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各種炒飯的做法
西紅柿蛋炒飯
原料:
剩米飯1碗、西紅柿1個、鮮雞蛋1個、青蔥1棵。
做法:
1、西紅柿洗凈切粒,青蔥摘凈后將蔥白和蔥葉分別切碎。雞蛋用小碗打好備用;
2、冷鍋下熟豬油燒熱,加蔥白熗香。下米飯轉(zhuǎn)中火慢炒;
3、待米飯加熱過油后,澆上雞蛋液,開大火快速翻炒,使蛋液均勻裹在米飯粒上;
4、依口味加入味汁、調(diào)味料,下西紅柿粒、蔥葉翻炒均勻出鍋即可。
香噴噴的豬排飯
原料:
豬排、料酒、黑胡椒粉、鹽、面粉(白面)、雞蛋、生抽、糖、洋蔥。
1、豬排用刀背拍松,加料酒,黑胡椒粉,鹽,腌制20分鐘;
2、蘸上面粉,抖掉多余的面粉后,蘸蛋液,再拍上面包粉,這是做美味豬排的關(guān)鍵3步曲;
3、兩面均勻拍上面包粉,中小火煎至兩面金黃,這步的照片不小心刪了
4、洋蔥絲加生抽,料酒,糖,水直接煮一下;
6、蓋鍋蓋燜一下,蛋結(jié)起就好了,盛好飯,把豬排蓋飯上。
排骨煲仔飯
做法:
1、砂鍋里放上米,量自己看著吧,水(我失敗就是因為水放多了)量比平時我們煮飯多出半截手指就可以了,鍋放爐上,大火燒開,改小火慢慢熬(要不時的攪拌,以免粘鍋);
2、煮飯的時間,我們把排骨腌上,洗干凈的小排骨,放上醬油,雞精,鹽,生粉拌勻;
3、米飯快好了的時候,先在排骨里放點油拌勻,放在米飯上面,加蓋,還是小火,慢慢的把排骨焐熟,放上灼好的青菜就可以了,鍋很小,一個人就能吃完的啦!!
雞肉焗飯:
原料:
雞肉200克、米適量。(米和雞肉的分量應(yīng)根據(jù)你家人口的數(shù)量增減哦)
輔料:
鹽少量、生抽1湯匙、白糖1/3湯匙、生粉1/3湯匙、姜、蔥、香菜適量。
做法:
1、雞洗干凈后斬件,用鹽、生抽、白糖、生粉、姜片腌10分鐘入味;(有時間腌的時間長點更好,腌雞的時間我們可以處理青菜。)
2、象平時煮飯那樣用電飯鍋煮,水應(yīng)該比平時略少一點點,把腌好的雞肉連腌料倒進(jìn)去米的上面煮;
3、飯熟后,加進(jìn)蔥花和香菜碎,蓋上蓋子繼續(xù)保溫6~8分鐘就可以啦!
4、這樣焗出來的飯,米飯香甜,雞肉嫩滑,非常好吃。
依依經(jīng)驗分享:
1、雞肉可以換成排骨、雞腿、雞翅、臘腸臘肉等等都可以;
2、你喜歡的話還可以加一下適合燜煮的蔬菜進(jìn)去,例如土豆、胡蘿卜等;
3、焗飯的水應(yīng)該比平時煮飯的水少一點點,因為焗飯的材料會有一些水分。
白菜炒飯
原料:
雞蛋2個、剩米飯1碗、白菜絲適量、蔥花少許。
做法:
1、鍋熱油,磕入雞蛋,輕輕翻炒一下別炒老了,稍凝固即可;
2、改小火,往雞蛋鍋里加入米飯,均勻炒散;
3、改大火,加入白菜絲和蔥花,翻炒至白菜軟熟即可離火裝盤。
樸素的一碗炒飯,帶來一縷家的溫情。
用此種方法俺還做過黃瓜炒飯、火腿炒飯、豆芽炒飯、土豆炒飯等,一樣好吃。(做土豆炒飯或豆芽炒飯時要提前將菜用開水焯熟)
蛋黃菠菜飯團(tuán)
咸蛋黃、菠菜、剩飯。
做法:
1、咸蛋黃搟碎,入平底鍋干炒至香,取出備用;
2、菠菜洗凈入開水焯熟,切碎,加香油拌勻;
3、剩飯入蒸鍋蒸熱,趁熱時拌入米醋、鹽及色拉油,使米飯保持松松軟軟有粘性。稍涼時加入切好的菠菜,拌勻后做成飯團(tuán)子,上面撒上一點咸蛋黃即可。
青椒肉絲蛋炒飯
材料(兩人份):
青椒1個,雞蛋2個,肉絲100克,姜兩片,米飯2碗
調(diào)料:
醬油,糖、雞精各適量。
1、青椒切絲,雞蛋打散;
2、肉絲加雞精、少許醬油、糖拌勻,再加少量油拌勻。
1、鍋內(nèi)熱油,三成熱時,放入青椒迅速翻炒變色后盛起備用(大火);
2、用原油,將肉絲放入,迅速翻炒到變色后,盛起備用(大火);
3、還是用原油,倒入蛋液,用筷子迅速劃散后立即下入米飯,并倒入適量醬油炒勻(中小火);
4、倒入炒好的青椒、肉絲,炒勻即可起鍋。
洋蔥牛肉飯
原料:
牛上腦片120G左右、洋蔥半個、泡菜少許、白飯一碗、水200ML、醬油3湯匙、白糖1湯匙半、鹽少許、香油少許、雞精少許。
1、牛上腦片沖去血水,洋蔥切粗絲;
2、調(diào)味料混合,放入鍋里燒熱直到沸騰;
3、將牛肉放到煮汁里,變色后,放洋蔥至洋蔥熟,關(guān)火;
4、把牛肉,洋蔥,和煮汁鋪到白米飯上,點一點點香油,放上泡菜即可。
菠蘿炒飯
菠蘿1/4個(約70克)、洋蔥1/4個(約50克)、玉米粒(約50克)、雙匯香腸2條、青紅菜椒各半個、雞蛋一個。
配料:
鹽、油適量、蠔油2湯匙。
1、大大的菠蘿;
2、菠蘿肉用淡鹽水泡10分鐘撈起;青紅菜椒洗干凈切小塊;洋蔥切粒;香腸切小塊,玉米粒洗干凈瀝干水分;
3、雞蛋加一點水打散,炒熟后用鏟子弄散;
4、熱油鍋,爆香洋蔥;
5、加入香腸,邊煎邊炒1分鐘;
6、加入玉米粒,邊炒邊灑下一點點水,炒至干水;
7、加入煎好的雞蛋翻炒均勻;
8、加入青紅椒粒,放一點點的鹽調(diào)味,翻炒幾下(如果你平時用的蠔油夠咸的話可以不放鹽也就夠味了,鹽一定不要放多);
9、倒進(jìn)米飯,翻炒均勻;
10、加入2湯匙的蠔油翻炒均勻,加入菠蘿,把全部材料翻炒均勻就可以關(guān)火啦;
11、用挖空的菠蘿做碗,裝上一碗,色香味俱全的菠蘿飯好了;
12、看看特寫,五顏六色,好看又好吃;
13、挖去果肉的菠蘿當(dāng)碗,是不是讓你更有食欲。
炒飯的材料很隨意,喜歡吃什么就放什么,肉呀、海鮮呀、菜呀都沒所謂,如果不是特別不喜歡洋蔥的話,建議放點洋蔥,炒飯?zhí)貏e香,只要提前放洋蔥爆香,又經(jīng)過一段時間的爆炒,其實已經(jīng)沒有洋蔥的辛辣味啦,只剩香味啦;
西蘭花雞蛋香腸炒飯:
米飯一碗、雞蛋1個、香腸1條、西蘭花少量。
調(diào)料:
鹽、蠔油。
1、鈞鈞切的已經(jīng)灼熟的西蘭花和大小形狀各不相同的香腸;
2、鈞鈞最拿手的煎蛋,蛋液里加一點點鹽,加半個蛋殼的涼水;
3、加入西蘭花翻炒;加入米飯,因為鈞鈞沒辦法把米飯弄散;
4、邊炒邊灑開水2次,加入蠔油,裝碗開吃咯;
金銀炒飯
雞蛋2個、剩米飯1碗、土豆1個切丁、蔥花少許、鹽一小匙。
做法:
1、炒鍋熱油,打入雞蛋炒熟盛出備用;
2、借著鍋里炒雞蛋剩余的油把土豆倒入翻炒一小會,加入一碗清水倒入米飯炒散,轉(zhuǎn)小火加蓋鍋蓋;
3、看到水收盡加入雞蛋和蔥花翻炒勻盛出裝盤即可。
素菜炒飯:
剩飯一碗、雞蛋1個、洋蔥1/4個、豆腐干2塊、小白菜4棵。
調(diào)料:
蠔油2湯匙、鹽少量。
做法:
1、洋蔥、豆腐干、小白菜切碎;
2、雞蛋打散,把剩飯倒進(jìn)去攪拌均勻,讓蛋液包裹著每一粒米粉;
3、熱油鍋,放進(jìn)洋蔥爆炒,炒出香味后,加入豆腐干爆炒2分鐘,加入小白菜炒1分鐘,加1湯匙的水,蓋上鍋蓋小火煮2分鐘,放鹽調(diào)味(不要太咸),盛起待用;
4、重新熱油鍋,倒進(jìn)裹上蛋液的飯,中火快速炒,因為包裹了蛋液,一定要快手炒才可以把米飯炒散,然后加入炒好的洋蔥、豆腐干、小白菜一起翻炒,加入蠔油炒勻,可以裝碟啦!
菠菜蛋炒飯:
原料:
菠菜、雞蛋、蔥花、米飯、鹽、醬油、香油。
做法:
1、菠菜蛋炒飯,菠菜洗凈開水燙一下?lián)瞥觯?div style="height:15px;">
2、油熱后放入蔥花炒香,放入雞蛋炒香,放入米飯和菠菜炒2分鐘;
3、放入鹽糖醬油少許香油出鍋。
辣白菜炒飯:
原料:
帶裝辣白菜、米飯適量、鹽、雞精、油少量。
做法:
1、辣白菜切小塊。
2、鍋里油燒熱,放入辣白菜翻炒,再放入米飯,雞精和鹽翻炒,出鍋。
豬排飯:
(3人份)豬通脊250克、鹽1/4小匙、白胡椒粉少許、洋蔥60克、大蔥半根、蛋3個(其中3大匙用來沾裹肉片)、低粉2大匙、面包屑適量。
調(diào)料:
生抽、料酒、味霖各60ml(味霖可用米酒加少量糖代替,如果米酒也沒有就只能用醬油、料酒和少許糖代替了)。
1、通脊洗凈瀝干,切成約0.5cm厚的大片,用鹽和胡椒粉抓勻腌制10分鐘;
2、洋蔥洗凈去膜,切絲;大蔥洗凈切絲;
3、蛋打散成蛋液,舀出三大匙用來一會兒沾裹肉片;
4、腌好的肉片分別沾裹低粉、蛋液和面包屑;
5、平底鍋入油(油要稍微多一些)小火將肉排煎至兩面微黃上色(也可將肉下油鍋炸,這樣成品出來更好看更挺括);然后切成粗條;
6、將生抽、味霖、料酒混合調(diào)勻,入鍋中煮開;
7、煮開后倒入洋蔥和大蔥絲,略煮片刻;
8、放入豬排,再快速倒入蛋液,蓋蓋兒煮至蛋液基本凝固。
最后將烹調(diào)好的豬排倒在米飯上就可以盡情享用。
什錦蛋炒飯:
原料:
冷米飯適量、雞蛋、蝦仁、蟹柳,豌豆、胡蘿卜、玉米粒適量、油、鹽、雞精、蔥花適量。
做法:
1、蝦仁切碎,蟹柳切丁,胡蘿卜切丁。
2、豌豆,玉米粒,胡蘿卜放熱水中略煮至熟,雞蛋加少許鹽下油鍋炒嫩。
3、鍋里放少許油,放蔥花爆鍋,下蝦仁和蟹柳翻炒,加入過水的蔬菜,加鹽一起再翻炒。
4、放入冷米飯,加入雞精,整鍋炒均勻即可。
扁豆炒飯
原料:
扁豆、咸肉、蘿卜、洋蔥、米。
調(diào)料:
醬油、雞精適量、糖少許。
做法:
1、大米洗凈泡四小時以上;
2、炒鍋內(nèi)熱油,將洋蔥絲煸到發(fā)黃發(fā)干以后,加入咸肉煸香;
3、加入胡蘿卜絲炒勻;
4、加入扁豆,調(diào)入所有的調(diào)料,等扁豆一發(fā)綠迅速盛起備用;
5、取砂鍋,放入泡好的米,放入做法4所有的食材,拌勻;
6、視情況適當(dāng)加水,加到跟材料平齊即可;
7、蓋蓋,水開后改小火,燜至飯熟即成。
香腸豌豆糯米飯:
新鮮豌豆,香腸,糯米,蔥花。
配料:
食用油,鹽,高湯。
做法:
1、香腸蒸熟,切丁備用;
2、糯米洗凈,加適量高湯或清水蒸熟;
3、不粘鍋中放入少許食用油燒熱,下蔥花爆香,下豌豆翻炒;
4、加少許水,繼續(xù)翻炒豌豆至熟,盛出備用;
5、鍋中加少許油,下熟糯米飯,熟香腸丁,劃散拌勻;加鹽調(diào)味;最后加入豌豆拌勻即可。
牛百葉炒飯:
米飯,熟牛百葉,洋蔥一個,青椒3個。
做法:
1、牛百葉熟食店買的(為了完成最簡單也算好吃的家常菜,有時候是不需要什么都自己準(zhǔn)備好的),洋蔥,青椒洗干凈切絲。
2、鍋中底油,油熱倒入洋蔥和青椒大火翻炒幾分鐘。然后倒入熟牛百葉,加醬油,鹽和少許糖翻炒幾下。
3、然后倒入準(zhǔn)備好的米飯翻炒開。米飯最好用隔夜的,那樣米飯中的水分就不多,也就容易炒散。
4、 很簡單的一道炒飯或者也可以叫做蓋澆飯,家里有多余的飯時,你也可以試一下的。牛肚有四個,其中的一個就是百葉肚.常用來做火鍋和毛血旺。別外還有兩個常 吃的就是蜂窩肚和草肚,很容易識別,蜂窩肚表面就象一個個小蜂窩,草肚表面絨絨的,肉最厚實.常用來做鹵菜,都很好吃。
蝦仁炒飯:
蝦、洋蔥、青紅椒、姜、蔥、料酒、鹽、油、雞蛋、胡椒粉。
1、把蝦仁從冰箱里取出解凍
2、洋蔥、青紅椒切丁備用
3、將蝦挑去蝦線鍋中水熱后放入蔥、姜、料酒、將蝦煮熟剝?nèi)ノr皮備用
4、鍋中油熱放入雞蛋、炒熟后打散備用
5、鍋中油熱后放入洋蔥、青紅椒丁翻炒
6、放入雞蛋 翻炒均 放入蝦仁翻炒勻后 加鹽 胡椒粉即可。
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