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【親子對(duì)話】為什么你不愿意接受心理治療?||渡過(guò)

為什么你不愿意接受心理治療?

聽(tīng)聽(tīng)我們的想法吧!

找到合適的咨詢(xún)師很重要

我曾經(jīng)遇到過(guò)一個(gè)心理咨詢(xún)師,他就是屬于那種性格就是特別直的那種,就是我我描述完了什么,然后他再去把媽媽叫進(jìn)去。那么咨詢(xún)室針對(duì)我描述的癥狀一點(diǎn)一點(diǎn)的去分類(lèi):這個(gè)是我的錯(cuò),這個(gè)是媽媽的錯(cuò)。這就直接照著那個(gè)本子我列的那幾條就去訓(xùn)媽媽。然后那個(gè)心理治療就是讓我感到挺不舒服的。

我感覺(jué)如果我第一次碰到他這樣的話,我也不會(huì)去主動(dòng)去接受治療,主動(dòng)去放下心里的那道坎兒。我感覺(jué)我就是喜歡那種陪伴型的那種,就慢慢的聊天,慢慢的去打開(kāi)我心結(jié)的那種的。我感覺(jué)我需要好長(zhǎng)時(shí)間才放下。

——傾稚(17歲)

親子對(duì)話

不信任是最大的原因

不愿意接受心理治療,很大一方面我覺(jué)得是不信任心理醫(yī)生。

就是如果是正規(guī)的機(jī)構(gòu)還好,如果不是很正規(guī)的機(jī)構(gòu)的話,你說(shuō)給心理醫(yī)生聽(tīng)的話,很有可能會(huì)被心理醫(yī)生轉(zhuǎn)述給父母,孩子很多話是不想讓父母聽(tīng)到的。即使心理醫(yī)生先跟孩子講好會(huì)保密,但是孩子往往沒(méi)有安全感,孩子會(huì)有這個(gè)疑慮,擔(dān)心自己講的話會(huì)被咨詢(xún)師轉(zhuǎn)告給父母,所以說(shuō)孩子會(huì)不愿意接受心理治療。其實(shí)還是因?yàn)樗恍湃胃改浮?/strong>我身邊的一個(gè)例子,一個(gè)朋友他初三的時(shí)候出現(xiàn)了問(wèn)題,然后他母親帶他去心理機(jī)構(gòu)做輔導(dǎo),他在這個(gè)跟心理醫(yī)生第一次咨詢(xún)的時(shí)候,說(shuō)了一些偏激的話,然后心理醫(yī)生覺(jué)得這些話就是必須要跟父母,他的父母回去質(zhì)問(wèn)他,然后他就徹底的不信任心理醫(yī)生。

心理治療還有一個(gè)特點(diǎn)是需要很長(zhǎng)的一段時(shí)間,持續(xù)性的心理治療才是有用的。如果孩子他不愿意去回憶自己,或者說(shuō)剖析自己的話,相對(duì)而言應(yīng)該是比較沒(méi)有這種就是效果會(huì)更差一點(diǎn)。也就不愿意繼續(xù)去做咨詢(xún)了。

心理治療是一件痛苦的事,要把自己過(guò)去的痛苦一遍遍的挖開(kāi)。孩子不愿意去做心理治療很大的原因是不太愿意面對(duì)自己的過(guò)去和自己的問(wèn)題,或者孩子還沒(méi)有這個(gè)勇氣和能量去面對(duì)這些東西。我個(gè)人認(rèn)為可以暫時(shí)先不做,就是慢慢的等他有這個(gè)勇氣去面對(duì)自己?jiǎn)栴}的時(shí)候,再去做這個(gè)心理疏導(dǎo)。你要等他重新建立起他的勇氣和信心,有足夠的能量的時(shí)候,然后再去做心理咨詢(xún)吧。

——天星(18歲)

親子對(duì)話

好醫(yī)生很重要

我做過(guò)三個(gè)心理咨詢(xún)師,我覺(jué)得前面兩個(gè)都沒(méi)什么用,就最后一個(gè)醫(yī)生還做的挺好的。其實(shí)我有的時(shí)候也覺(jué)得心理咨詢(xún)沒(méi)什么用,前面兩個(gè)咨詢(xún)師到最后我就開(kāi)始有點(diǎn)抗拒見(jiàn)面,我跟他們說(shuō)我覺(jué)得沒(méi)有用,心理咨詢(xún)就是花錢(qián)找人聊天。就最后那個(gè)醫(yī)生他會(huì)給我出一些方案,這個(gè)就比較有實(shí)質(zhì)化的行動(dòng),讓我愿意去做心理咨詢(xún)。

——四喜丸子

親子對(duì)話

給我們時(shí)間更重要

我沒(méi)去做心理咨詢(xún),我不想敞開(kāi)心扉跟咨詢(xún)師聊什么,聊半天結(jié)果發(fā)現(xiàn)這個(gè)咨詢(xún)師不合適。然后我覺(jué)得就是給孩子時(shí)間吧,其實(shí)我覺(jué)得說(shuō)很多事情給孩子時(shí)間真的能夠想得通的,只是要的時(shí)間肯定比心理咨詢(xún)要久很多。我在家里呆了三年,我覺(jué)得現(xiàn)在肯定比之前的想法好很多了。

——小洛(18歲)

親子對(duì)話

正確看待心理咨詢(xún)

媽媽和我有點(diǎn)病急亂投醫(yī),去找過(guò)比如說(shuō)催眠師,心理咨詢(xún)師,但是我的體驗(yàn)都不太好,后來(lái)我就決定不再接受心理治療了。

我覺(jué)得我們都太過(guò)于迷信心理醫(yī)生,就是覺(jué)得不論我多難受,無(wú)論我有什么問(wèn)題,只要怎樣跟醫(yī)生一說(shuō),然后醫(yī)生就能立刻讓我不難受,我的病就能好起來(lái),就會(huì)有存在這樣一個(gè)誤解。

——葉言

親子對(duì)話

陪伴型的咨詢(xún)師更容易接受

我是主動(dòng)尋求心理咨詢(xún)的,有些話我可能跟家長(zhǎng)沒(méi)辦法說(shuō),心理咨詢(xún)師會(huì)更專(zhuān)業(yè)。有些話我其實(shí)不太愿意跟家長(zhǎng)說(shuō),因?yàn)樗麄兛赡軙?huì)覺(jué)得這很怪異,這個(gè)想法很無(wú)法理解。但是我跟醫(yī)生說(shuō)可能就沒(méi)有這樣的顧慮。我知道心理咨詢(xún)師了解我,知道其實(shí)是抑郁癥的癥狀并進(jìn)行分析,不會(huì)就是做出那種很多余的反應(yīng)。那個(gè)醫(yī)生很專(zhuān)業(yè)讓我能信任。

——九薇(19歲)

親子對(duì)話

隔空親子對(duì)話

家長(zhǎng)們可以詢(xún)問(wèn)你想要問(wèn)抑郁癥孩子們的問(wèn)題,我們會(huì)每周精選一個(gè)問(wèn)題,聯(lián)動(dòng)渡過(guò)社群的青少年,以孩子的視角來(lái)回答家長(zhǎng)的困惑!

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