彩椒炒蝦仁
食材: 蝦仁、紅黃彩椒、黃瓜、油、料酒、鹽、味精。
做法:
1.黃瓜洗凈,去皮,切滾刀塊;紅黃彩椒洗凈,撕成小塊;
2.鍋置火上,熱鍋涼油,油燒熱,放蝦仁炒至變色;
3.放入黃瓜塊、紅黃彩椒塊翻炒;
4.放入料酒、味精、鹽,炒勻,即可。
啤酒毛豆?fàn)Z豆腐
食材:毛豆、豆腐、啤酒、花生、生抽、紅尖椒、蒜瓣
做法:
1.準(zhǔn)備好豆腐,切成小塊,毛豆去殼剝出豆米,花生浸泡去紅衣,蒜瓣、紅椒分別切好備用。
2.鍋中油熱,倒入豆腐,煎至兩面酥黃盛起備用,再用鍋中余油爆香蒜粒,然后倒入毛豆,加入花生仁,炒勻,最后淋入啤酒。
3.大火煮開,轉(zhuǎn)小火燜5分鐘,倒入煎好的豆腐,炒勻,淋入生抽,調(diào)好味,加入紅尖椒,炒勻,.炒好的毛豆花生豆腐盛入盤中即可食用。
三色蛋
食材:熟咸蛋一個(gè)、熟皮蛋一個(gè)、雞蛋兩個(gè)、鹽3克,雞粉兩克,花生油少許
做法:
1.將咸蛋、皮蛋去殼,切碎。雞蛋敲開,將蛋清與蛋黃分別裝入不同的碗中。
2.在蛋黃中加入一克鹽、一克雞粉、清水,攪拌均勻;在蛋清中分別加入鹽、克各一克 并攪拌均勻
3.用花生油將碗涂抹均勻,碗中先鋪入一層皮蛋,再鋪入一層咸蛋,在碗的一邊倒入蛋清,另一邊倒入蛋黃。
4.將裝有食材的湯碗放入燒開的蒸鍋中,蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火蒸至食材熟透,取出湯碗,稍微放涼,倒出,切成厚塊 即可食用
糖醋里脊
食材:里脊肉120克,蛋清10克,玉米淀粉30克,白砂糖20克相克食物,姜2克相克食物,白胡椒粉2克,鹽2克,番茄醬2克相克食物,食用油200克,水60克
做法:
1.準(zhǔn)備食材。大里脊肉、雞蛋、黃瓜與調(diào)味品。
2.里脊肉洗干凈控水,切成四方塊。肉的一側(cè)放一根筷子,橫切片,底部不要切斷。
3.豎切條。條狀跟筷子粗的一頭粗細(xì)一般。
4.全部切完里脊條。
5.用蛋清、姜絲、白胡椒粉、鹽腌制片刻。
6.腌制好裹上干淀粉。把多余的干淀粉抖掉。
7.全部裹好干淀粉備用。
8.鍋中倒入油燒熱,燒到8成熱時(shí)把里脊條放漏斗中下油鍋里炸。
9.炸到定型以后撈出。這時(shí)候調(diào)小火。
10.復(fù)炸一次,不要太久,炸到金黃色撈出。
準(zhǔn)備水淀粉。
11.另起一鍋,鍋中放入番茄醬、水、白砂糖煮開2分鐘后勾芡出鍋。
12.里脊肉擺在盤中,用番茄醬汁澆到里脊肉上即可。
老干媽燒冬瓜
食材:冬瓜400克、老干媽20克,植物油20克、鹽2克、香蔥兩根、水淀粉30克、花椒粉3克、白糖2克、姜3克、生抽5克。
做法:
1.把冬瓜去皮去籽切滾刀塊,香蔥洗凈切末,姜切末。
2.熱鍋涼油,油熱8成下姜末翻炒出香味,加老干媽翻炒出紅油香味。
3.加冬瓜翻炒均勻,加生抽翻炒均勻,加少許鹽翻炒均勻,加水。
4.加鍋蓋中小火燒15分鐘左右,中間翻動(dòng)兩次,加花椒粉、白糖翻炒均勻。
5.加水淀粉翻炒均勻煮開,撒上香蔥即可。