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什么是MBTI

邁爾斯-布里格斯性格（人格）分類指標（英語：Myers-Briggs Type Indicator，簡稱MBTI），是一種流行的性格測評工具，由Katharine Cook Briggs與她的女兒Isabel Briggs Myers在20世紀中葉創(chuàng)建。它旨在衡量人們?nèi)绾胃鶕?jù)其個性偏好在世界中感知和做決策。MBTI主張，我們的行為和性格特征可以分為四對二元對立的偏好。每個人都可以根據(jù)這四對偏好中的每一對選擇一個，從而得到一個四字母的性格類型代碼，總共有16種可能的性格類型。

這四對偏好包括：

外向 (E, Extraversion) vs. 內(nèi)向 (I, Introversion)：描述了個體是如何從外部世界還是內(nèi)部世界獲取能量的。外向的人從與他人互動中獲取能量，而內(nèi)向的人則更喜歡獨自時光，從內(nèi)部反思中獲取能量。

感知 (S, Sensing) vs. 直覺 (N, Intuition)：這描述了人們是如何收集信息的。感知的人傾向于關注實際、具體的事實和細節(jié)，而直覺的人則更注重整體、可能性和未來的大圖景。

思考 (T, Thinking) vs. 感覺 (F, Feeling)：這描述了人們是如何做決策的。思考的人在做決策時會更多地考慮邏輯和客觀分析，而感覺的人則會注重人際關系和他人的情感。

判斷 (J, Judging) vs. 知覺 (P, Perceiving)：這描述了一個人對待外部世界和期望如何與其互動的方式。判斷的人喜歡決定性、組織和計劃，而知覺的人更開放、靈活和探索性。

基于這四對偏好，可以得到16種性格類型，

ISTJ - 實際型檢查員：這類人通常非?？煽亢陀薪M織性，他們重視事實，具有強烈的責任感，通常在需要詳細和連續(xù)性努力的任務中表現(xiàn)出色。
ISFJ - 保護者：他們是忠誠的、體貼的并能記住他人的需求和感情。他們通常在需要關心和維護的環(huán)境中工作得最好。
INFJ - 律師或顧問：他們是理想主義者，有著深厚的同情心和直覺，通常在幫助他人和需要創(chuàng)新思考的領域中工作得很好。
INTJ - 規(guī)劃師或大師：這類人是策略家，擁有長遠的視角和出色的問題解決能力。他們在需要邏輯和策略的任務中往往表現(xiàn)得很好。
ISTP - 實際型操作者：他們是現(xiàn)實主義者，擅長處理問題，具有出色的技術(shù)技巧。他們在需要快速反應和靈活性的情境中往往做得很好。
ISFP - 藝術(shù)家或漫游者：他們友好、敏感，喜歡在和諧和美感中工作，常常有出色的審美觀念。
INFP - 理想型調(diào)解者：他們是真正的理想主義者，追求內(nèi)在的價值和意義，他們在需要創(chuàng)意和對人的了解的領域中特別出色。
INTP - 思考者或建筑師：這類人是分析型思考者，擅長理論。他們在需要深入思考和研究的任務中表現(xiàn)得很好。
ESTP - 實際型推銷員：他們是現(xiàn)實主義者，具有很好的社交技巧，善于應對突發(fā)情況，他們在需要反應迅速的領域中往往做得很好。
ESFP - 表演者：他們是充滿熱情的人，喜歡在與人互動和需要表現(xiàn)的場合中發(fā)揮。
ENFP - 運動員或啟發(fā)者：他們是充滿熱情和創(chuàng)意的，擅長找出可能性，善于激勵他人。
ENTP - 發(fā)明家或創(chuàng)新者：這類人是策略家，擁有廣泛的興趣和能力在許多不同的領域發(fā)揮。
ESTJ - 實際型管理員：他們是出色的組織者，具有很強的邏輯性和決斷力，在需要管理和決策的領域中特別出色。
ESFJ - 提供者：他們是真正的人際交往者，注重他人的需求和愿望，他們在需要與人互動的情境中特別出色。
ENFJ - 導師或教育者：他們是天生的領導者，能夠激勵他人，并且對于他人的需求和情感非常敏感。
ENTJ - 指揮官或?qū)④?/span>：這類人是出色的組織者，具有很強的邏輯性和斷定力，他們在需要策略和管理的任務中表現(xiàn)得很好。

每種性格類型都有其獨特的優(yōu)點和挑戰(zhàn)，理解這些性格類型有助于人們更好地了解自己和他人，從而改善人際關系和工作效果。

MBTI和大五人格

MBTI和大五人格理論（有時也被稱為五因素模型或OCEAN）都是描述和測量個性的模型，但它們在多個方面有所不同。

在起源和歷史方面，MBTI由Katharine Cook Briggs與她的女兒Isabel Briggs Myers在20世紀中葉創(chuàng)建，部分基于瑞士心理學家榮格的類型理論。大五人格理論起源于獨立的心理學研究，多次通過因素分析從各種個性描述中提煉出五個主要的人格特質(zhì)。在維度和分類方面，MBTI基于四對二元對立的偏好，總共得到16種可能的性格類型。大五人格理論描述五個連續(xù)的人格特質(zhì)維度，每個人都在每個維度上有一個得分：開放性（O）、盡責性（C）、外向性（E）、宜人性（A）、神經(jīng)質(zhì)（N）。

在應用層面，MBTI廣泛用于職業(yè)咨詢、團隊建設、和個人發(fā)展。大五人格理論在心理學研究中使用得較多，也用于職業(yè)咨詢和人力資源管理。在科學性和可靠性方面，MBTI盡管受到廣泛應用，但其受到了一些科學批評。批評者認為MBTI缺乏經(jīng)驗支持，且重復測試的可靠性較低（即一個人在不同時間可能會被歸類為不同的類型）。大五人格理論被廣大心理學家認為具有較高的信度和效度。研究表明，五個維度都與許多其他變量，如工作績效和學術(shù)成績，有一定程度的關聯(lián)。在柔性和連續(xù)性方面，MBTI是分類的，人們被分成16種不同的類型。大五人格理論是連續(xù)的，人們在每個維度上都有一個分數(shù)，這更符合大多數(shù)心理學家對人格的看法，即人格特質(zhì)是連續(xù)的而不是分類的。在普及度和受歡迎程度方面，MBTI盡管受到批評，但在商業(yè)和教育界仍非常受歡迎。大五人格理論在學術(shù)研究中更受歡迎，但近年來在商業(yè)和公眾領域的知名度也在上升。

MBTI人格測量的施測方法

MBTI是通過填寫一系列的標準化問卷來進行的（標準化問卷）。這些問題旨在衡量個人在四對偏好中的傾向性。參與者通常會被要求在一系列的對立陳述或問題中選擇他們更傾向于哪一個（選擇偏好），例如他們更喜歡單獨工作還是在團隊中工作。盡管大多數(shù)人在15-30分鐘內(nèi)可以完成測試，但MBTI通常沒有時間限制。最后，MBTI可以在線進行，也可以通過傳統(tǒng)的紙質(zhì)方式進行。

MBTI分數(shù)解釋方法

MBTI的測驗結(jié)果基于以下四對偏好來解釋：情報取向（E-外向 vs. I-內(nèi)向）、信息獲?。⊿-感知 vs. N-直覺）、決策過程（T-思考 vs. F-情感）、生活方式（J-判斷 vs. P-知覺）每位參與者都會得到一個與四對偏好相對應的四個字母的組合（如INTJ或ESFP）。這些字母組合代表了個人在每對偏好中的傾向（類型偏好）。完成測驗后，參與者通常會接收到一份報告，其中包含他們的MBTI類型描述、可能的職業(yè)選擇、與其他類型的相互作用方式等建議。

盡管MBTI提供了16個明確的類型，但應該認識到每個偏好維度都是連續(xù)的。也就是說，某人可能在某個維度上的偏好非常明顯，而在另一個維度上則較為中立。值得注意的是，人們在不同的時間或不同的情境下重復進行MBTI時，可能會得到不同的結(jié)果（重復測驗的可變性）。盡管MBTI提供了類型描述，但為了深入理解并應用結(jié)果，最好與受過訓練的職業(yè)顧問或心理學家合作進行詳細的解釋。MBTI的分數(shù)解釋方法不是基于常模的【常模方法（或常模參照測驗）是心理測量中的一種常見方法，它涉及將個體的得分與一個特定的參考群體或樣本的得分進行比較。常模提供了一個參考框架，使我們可以了解個體在某個特定特質(zhì)、技能或能力上與其他人的相對位置。】。這意味著當你獲得MBTI的結(jié)果時，你的分數(shù)或類型并不是基于與其他人的比較得出的。相反，它是基于你對問卷中各個項目的響應得出的。

在大多數(shù)常模參照的測驗中，個人的得分是與一個參考群體相比較的，這樣可以看到個人在某個特質(zhì)上相對于其他人的位置。然而，MBTI并不提供這種相對性的評分，它只是根據(jù)你的回答確定你在四對二元偏好上的傾向。

這也是批評MBTI的原因之一，因為它不提供關于個體在某個維度上的程度或強度的信息。例如，一個人可能被分類為'外向'，但這并不意味著他們是極端的外向者，他們可能只是略微偏向外向而已。因此，盡管MBTI提供了一個有趣的方式來考慮人格特質(zhì)，但它并不提供與常模參照測驗相同的深度或細致度。

MBTI為什么會在職場受到熱捧？

從心理學視角看，人類有一種天然的驅(qū)動，希望更好地理解自己（自我認知）。MBTI為人們提供了一種機會，可以對自己的性格特質(zhì)和偏好進行分類。當個人了解到自己的MBTI類型后，他們可能會感到與這些描述有所共鳴，這有助于增強自我認知。

除了自我認知外，MBTI還提供了一種工具來理解他人。在團隊中，了解團隊成員的性格類型可以幫助增進團隊協(xié)作和溝通效率。

很多組織認為，通過了解員工或應聘者的MBTI類型，他們可以更好地將人員分配到合適的角色或部門（預測和匹配）。例如，一個“INTJ”（內(nèi)向、直觀、思考、判斷）類型的人可能更適合策略規(guī)劃的工作。

從社會學視角看，在職場中，人們經(jīng)常尋求簡化復雜性的方式（組織文化和標簽）。MBTI提供了一個簡單的方法來標簽和分類員工。有時，這些標簽可能成為團隊文化的一部分，員工之間可能會互相詢問：“你是什么類型？”

社會經(jīng)常受到某些流行概念或工具的影響。當一些主導或有影響力的公司開始使用MBTI時，其他公司可能也會跟風，認為這是一種“最佳做法”。

相比其他更為復雜和詳盡的心理評估，MBTI是一個相對簡單且容易理解的工具（簡單性和可訪問性）。它的簡單性使得它在職場中容易被接受和傳播。

最后，MBTI的推廣和應用也與經(jīng)濟利益有關。提供MBTI培訓和咨詢的公司從中獲得了經(jīng)濟收益，這也推動了它在商業(yè)領域的普及。

總之，從心理學的角度，MBTI滿足了人們對自我和他人理解的需求，而從社會學的角度，MBTI的普及與社會文化、經(jīng)濟因素和組織行為模式有關。然而，盡管MBTI在職場中廣受歡迎，但它在學術(shù)領域的有效性和可靠性仍然受到爭議。

心理學界對MBTI的主要看法

首先，它是類型而非連續(xù)性。MBTI的一個主要批評是它將人們分類為16種類型，而不考慮性格特質(zhì)的連續(xù)性?，F(xiàn)代心理學的主流觀點認為，性格特質(zhì)是連續(xù)的，而不是分類型的，這意味著特質(zhì)分布在一個連續(xù)的譜系上，而不是屬于某個確定的類別。

其次，它可靠性有問題。有研究表明，當人們在不同的時間點再次接受MBTI測試時，他們可能會獲得不同的類型。這種變化在結(jié)果中的出現(xiàn)提出了對MBTI測試可靠性的疑問。

第三，對于MBTI的效度（即測驗實際上是否測量了它聲稱要測量的內(nèi)容）也存在爭議。一些批評者認為，MBTI的某些類別與心理學研究中更為公認的性格維度沒有明確的對應關系。

最后，MBTI缺乏預測能力。MBTI的某些應用，如職業(yè)規(guī)劃，需要該測驗具有預測未來行為的能力。然而，一些研究者指出，MBTI的預測能力相對較弱。

盡管MBTI在某些情境下可能具有實用價值，但由于上述及其他理由，它不是心理學研究中常用的性格評估工具。與MBTI不同，一些其他的性格理論和測驗（例如“大五人格模型”）在學術(shù)研究中得到了更廣泛的接受和應用，因為它們被認為在理論和實證研究上都更為穩(wěn)固。

盡管存在上述批評，但MBTI在某些環(huán)境和應用中仍被視為有價值的工具，特別是在團隊建設、溝通培訓和個人自我認知中。但是，使用MBTI的組織和個人應該了解其局限性，并謹慎地解釋和應用其結(jié)果。

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