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尹建莉:孩子入園前要做哪些心理準(zhǔn)備


這些天,不少年輕父母參加了人生的第一次家長(zhǎng)會(huì),聽(tīng)幼兒園老師介紹孩子入園前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。比起購(gòu)置物資,家長(zhǎng)們恐怕更關(guān)心——如何讓孩子不懼怕上幼兒園?如何在入園前訓(xùn)練孩子生活自理能力?如何克服分離焦慮?如何教孩子適應(yīng)規(guī)則?





孩子入園前要做哪些心理準(zhǔn)備

尹建莉



一、四種方法幫孩子克服焦慮

每個(gè)即將入園或剛剛?cè)雸@的孩子都要面臨兩個(gè)問(wèn)題,一是克服焦慮,二是適應(yīng)規(guī)則。幫孩子跨過(guò)這兩個(gè)坎,就是幫孩子做好了入園的心理準(zhǔn)備,這需要家長(zhǎng)從以下幾個(gè)方面來(lái)做。



首先是喚起孩子對(duì)幼兒園的向往

有一位家長(zhǎng),她利用人們“得不到的就是最好的”這個(gè)心理,在孩子上幼兒園半年前,就開(kāi)始有意無(wú)意地帶孩子去幼兒園外面“窺視”。孩子非常羨慕里面的滑梯等各種娛樂(lè)設(shè)施,但是媽媽告訴孩子,現(xiàn)在還不能進(jìn)去,要等到9月份才可以去。平時(shí)帶孩子到親戚朋友家時(shí),如果看到幼兒園,也會(huì)讓孩子從外面看看,引起孩子的向往,有時(shí)甚至?xí)е⒆舆M(jìn)去參觀。因?yàn)楝F(xiàn)在的幼兒園管理都很?chē)?yán),門(mén)衛(wèi)看得緊,一般不允許外人隨便進(jìn)去。所以每次家長(zhǎng)帶孩子進(jìn)幼兒園,都需要和門(mén)衛(wèi)求情很長(zhǎng)時(shí)間,但成功的次數(shù)卻很少。這更讓孩子覺(jué)得,幼兒園好難進(jìn),能進(jìn)去是多么幸運(yùn)的一件事。到6月份給孩子報(bào)名時(shí),媽媽帶著孩子一起去排隊(duì),讓孩子看到,有多少小朋友都想進(jìn)這個(gè)幼兒園,這樣進(jìn)一步激起孩子對(duì)上幼兒園這件事的興趣。所以,終于盼到入園的那一天時(shí),孩子簡(jiǎn)直可以說(shuō)是迫不及待了。

能喚起孩子對(duì)幼兒園向往之情的辦法很多,這需要大家根據(jù)自己的條件和喜好來(lái)想辦法。只要留心,辦法總是有的。

當(dāng)然,這件事要做得有分寸。有的家長(zhǎng)為了吸引孩子進(jìn)幼兒園,提前把幼兒園說(shuō)得天花亂墜。如,幼兒園有很多玩具,有很多好吃的,老師像媽媽一樣……待孩子進(jìn)幼兒園后,發(fā)現(xiàn)不是家長(zhǎng)講的那個(gè)樣子。一方面會(huì)因失望而不愿去幼兒園,另一方面不再信任家長(zhǎng),以后再講多少去幼兒園的道理,都沒(méi)用了。這是應(yīng)該注意的。



其次是在訓(xùn)練孩子的生活自理能力上,宜不動(dòng)聲色,不宜張揚(yáng)。

不少家長(zhǎng)自從給孩子在幼兒園報(bào)名后,總是習(xí)慣性地把一切事情都跟上幼兒園聯(lián)系起來(lái),睡覺(jué)時(shí)說(shuō)“按時(shí)上床睡覺(jué),上了幼兒園就不能這樣睡得太晚了”。吃飯時(shí),“不能剩飯,到幼兒園剩飯的話,就要挨老師批評(píng)”。目的太張揚(yáng),反倒壞事,這些話會(huì)給孩子不良暗示,讓他覺(jué)得幼兒園就是個(gè)限制和管束自己的地方。

在孩子入園前應(yīng)教會(huì)他遵守規(guī)則,盡量讓孩子學(xué)會(huì)自己大小便、吃飯、穿鞋子等。但訓(xùn)練最好做得不動(dòng)聲色,不要讓孩子意識(shí)到你在訓(xùn)練他,一旦意識(shí)到,會(huì)引起孩子對(duì)事情本身的抵觸,同時(shí)也會(huì)增加孩子對(duì)幼兒園的恐懼感。比如平時(shí)家長(zhǎng)天天給孩子喂飯,后來(lái)突然不喂了,告訴孩子要上幼兒園了,你要自己學(xué)習(xí)吃飯。習(xí)慣于家長(zhǎng)喂飯的孩子,一般對(duì)自己吃飯這件事沒(méi)有信心,也沒(méi)有興趣。還沒(méi)上幼兒園就面臨困難的任務(wù),這很容易放大孩子對(duì)即將到來(lái)的幼兒園生活的焦慮感。

最好的訓(xùn)練是什么?是家長(zhǎng)平時(shí)就不包辦。尤其到孩子快要上幼兒園時(shí),家長(zhǎng)更要有意識(shí)地讓孩子自己去做事,把各種練習(xí)自理的機(jī)會(huì)留給孩子。

還以吃飯為例,孩子一歲以后,就應(yīng)該讓他自己吃飯。到孩子即將入園時(shí),家長(zhǎng)一定要不動(dòng)聲色地從孩子的吃飯中撤出,既不要強(qiáng)迫孩子吃飯,也不要給孩子喂飯。到吃飯時(shí),大家各自吃各自的,不要在意孩子如何吃、吃多少,不要把吃飯這件事時(shí)時(shí)置于家長(zhǎng)的關(guān)照之下。一定要給孩子時(shí)間和機(jī)會(huì),讓他自己練習(xí)和適應(yīng)。只要孩子哪天做得好,就及時(shí)表?yè)P(yáng),強(qiáng)化一下;做得不好,也不批評(píng),裝沒(méi)看見(jiàn)。依孩子的天性,其實(shí)都是愿意自己吃飯的,當(dāng)他發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)總是忙得沒(méi)時(shí)間喂他吃飯,也沒(méi)在意他吃得如何時(shí),他就不會(huì)再有依賴(lài)思想,自己吃飯的興趣和能力就開(kāi)始生長(zhǎng)了。

各種生活技能訓(xùn)練的道理都大同小異,基本原則是,在一切訓(xùn)練中,家長(zhǎng)自己首先要有定力,不要一著急就去包辦,還一邊包辦一邊抱怨孩子。否則,除了降低孩子自己做事的興趣,降低他的自信,別的沒(méi)一點(diǎn)好處。



第三是家長(zhǎng)自己要克服和孩子的分離焦慮。

有位家長(zhǎng)告訴我,她準(zhǔn)備送女兒去幼兒園,孩子還沒(méi)去,她的心已經(jīng)揪成一團(tuán)了??偸窍胂笈畠弘x開(kāi)媽媽時(shí)會(huì)如何撕心裂肺地哭,又擔(dān)心孩子不適應(yīng)幼兒園,能不能和小朋友處好,老師好不好,吃得如何,還有安全問(wèn)題……可能是她和孩子講這些時(shí)帶出太多的焦慮,以至于后來(lái)一提幼兒園三個(gè)字,孩子馬上就哭著說(shuō)不上幼兒園。

要孩子不害怕去幼兒園,很多時(shí)候不是去給孩子做工作,而是要解決家長(zhǎng)自己的焦慮情緒。這位家長(zhǎng)的焦慮,讓我想到另一位家長(zhǎng),她在第一次帶孩子去打針時(shí),孩子還沒(méi)大哭,她自己居然心疼得先哭起來(lái),結(jié)果是直接把孩子嚇住了,此后每次打針,孩子總是拼了命地反抗。

孩子一生會(huì)遇到許多困難,甚至是痛苦。面對(duì)這些問(wèn)題,家長(zhǎng)應(yīng)首先給孩子樹(shù)一個(gè)好榜樣,而不是無(wú)克制地釋放自己的情緒。一個(gè)不理性不克制的家長(zhǎng),只會(huì)給孩子制造更嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān),卻不能教會(huì)他理性和克制。



第四,不要采用任何以毒攻毒的方式。

有位媽媽?zhuān)郎?zhǔn)備要送兩歲半的孩子去幼兒園時(shí),就把孩子獨(dú)自送到外地的姥姥家住了一個(gè)月,認(rèn)為這樣就可以讓孩子習(xí)慣和媽媽分離。結(jié)果是孩子一個(gè)月后見(jiàn)到媽媽?zhuān)仁怯媚吧难凵窨粗鴭寢專(zhuān)桓液蛬寢層H近,待媽媽抱起他后,孩子突然大哭起來(lái),充滿委屈。此后,孩子和媽媽寸步不離,哪怕媽媽上衛(wèi)生間,他也要跟到門(mén)口等著,唯恐媽媽轉(zhuǎn)眼間又消失好長(zhǎng)時(shí)間,變得比以前更黏媽媽?zhuān)姨貏e脆弱,特別愛(ài)哭。

一個(gè)人不是經(jīng)歷過(guò)刀割,就會(huì)不在意針扎。須知人往往是“一朝被蛇咬,十年怕井繩”。家長(zhǎng)在任何時(shí)候,想解決孩子的一個(gè)心結(jié)時(shí),都不要有這種“以毒攻毒”的心理,孩子承受不起。這樣做,其實(shí)更增加了送孩子進(jìn)幼兒園的難度。

兒童成長(zhǎng)中,總會(huì)有一個(gè)又一個(gè)困難出現(xiàn)在他們面前。家長(zhǎng)應(yīng)客觀陳述這些事情的真相,不夸張困難和痛苦,也不過(guò)分美化客觀事實(shí),更不能采用瞞騙的方式。要盡量實(shí)事求是地引導(dǎo)孩子坦然面對(duì),這樣才能培養(yǎng)他們接受困難、適應(yīng)生活的勇氣和能力。上幼兒園不是孩子成長(zhǎng)中的孤立事件,它是整個(gè)教育鏈條中重要的一環(huán),對(duì)孩子后面的成長(zhǎng)影響深遠(yuǎn)。



二、三個(gè)要點(diǎn)教孩子學(xué)會(huì)適應(yīng)規(guī)則

所謂的“適應(yīng)”問(wèn)題,就是要孩子學(xué)會(huì)服從幼兒園的統(tǒng)一安排和各種規(guī)則。我當(dāng)然反對(duì)幼兒園給孩子們制定太多規(guī)則,但適當(dāng)?shù)囊?guī)則肯定是需要的,也是必須要孩子學(xué)會(huì)遵守的,所以上幼兒園第一步是要讓孩子認(rèn)識(shí)“規(guī)則”,遵守規(guī)則。

在這個(gè)問(wèn)題上,我先說(shuō)一下自己的經(jīng)驗(yàn)。

確定好送女兒圓圓到哪家幼兒園后,我就帶著她到幼兒園先看了一次,站在幼兒園的柵欄外,看著里面的孩子們排隊(duì)做操或玩耍。我簡(jiǎn)單地跟她說(shuō)了一下過(guò)幾天我要上班,要把她送到這里,問(wèn)她可不可以,她說(shuō)可以。看樣子她對(duì)里面有很多小朋友這件事很有興趣,所以愿意來(lái)。但我知道她一旦身臨其境就會(huì)有不一樣的感覺(jué),所以在帶她直觀地看到這種生活,引起她一定的向往后,也要讓她知道里面的生活除了和小朋友在一起玩耍外,還要有規(guī)則。

我另選了一個(gè)日子,和幼兒園老師溝通好后,帶著圓圓走進(jìn)幼兒園,讓她認(rèn)識(shí)了一下里面的生活。

那天去的時(shí)候是中午,午飯后幼兒園的小朋友都睡午覺(jué)了,整個(gè)幼兒園靜悄悄的,和圓圓上次看到的孩子們?cè)谕饷嫱嫠5那樾未蟛灰粯?。我在帶她走進(jìn)去時(shí)就告訴她,現(xiàn)在是午休時(shí)間,小朋友都在睡覺(jué),所以院子里看不到人了,并告訴她我們進(jìn)去后,說(shuō)話聲音輕些,不要把小朋友吵醒了。圓圓懂事地點(diǎn)點(diǎn)頭。

一個(gè)老師帶我們進(jìn)了教室。這家幼兒園沒(méi)有專(zhuān)門(mén)用于孩子們睡覺(jué)的地方,孩子們午休就在活動(dòng)教室木地板上打地鋪,分兩排睡著,小鞋子整整齊齊擺放在地鋪前面。我低聲問(wèn)圓圓:寶寶,你看小朋友都睡覺(jué)了。大家一起睡覺(jué)好不好?。繄A圓說(shuō)“好”。我又問(wèn):如果哪個(gè)小朋友不想睡,亂吵吵,弄得別的小朋友睡不著,那樣好不好啊?圓圓說(shuō)“不好”。

我又給圓圓指一下地上的小鞋子,對(duì)她說(shuō),小朋友睡覺(jué)前,老師會(huì)要求大家把鞋子擺整齊了。你說(shuō)這些小鞋子擺整齊了好,還是亂扔亂放好?圓圓說(shuō):“整齊好?!蔽艺f(shuō)對(duì),如果亂扔亂放,不光是不好看,小朋友醒來(lái)了,也不容易找到自己的鞋子。我觀察圓圓,感覺(jué)她能理解我說(shuō)的話。

然后我們又在教室里簡(jiǎn)單參觀了一下,看到所有的玩具都收納到了筐子里,整齊地放在墻角,小朋友們從自己家?guī)?lái)的各不相同的小杯子整齊地?cái)[放在飲水桶旁邊的架子上。這些我都指給圓圓看,讓她感覺(jué)到整潔和條理。

簡(jiǎn)單參觀過(guò)后,我們就出來(lái)了?;丶业穆飞?,我對(duì)圓圓說(shuō):“家里就小圓圓一個(gè)孩子,中午的時(shí)候,媽媽讓你睡覺(jué),你說(shuō)不想睡,那就不睡了。在幼兒園,一個(gè)老師要照顧好多個(gè)小朋友,老師說(shuō)小朋友該睡覺(jué)了,如果有的小朋友睡覺(jué)有的不去睡,老師就不知該照顧誰(shuí)了。寶貝,你說(shuō)入園后,你應(yīng)該聽(tīng)老師的話去睡呢,還是像在家里一樣說(shuō)我不想睡?”圓圓想想,說(shuō)“去睡覺(jué)”。我親親她的小臉蛋說(shuō):嗯,寶寶說(shuō)得對(duì)!

事后我發(fā)現(xiàn),這個(gè)“預(yù)防針”打得特別有用。平時(shí)圓圓在家是不喜歡睡午覺(jué)的,我不管她,困了就睡,不困就不睡,只是我自己經(jīng)常辛苦些,中午要陪著她玩。假設(shè)我不是這樣領(lǐng)著她“身臨其境”,只是在家里口頭給她講幼兒園必須要午睡,必須聽(tīng)老師的,甚至強(qiáng)制她睡午覺(jué),可能正是在強(qiáng)化她不午睡的習(xí)慣。一個(gè)小孩子,只要內(nèi)心沒(méi)有逆反,躺下了,用不了多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)睡著的。事實(shí)證明圓圓上幼兒園后,午睡確實(shí)從來(lái)沒(méi)成為一個(gè)問(wèn)題。我沒(méi)直接問(wèn)她中午睡沒(méi)睡著,而是背后悄悄問(wèn)老師,老師說(shuō)她睡得很好。我從圓圓簡(jiǎn)單的話語(yǔ)及表情上也能感覺(jué)她沒(méi)什么問(wèn)題。

在孩子入園前的那段時(shí)間,我有意識(shí)地隨時(shí)和圓圓進(jìn)行相關(guān)交流,對(duì)她進(jìn)行正強(qiáng)化。比如該吃飯了,我?guī)ハ词謺r(shí),會(huì)問(wèn)她:進(jìn)了幼兒園,如果你和小朋友正玩積木玩得高興,老師說(shuō),小朋友們,該吃飯了,大家現(xiàn)在排隊(duì)去洗手。你應(yīng)該趕快去洗手,還是繼續(xù)和小朋友玩積木?圓圓說(shuō)“去洗手”。我說(shuō)“對(duì),寶寶說(shuō)得真好!”我總是充滿贊賞地親親她的小臉蛋,讓她知道自己的回答非常好,并表示出對(duì)她的信任。

通過(guò)參觀及生活中的強(qiáng)化,我讓圓圓知道幼兒園是有“規(guī)則”的,更讓她看到了規(guī)則之美。這樣,她接下來(lái)面對(duì)一些必要的約束,就會(huì)從容得多。兒童的適應(yīng)力其實(shí)很強(qiáng),只要這個(gè)“規(guī)則”在正常范圍,不傷及他們的天性,孩子都能很快適應(yīng),并愿意遵守。

現(xiàn)在的幼兒園安全管理做得比以前嚴(yán),家長(zhǎng)可能不能隨便帶尚未入園的孩子進(jìn)去。那么,這就需要幼兒園主動(dòng)配合家長(zhǎng)來(lái)做這項(xiàng)工作,比如為即將入園的小朋友提供一次參觀機(jī)會(huì),創(chuàng)設(shè)一次體驗(yàn)“規(guī)則”的機(jī)會(huì)。

假如幼兒園不能提供這樣的條件,家長(zhǎng)可以自己想辦法,讓孩子在日常生活中認(rèn)識(shí)規(guī)則,體會(huì)秩序之美,效果也是一樣的。其實(shí)日常引導(dǎo)更重要,如果平時(shí)一點(diǎn)不讓孩子體會(huì)規(guī)則之美,單帶著孩子去幼兒園體驗(yàn)一次,可能也很難一下子完成規(guī)則教育任務(wù)。

培養(yǎng)兒童規(guī)則意識(shí)要注意的三點(diǎn)是:

第一,體驗(yàn)中一定要用“問(wèn)”來(lái)啟發(fā)孩子自己的思考,而不是以“講”來(lái)說(shuō)明和灌輸。兩種方式,效果大不一樣。

比如帶著孩子排隊(duì)時(shí),問(wèn)孩子,大家都這樣排隊(duì)好,還是不排隊(duì)擁擠好。再問(wèn)孩子,如果大家都排隊(duì),可有的人不排隊(duì),亂插隊(duì)好不好。家長(zhǎng)除了多留心,在生活中多發(fā)現(xiàn)此類(lèi)教育契機(jī),還要注意的是,問(wèn)話要在幼兒理解的范圍內(nèi)。如果感覺(jué)孩子不理解,適當(dāng)解釋?zhuān)ψ尯⒆用靼诪槭裁础?/span>

當(dāng)然家長(zhǎng)自己要守規(guī)則,給孩子做出榜樣。假如家長(zhǎng)一方面給孩子講交通安全,另一方面帶孩子闖紅燈,那你是無(wú)法教會(huì)孩子遵守秩序的。

第二,通過(guò)“角色代入”的游戲讓孩子體驗(yàn)“聽(tīng)話”的好處。

比如先由媽媽扮老師,爸爸、爺爺、奶奶和孩子一起扮小朋友,“老師”指揮大家去做一件什么事,看誰(shuí)做得最好。然后讓孩子扮老師,指揮各位“小朋友”做事,各位“小朋友”可以有聽(tīng)話的,有不聽(tīng)話的,讓孩子體會(huì)配合的美,及不配合帶來(lái)的不便?!敖巧搿笔欠浅S行У囊环N教育方式,能讓孩子很快明白為什么這樣做,也能練習(xí)應(yīng)該如何做。

第三,在向孩子灌輸規(guī)則意識(shí)時(shí),切忌采用嚇唬的方式。

比如有人這樣跟孩子說(shuō),“以后不能亂扔玩具,這樣到了幼兒園老師會(huì)批評(píng)你的”?;蛘摺吧狭擞變簣@就不能剩飯了,剩飯的孩子得不到小紅花”。或者“這么不聽(tīng)話,我管不了你,等去了幼兒園,看老師怎么收拾你!”……這些話只是簡(jiǎn)單地把規(guī)則和懲罰聯(lián)系到一起,卻沒(méi)能讓孩子看到規(guī)則之美,其潛臺(tái)詞就變成了“幼兒園要束縛你,不會(huì)讓你舒服的”。這樣講“規(guī)則”,只會(huì)增加孩子的焦慮感,對(duì)于孩子理解規(guī)則毫無(wú)意義。

總之,要孩子學(xué)會(huì)守規(guī)則,就必須讓孩子看到規(guī)則之美,并和孩子的理解力接軌,不能讓規(guī)則以獄卒或魔鬼的樣子出現(xiàn)。



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