主播:大寶
本書作者約翰·麥克斯韋爾是美國著名的領(lǐng)導(dǎo)力和人際關(guān)系專家,"最大影響力俱樂部"創(chuàng)始人,二十多年來一直致力于幫助人們挖掘領(lǐng)導(dǎo)力才能,以及處理好人際關(guān)系。
如何才能建立起健康、高效、圓滿的人際環(huán)境呢?來看提升社交力的三個法則,分別是滿分法則、沖突法則和親和力法則。
①
『滿分法則』
相信別人最好的一面,往往會激發(fā)出他最好的一面,這就是滿分法則。
作者在書里舉了一個真實(shí)案例,盧安娜大學(xué)畢業(yè)后到美國的一個偏遠(yuǎn)小鎮(zhèn)當(dāng)老師,她所帶的學(xué)生十分調(diào)皮搗蛋,目無紀(jì)律,怎么辦呢?盧安娜選擇去相信學(xué)生們美好的一面,而不是指責(zé)他們壞的一面。比如有個學(xué)生經(jīng)常和街頭混混一起玩,還欠下了100美元的債務(wù),盧安娜毫不猶豫地幫他解決了這個問題,并叮囑他不急于還錢,等畢業(yè)后再還。
那位學(xué)生在日記里寫下了自己的感受:在此之前,沒有人對我好過……我覺得你之所以這么做,是因?yàn)槟阌X得我很棒、很誠實(shí),我不會讓你失望的。之后,他果然慢慢改掉了壞習(xí)慣,順利完成學(xué)業(yè)。
其實(shí)類似的例子在生活中比比皆是,一直被父母夸獎的孩子會想方設(shè)法變得更好,被上司看重的員工會更加努力工作。在與人交往的過程中,我們也可以運(yùn)用滿分法則,相信每個人都可以獲得滿分,比如不要以“做菜不好吃”為理由把朋友擋在廚房外面,不要以“能力不足”為理由把同事排除在小組之外,給他們信心和機(jī)會。
相信別人可以能拿到滿分,并且給予支持和鼓勵,才會收獲他們最好的一面。
②
『沖突法則』
在發(fā)生沖突時,先關(guān)心對方,而不是先反對他,這就是沖突法則。本書作者在生活和工作中經(jīng)歷了無數(shù)次的沖突,每次他都抱著關(guān)心別人、想幫助別人的心態(tài),去化解而不是去加劇沖突,因此結(jié)局總是很不錯。
比如他去某個教堂接替一個在那工作了27年的牧師時,有個人非常排斥他,不配合他的工作。作者不是劃清界限,而是抱著關(guān)心的態(tài)度問他為何那么喜歡之前的牧師。了解情況后,作者說,“我絕不會因?yàn)樗谀阈睦镎紦?jù)重要位置而介意,我希望你永遠(yuǎn)把他當(dāng)作最敬愛的牧師,如果你還有剩余的愛,就分給我一點(diǎn)吧?!币粋€星期后,那個人出現(xiàn)在教堂,給作者一個大擁抱,并說,“我這個月還有點(diǎn)剩余的愛?!睕_突到此煙消云散了。
面對沖突,無論是假裝不存在還是不惜一切代價取勝,都不是上策。解決沖突的方法并不復(fù)雜,鼓勵對方做出回應(yīng),給他訴說自己情感的機(jī)會。大部分情況下,當(dāng)我們跟別人產(chǎn)生沖突時,對方都會有情緒上的反應(yīng),可能是氣憤、內(nèi)疚或者傷心。不管怎么樣,我們都應(yīng)該抱著關(guān)心的心態(tài),鼓勵他們給出真實(shí)的回應(yīng)。只有先了解他們的真實(shí)狀態(tài),才能對癥下藥,解決問題。
③
『親和力法則』
自己先放松起來,有助于別人跟我們一起放松,這就是親和力法則。在生活中,我們遇到過冷冰冰、拒人于千里之外的人,也遇到過自來熟、剛認(rèn)識就把我們當(dāng)老朋友的人?;叵胍幌?,當(dāng)對方放松時,我們是不是也自然而然就放松下來了?同理,如果我們想營造輕松的氛圍,自己得先放松下來。在與人交流的過程中,掌握下面3點(diǎn),可以讓你放松下來。
001 情緒穩(wěn)定,不要喜怒無常。容易接近的人往往會展示出一貫的狀態(tài),而不是聽到這句話突然生氣,聽到那句話突然變得開心。如果情緒不穩(wěn)定的話,別人無法捉摸你下一步會變成什么樣子,怎么可能會放松下來呢?保持輕松愉悅的情緒,如果聽到刺耳的話,不妨一笑置之。
002 欣賞彼此之間的差異。我們有時候會對那些跟自己不一樣的人缺乏耐心,或者排斥他們,這樣一來,我們身上就會散發(fā)出一股外力,把人家往外推。作者的方法是,把這些差異當(dāng)作新鮮事物,在心里默默欣賞,留意對方基于這個差異會有什么樣的言行舉止,把它們當(dāng)作聊天中的彩蛋。
003 理解別人的弱點(diǎn),并暴露自己的缺點(diǎn)。交流的過程中,當(dāng)對方暴露出一些弱點(diǎn)時,不要苛責(zé),自己也適當(dāng)示弱,比如某件事也處理不好、不會操作某個東西等等,讓聊天的氣場趨于平衡。
留心觀察那些讓我們感到放松的人,會從他們身上找到這些品質(zhì)。
總結(jié)一下,人是一切問題的出發(fā)點(diǎn),所以社交問題非常重要,我們無法左右對方的反應(yīng),但是可以讓自己成為對方樂于結(jié)交的人。你有哪些值得分享的社交經(jīng)驗(yàn)?期待你的留言。
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