再說說，是不是早睡早起真的比較容易成功？根據(jù)美國(guó)全國(guó)公共廣播電臺(tái)（National Public Radio，NPR）報(bào)導(dǎo)統(tǒng)計(jì)：微軟Bill Gates、蘋果Cook、亞馬遜Bezos平均每天睡7小時(shí)，SpaceX創(chuàng)辦人Musk、美國(guó)前總統(tǒng)Obama睡6小時(shí)，前Yahoo!執(zhí)行長(zhǎng)Mayer睡4～6小時(shí)，脫口秀主持人Ellen睡8小時(shí)。其實(shí)他們的睡眠模式并沒有特別之處，但研究發(fā)現(xiàn)：生活越規(guī)律，生物鐘越穩(wěn)定，在學(xué)習(xí)、表現(xiàn)上也會(huì)比較好。況且成功人士都是因?yàn)樗麄兂晒α?，才回去找成功的可能性，但這個(gè)可能性并不代表能套用到其他人。比起模仿別人早點(diǎn)起來工作，倒不如先看看自己一天什么時(shí)候精神比較好？把精神最好的狀態(tài)拿去處理最重要的事，精神稍差的時(shí)候做次要的事。
