布斯導(dǎo)讀
為什么明明每個月規(guī)劃好了生活費，卻還是會超支？為什么我們時常嚷嚷著減肥，卻永遠(yuǎn)經(jīng)不起美食的誘惑？到底是什么讓人們總是能夠輕易地為自我放縱找到合理的借口？閱讀本文，跟隨芝加哥大學(xué)布斯商學(xué)院教授Abigail Sussman一起探索其背后的思維模式，學(xué)習(xí)如何阻止揮霍行為的一再發(fā)生。
您對人們?nèi)绾巫龀鲑徫锖屯顿Y決策進(jìn)行了大量研究。在控制預(yù)算上，您有什么建議嗎？
在研究財務(wù)決策時，我發(fā)現(xiàn)人們往往會忽視被他們認(rèn)為是一次性或不頻繁的支出。人們通常很難把這些一次性項目聯(lián)系起來，因此他們沒有意識到為這些開銷設(shè)立預(yù)算的重要性。
同樣的邏輯是否也適用于您研究的其他領(lǐng)域，比如飲食?
我們對資源的理解既有相似之處，也有不同之處——我通常會將時間和卡路里與金錢做類比。就拿卡路里來說，當(dāng)我們刻意限制卡路里的攝入量時，它與金錢的相似性就出現(xiàn)了。設(shè)想你正在減肥，每天只能消費，也就是“花費”一定量的卡路里。
我們怎樣才能阻止自己這樣做呢？
具體情況具體分析。在財務(wù)情景中，給那些單一事件統(tǒng)一設(shè)立專門的預(yù)算類別可能會有所幫助。這能讓你了解該類型支出發(fā)生的頻率，以及你在這些開銷上的花費。此外，它還可以幫助你做出更好的規(guī)劃，例如促使你設(shè)立預(yù)算儲備金。但這個方法并不適用于飲食情景。
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