01
盯作業(yè)的動(dòng)力是：
父母自己的焦慮。
常聽(tīng)一些父母父母很焦慮地?fù)?dān)心：如果我今天允許他半夜看電視，他將來(lái)都不睡覺(jué)了，都半夜看電視怎么辦？如果我今天不監(jiān)督他寫作業(yè)，他以后永遠(yuǎn)都不去寫作業(yè)怎么辦？如果我現(xiàn)在不好好教育他，他將來(lái)到社會(huì)上就會(huì)一事無(wú)成……
其實(shí)，成長(zhǎng)是一件不斷流動(dòng)變化的事兒，誰(shuí)有那么大的毅力被允許一次就永遠(yuǎn)堅(jiān)持不變。其實(shí)，是家長(zhǎng)自己內(nèi)心被束縛太久了，才會(huì)執(zhí)著于把這種想做“壞事”的沖動(dòng)投射給孩子。
人的愿望不會(huì)因?yàn)楸恢浦苟В粫?huì)因?yàn)楸恢浦苟鼒?zhí)著。任何愿望，當(dāng)我們尊重它，滿足它，它其實(shí)都會(huì)自然的過(guò)去，從而升華成更高級(jí)的追求。
當(dāng)一個(gè)媽媽去焦慮地控制孩子，媽媽和孩子都失去了自由。
媽媽盯著孩子寫作業(yè)，孩子失去了自主決定寫不寫作業(yè)、如何寫作業(yè)的自由，失去了獨(dú)立思考、體驗(yàn)學(xué)習(xí)過(guò)程的空間，孩子的能量都用于承受和對(duì)抗媽媽的焦慮，無(wú)法發(fā)展自己，智力越來(lái)越低下。媽媽也一樣失去了自由，盯著孩子寫作業(yè)的時(shí)間里，媽媽也沒(méi)有能量去發(fā)展自己、體驗(yàn)自己的生活。媽媽的能量在焦慮控制中耗損，變得越來(lái)越面目可憎，智力下降。
這是一個(gè)把自己和孩子捆綁在一起，彼此折磨消耗的關(guān)系。這樣的關(guān)系里，沒(méi)有人能夠發(fā)展自己。這種捆綁，是不明因果。媽媽以為自己的焦慮是孩子不好好學(xué)習(xí)造成的，所以要去控制孩子的學(xué)習(xí)。
而事實(shí)上，孩子無(wú)法專注的學(xué)習(xí)，是媽媽內(nèi)在的焦慮傾瀉給孩子造成的。孩子專注做事情的前提是，媽媽能夠安住在自己的事情上，不去打擾孩子。媽媽的焦慮痛苦能夠自己負(fù)責(zé)，不去抓取孩子。
前天推送的文章《 為什么“人生不如意十有八九” 》對(duì)上述提到的“不明因果”有更詳細(xì)的解析。
* 附：《 無(wú)需討好父母的孩子，輕松適應(yīng)社會(huì) 》
* 附：《 攀比，才不是惡習(xí)呢 》
02
萬(wàn)幸，沒(méi)被打擾的孩子。
有些讀者提問(wèn)，為何你童年那么痛苦，受盡折磨，還能經(jīng)?？嫉谝?。因?yàn)楦改钢υ谡勰ノ业木袷澜?，灌輸給我各種扭曲的三觀，所以我的情商低得驚人，從小學(xué)到大學(xué)基本上沒(méi)朋友，或者就一個(gè)朋友。
但不幸中的萬(wàn)幸是，父母對(duì)我學(xué)習(xí)這件事非常不上心，沒(méi)有盯著我寫作業(yè)，沒(méi)有語(yǔ)重心長(zhǎng)地逼迫我努力學(xué)習(xí)。印象中，唯一用心輔導(dǎo)我作業(yè)那次就是我剛上小學(xué)時(shí)，漢語(yǔ)拼音我就是學(xué)不會(huì)，媽媽被氣得無(wú)奈，老師都覺(jué)得我可能是個(gè)傻子。然后好像就沒(méi)有然后了，媽媽自動(dòng)放棄了輔導(dǎo)我作業(yè)的想法（她一向是知難而退，沒(méi)有困難都要?jiǎng)?chuàng)造困難嚇唬自己的那種人），然后我慢慢的明白了學(xué)習(xí)是怎么一回事，學(xué)習(xí)就好了起來(lái)。
等我考上河北省最牛逼的高中時(shí)，我爸突然說(shuō)了一句，你學(xué)習(xí)這么好，那肯定能考上大學(xué)了，那我得給你準(zhǔn)備大學(xué)學(xué)費(fèi)了。我聽(tīng)了也是日了狗了，怎么都高中了你才考慮我上大學(xué)的事兒？
初中的時(shí)候，我對(duì)一個(gè)很帥的男同學(xué)說(shuō)，你別忙著聽(tīng)課和寫作業(yè)了，你本來(lái)很聰明的，只是被教傻了，學(xué)習(xí)特別容易，自己看看課本，就能學(xué)會(huì)。然后那同學(xué)像看外星人一樣看著我。
所以我學(xué)習(xí)好，就是因?yàn)楦改柑B(tài)，病態(tài)到?jīng)]有心力關(guān)心我的學(xué)習(xí)，所以我的智力沒(méi)有被損毀。鑒于大部分父母在管孩子學(xué)習(xí)這件事兒上非常努力，把我的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手們都教成了傻子，所以顯得我特別聰明。
03
所以，盯啥好呢？
想要孩子好好刷牙？自己去享受刷牙的美妙過(guò)程。
想要孩子專心吃飯？自己去享受食物的萬(wàn)千滋味。
想盯著孩子寫作業(yè)？自己去拿起本書享受閱讀。
想要孩子熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)？自己下樓去跑兩圈。
想要孩子愛(ài)整潔？自己沒(méi)有怨氣的做家務(wù)，有美感的布置家。
想要孩子懂禮貌？自己先學(xué)會(huì)優(yōu)雅自尊，真誠(chéng)待人。
然后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子啥問(wèn)題都沒(méi)有，甚至是你學(xué)習(xí)的榜樣，而自己身上問(wèn)題一堆，比如無(wú)法專注，看書就腦袋疼，人際關(guān)系界限混亂，跑步氣喘吁吁，布置家缺乏美感，吃食物吃不出食物的滋味
作者 | 李雪
心理學(xué)學(xué)者，從事心理學(xué)研究十余載，創(chuàng)辦「初心心理」；暢銷書作家，著有《當(dāng)我遇見(jiàn)一個(gè)人》《走出劇情》京東、亞馬遜、當(dāng)當(dāng)、淘寶等平臺(tái)皆有售。
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