條辨》《攻癌救命錄》系列書(shū)籍編委,對(duì)不孕不育癥、男科等各類慢性疾病及各腫瘤疾病總結(jié)多年經(jīng)驗(yàn),得到廣大病人的認(rèn)可。坐診位置于武漢市東西湖區(qū)張勝兵中醫(yī)科診所。接診范圍: 各種腫瘤癌癥,不育不孕、結(jié)石,風(fēng)濕,類風(fēng)濕等各種疑難雜癥。
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