為什么婆婆總覺得是我搶走了她的兒子？—用心理學解決現(xiàn)實問題之“親子關系配偶化”
來源｜KnowYourself（ID：knoyourself2015）
來自劍橋大學團隊的研究已經(jīng)表明，經(jīng)歷“關系錯位”的家庭成員有更大的可能性會受到抑郁癥，或焦慮癥等精神疾病的困擾。父母與子女之間本來就是相互獨立的個體，給對方空間，放手讓對方生活，才能讓雙方都收獲更好的幸福。
有一位新婚才兩個月的女性，本應該享受著婚姻生活帶給她的甜蜜與幸福。然而，讓她萬萬沒有想到的是，就在這兩個月的時間里，自己竟然陷入到了和婆婆之間的矛盾中。她求助說，婆婆總是會過度地參與到她和她老公之間的生活中。比如說，兩個人晚上出去吃個飯，婆婆都會不停地發(fā)短信問她兒子，“怎么還不回來呀？”“什么時候回來呢”等等。甚至在不久前，婆婆還提出要求，希望每周要有單獨和自己兒子吃飯的機會，這令她很是困惑。這位在職場上雷厲風行的“大男人”，卻在這個問題面前變得婆婆媽媽起來。他總是支支吾吾地找借口說：“我媽的要求，我能不答應嗎？”或者是自我安慰道：“沒事的，過一段時間就會好的。”明明結婚的是自己，可為什么總感覺自己像是婆婆和丈夫關系間的旁觀者，甚至是“第三者”呢？不知道你，有沒有過和她類似的困擾?；蛘哒f，你可能也在不經(jīng)意間察覺到，自己和父母或者子女之間的關系，顯得過分親近，超出了正常的親子關系的范疇。父母與子女之間因為不恰當?shù)膫€人邊界，導致的不健康的親子關系，心理學上稱之為“親子關系配偶化”。心理學家用“親子關系配偶化”這一概念，描述的是親子關系中“關系錯位”的一種表現(xiàn)。一般來說，一個完整、健康的核心家庭，是由父親、母親、與孩子這三個基本的家庭單位組成的。這三者之間的關系和角色是十分明確的：父母之間是配偶關系，而子女和父母之間則是親子關系。于是，我們就能將每一個家庭看成是一個系統(tǒng)。父親、母親和子女三者各自起到什么樣的作用，扮演什么樣的角色，都是被這個系統(tǒng)本身所賦予和安排好的。然而，因為家庭系統(tǒng)外部或內(nèi)在的一些原因，比如說，父母有精神疾病或者酗酒問題，又或者是離異、喪偶等等原因，原本安排好的一些關系會發(fā)生錯亂。這也就是“關系錯位”的現(xiàn)象。這是指，孩子做著父母才應該做的事情，承擔著父母的責任與功能。比方說，因為父母的離異，年長的孩子很早地就會承擔起家中父母的角色。Ta會比一般同齡的孩子更早地進入社會，更早地開始打工掙錢，甚至還需要照顧家里弟弟妹妹們的衣食住行。他們發(fā)揮著原本父母應該起到的功能性的作用。這是“關系錯位”的一種常見的表現(xiàn)。這其實就是父母用對待配偶的方式去對待自己的子女，或者是子女把自己放在了父母的配偶的位置上。在這些情況里，親子之間的相處方式看起來就更像是夫妻的感覺。父母會對孩子過分依戀，孩子對父母似乎也有除了親情之外的更深的感情。可以說，正是在這樣的關系中，孩子代替了配偶中的另一方，發(fā)揮了情感性的功能與作用。這一種“關系錯位”的表現(xiàn)，也就是我們今天要討論的“親子關系配偶化”的概念。我們現(xiàn)在很容易就發(fā)現(xiàn)，這位婆婆很大程度上參與了他們新婚生活的同時，還對自己的兒子投入了大量的情感期待。婆婆把自己的感情寄托在了兒子身上，讓他始終和自己保持接觸，希望兒子永遠屬于自己，甚至希望自己的兒子是以一位成熟男性的身份留在自己身邊。可以說，在某種程度上，婆婆和兒子的關系是發(fā)生了錯位的。她在試圖讓自己的兒子滿足自己感情上的需求。來自劍橋大學團隊的研究已經(jīng)表明，經(jīng)歷“關系錯位”的家庭成員有更大的可能性會受到抑郁癥，或焦慮癥等精神疾病的困擾。那么，如果你發(fā)現(xiàn)自己正受到這個問題的困擾，你可以做一些什么呢？首先，如果你是像那位新婚女性一樣，發(fā)現(xiàn)自己的伴侶正處于配偶化的親子關系中，這就意味著，你可能既處于和長輩的矛盾之中，又陷在與伴侶無法有效溝通的不愉快里。在這種情況下，不論是向伴侶施壓，或是表達自己的憤怒情緒，其實只會讓你們的關系陷入另一種僵局。所以，積極又真誠的溝通是解決家庭矛盾最直接有效的辦法。你需要和伴侶聊一聊這段配偶化的親子關系對整個家庭的影響，并且討論出如何平衡“孝順”與“個人邊界”的方案。當然，如果經(jīng)過了一段時間的努力，自己的伴侶仍然沒有任何的改變，那么，也許是時候考慮一下，是否要讓自己離開這段痛苦的關系了。那么，如果你是作為子女，意識到了自己和父母走得太近，超越了一般的親子關系，那么，請不要再用“這是我爸媽，ta這么做是為了我好”這樣的借口來麻痹自己。因為，這樣的自我安慰，不僅會使我們忽略問題的本質(zhì)，反而會使我們陷入到更深的惡性循環(huán)之中。你其實完全可以告訴自己，你不需要對父母的過度依賴負責。在一些配偶化的親子關系中，父母會因為將孩子當成配偶而出現(xiàn)不恰當?shù)囊?，比如說，要求你隨叫隨到、百依百順，如果做不到，那你就是不懂得心疼家長。面對這種類似于情感綁架的說法，我們需要明確自己的立場，讓父母明白自己是一個獨立的個體，有自己的生活，并不能完全跟父母捆綁在一起。比如，如果你在一周之內(nèi)已經(jīng)花了足夠多的時間陪伴父母，那么，你完全可以告訴他們，自己會在下周相同的時間里再來陪伴他們，而不是一而再，再而三地聽從父母，而忽視了自己小家庭的需求。最后，如果你是配偶化關系中的父母，你也應該意識到，自己的行為事實上已經(jīng)影響了子女的正常生活。孩子如果沒有辦法在成年之后做到脫離父母，成長為一個獨立的個體，那么，這對于他今后的工作、或者是家庭生活都是非常不利的。畢竟沒有哪個父母想要“拖累”自己的孩子。所以，當你嘗試做出改變時，可以從轉移自己生活的“重心”開始，讓你的重心不再完全地放在子女身上。你可以多見見你的朋友，或者是發(fā)展幾個興趣愛好，等等。一旦你的生活重心發(fā)生轉移，你也可能漸漸地開始覺得，自己對孩子可能并沒有想象中的那么依戀。可以說，在配偶化的親子關系中，每一方都有自己的苦衷，但陷在「錯位的關系」里，絕不是長久之計，久而久之對家庭成員都會產(chǎn)生消極的影響。父母與子女之間本來就是相互獨立的個體，給對方空間，放手讓對方生活，才能讓雙方都收獲更好的幸福。
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