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你知道孩子厭學背后的心理原因有哪些嗎?該怎樣解決?
在我們工作室與厭學孩子的父母交談過程中,經(jīng)常聽到家長有以下困惑:

“每天晚上輔導孩子功課,基本上11點前沒有睡過覺,但是孩子成績總是上不去,還經(jīng)常做一些讓人生氣的事情”

“我用盡了全力來培養(yǎng)你,你的什么要求我基本上都滿足了,你為什么就不能好好學習呢?”

“總以為孩子學習不好是成心的,是孩子的青春期叛逆,故意來氣我們的!”

……


這些都反映了家長對孩子的學習期待過高,家長并不覺得自己有什么問題,反而會覺得自己委屈,認為自己的要求不過分。而且,大多數(shù)家長遇到孩子厭學后,僅直接要求處理孩子的厭學問題,想法設法逼迫孩子去上學;自己的方法不湊效后,帶來看醫(yī)生、看心理咨詢師,也是要求醫(yī)生/心理咨詢師規(guī)勸孩子去上學、解決孩子的厭學問題。

厭學,本身不是一個心理問題,而是心理問題的外在表現(xiàn)。比如兒童青少年的抑郁癥、焦慮癥、躁狂癥、強迫癥、多動癥等心理疾病,都可能表現(xiàn)為不想上學,覺得腦子不好使,注意力不集中,覺得學校學習壓力和考試壓力大等等。

事實上,這些家長往往忽略了孩子厭學背后可能的心理問題,他們也失去了理解孩子真正的困難和痛苦的機會,也錯失了幫助孩子成長和自我成長的時機。

因此,在處理孩子厭學問題時,需要解決隱藏在厭學背后的心理問題,找到引起心理問題的根源。

孩子厭學背后的心理原因有哪些?

其實,每個孩子厭學的原因可能各不相同,但是背后的心理現(xiàn)象是相似的。厭學的孩子在早年心理發(fā)展過程當中,幾乎有這些共同的現(xiàn)象:

  ①.父母在孩子的早期撫養(yǎng)參與率較低;

  ②.依戀關系不夠安全;

  ③.父母否定、懲罰、打罵孩子比較多;

  ④.過早的開始寄宿或寄養(yǎng)生活,隔斷了和父母的關系等。


這些現(xiàn)象,都可能讓孩子從小出現(xiàn)缺乏安全感、不自信、不善于處理人際關系,遇到困難或者挫折容易退縮、回避,不善于求助等特征。

因此,一旦上學后,在學校里面對學業(yè)或成績的壓力,面對同伴關系的處理或矛盾時,面對老師的批評、同伴的冷落,就開始自我懷疑、否定、自卑,導致情緒波動起伏,進一步出現(xiàn)回避上學的想法,一想到上學就覺得痛苦不堪。

而家長如果不了解孩子厭學背后的心理問題,一味的要求孩子去上學,甚至指責或者威脅孩子。孩子在面對上學的痛苦和家長的不理解時,可能會出現(xiàn)一些沖動、自殘的行為來緩解痛苦,甚至可能還會出現(xiàn)自殺行為。

孩子厭學、出現(xiàn)心理問題,家長該怎么辦?


當家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子出現(xiàn)了以上問題,也不必過度驚慌失措,可以嘗試做以下調整。

1. 處理好自己的情緒問題

有些家長在發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)厭學問題后會驚慌失措,過度放大厭學的后果,認為孩子一旦厭學,孩子就前途盡毀;也有些家長會過度自責,認為孩子厭學都是自己以前過度約束孩子或者忽視孩子所造成的。

在這些想法背后,都會引起家長程度不一的情緒反應,或緊張不安,或抑郁低沉,這些情緒反應都可能阻礙家長正確對待孩子的厭學問題。

因此,在處理孩子的厭學問題之前,家長首先要做的,就是平復好自己的情緒。

2. 理解隱藏在孩子厭學背后的痛苦感受

與孩子真誠溝通,了解孩子內心到底是怎么想的,孩子痛苦點在哪里。

很多時候,可能孩子也一時也無法說清楚(或不愿意說)自己厭學的原因或背后的心理問題,這時,家長需要給孩子溝通的時間和耐心。在孩子還沒有做好準備告訴家長具體原因或者細節(jié)時,不要急于詢問或者過度關注,只要向孩子展示出“家長理解他們的痛苦并愿意隨時傾聽他們的痛苦、為他們提供幫助”的態(tài)度就好了。

而且,必要時刻,家長應與學校老師展開溝通,了解孩子在校的具體情況、壓力、與同學師生的關系,或其他容易被忽略的事件等等。

3. 尋求專業(yè)的幫助

如果家長覺得難以琢磨孩子心理,或自己心有余而力不足,也可以去專業(yè)的醫(yī)療或心理機構,尋求專業(yè)的心理干預。

但在尋求心理干預(心理治療)的幫助時,家長一定要知道——心理干預(心理治療)是一個長期的過程,效果不是即時、即刻的。

很多家長總以為心理治療就像吃藥打針那樣,很快就能夠“藥到病除”,經(jīng)過一次兩次的心理治療,孩子的心理問題、厭學問題就能夠徹底的解決。實則不然,心理治療不會提供一個即刻的效果,它是一個長期的過程,僅靠一次兩次的心理治療,是遠遠不夠的,這也是我們很多家長對于心理治療的一個錯誤認識。


孩子的心理健康問題,不是一蹴而就的,而是一天天慢慢形成的,平時的預防仍然是一個重要的手段。

有一句話說得特別好,與各位家長分享:

和孩子一起成長,每個人都需要不斷的學習,如果父母能夠放下權威和孩子平等相待,放下完美和孩子真實相處,放下指責和孩子真心溝通,那么孩子身上的束縛就會少很多。每個生命都有成長的天性和力量,父母的理解和陪伴是給孩子最好的心理滋養(yǎng),養(yǎng)育孩子對父母來講,亦是一場自我修行。

END

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