不僅需要在車輛面前擺出各種各樣的pose彰顯出車輛的氣勢和特色，是需要有點專業(yè)的車輛知識來分享給大家看車展的人，每人配車輛會讓大家對于車輛的喜愛感增加，也會促進成交量，是為什么要有車模這個職業(yè)的原因。

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我們就給大家介紹一位來自日本的美女車模小姐姐，這位美女車模非常的喜歡健身，因為她的身材是屬于豐滿微胖類型的并且比較容易長胖，如果不在私下里加強運動就會發(fā)胖的很快，不能夠再做模特了。

但是因為堅持健身她的身材不僅保持的非常的好，并且還完美的彰顯出了自己的“多肉”身材特色，看上去有一種肉肉的感覺非常的搶眼，在一眾高挑車模當中脫穎而出，并且加上她的長相有著東方古典美人的感覺引來更多人的目光。

她這樣的“多肉”材盡顯豐腴美，被大家稱為“微胖女神”，微胖也成為了她的特色，讓更多的人記住了她，也為她拉來了更多的代言和活動。

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最后我給大家介紹幾個健身動作：

動作1：瑜伽球仰臥起坐

我想準備一個瑜伽球然后整個身體躺在瑜伽球上面，下半身懸空，雙手抱頭，然后腹部向上發(fā)力向內(nèi)卷腹，這個動作結(jié)合了瑜伽體式和仰臥起坐的方式，能夠有效的鍛煉腹部的肌肉和馬甲線。

動作2：仰臥支撐抬腿

先平躺在一個平面上面，兩只手臂和樂放在臀部上面，支撐著臀部，臀部向上發(fā)力兩只雙腿并攏伸直向上，你上半身一定要保持穩(wěn)定不要因為臀部的發(fā)力而發(fā)生意外，所以這個動作一定要注意身體的穩(wěn)定性。

動作3：高抬腿

高抬腿這個動作非常的簡單幾乎人人都會做，且不限場合不限地點，基本上隨時隨地都可以做，但是動作的姿勢一定要保持標準狀態(tài)，注意動作不要太快小心傷到膝蓋，在做這個動作之前一定要先熱身。

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動作4：俯臥撐

這個是在俯臥撐姿勢的基礎上加了一個手臂向上再向下的動作，比俯臥撐原來的經(jīng)典動作簡單一點點，但是一定要注意腰背部要保持核心挺直狀態(tài)，不然很容易摔倒在地，這動作很適合男性做。

最后預祝大家成功，減肥貴在堅持。