現(xiàn)代社會(huì)我們總會(huì)經(jīng)歷太多的變化,讓我們的內(nèi)心感到不堪重負(fù),難以處理。
我們時(shí)刻在修煉自己的內(nèi)心,希望它不斷強(qiáng)大,能做到閑談庭前花開花落,坐觀天邊云卷云舒。我們會(huì)糾結(jié)彷徨,會(huì)無助迷茫,當(dāng)然也會(huì)欣喜難耐,沖動(dòng)不已。
我們的內(nèi)心就是一片天空,一個(gè)在天上,一個(gè)在身體里。內(nèi)心應(yīng)該像天空一樣,廣闊無垠,包容萬千。那些想法、情緒就仿佛天空中的云朵,變化萬千,形態(tài)各異。那些負(fù)面情緒就像烏云,改變了天空的顏色,顯得壓抑,可它們總會(huì)隨風(fēng)而散。當(dāng)我們內(nèi)心產(chǎn)生悲傷、后悔、憤怒等負(fù)面情緒時(shí),我們想想這些烏云盡管一時(shí)遮掩了天空,可是它們也告訴我們一些積極的東西,我們觀察這些負(fù)面情緒出現(xiàn)的頻率,探究背后的原因,就像北京的霧霾天一樣,總有原因可循,總有方法改善。情緒就像天空的云朵一樣,給我們內(nèi)心以裝點(diǎn),正面的積極情緒我們當(dāng)然欣然接受,它給我們的內(nèi)心帶來活力,負(fù)面的消極情緒來了我們也無需避之不及,它讓我們的內(nèi)心變得強(qiáng)大。
我們的內(nèi)心是一片天空,會(huì)有很多的人、事、物從我們的內(nèi)心經(jīng)過,可很少有永恒,但至少留下痕跡,就像天邊的小鳥飛躍天際。那些讓人難以忘懷的東西深藏于心,不時(shí)地浮現(xiàn),就像夜空中的星星。有些人事物照亮我們的心靈,那就是夜空中最亮的星,有的東西只會(huì)讓我們逃避,遠(yuǎn)離,就像那暗淡卻那是散發(fā)光明的星星。
我們的內(nèi)心就是一片天空,也會(huì)經(jīng)歷電打雷鳴,風(fēng)霜雨雪,可總有雨后天晴。我們的內(nèi)心經(jīng)受錘煉,戰(zhàn)勝困難,也會(huì)呈現(xiàn)不一樣的色彩,那顆心也變得更加從容、坦然。我們的內(nèi)心對(duì)這些挑戰(zhàn)熱烈歡迎,就像天空迎接四季變換,陰雨云晴。
我們的內(nèi)心就是一片天空,那里有太多需要探索,需要了解的東西,我們充滿好奇,內(nèi)心有太多的奧秘,有太多我們趨之若鶩的東西,我們的內(nèi)心有太多的欲望,這些欲望又有多少就像天空中的塵埃一樣毫無意義。
我們的內(nèi)心就是一片天空,容納一切,不管是各種各樣的情緒,人生的生活百態(tài),與你連接的各色人群。太多的經(jīng)歷是你的財(cái)富,可我們也必須知道,就算天空也有自己的主打色、常駐民,我們的內(nèi)心也需要有自己的核心,有一個(gè)初衷,有一個(gè)定見,那是一個(gè)不變的信念,一個(gè)穩(wěn)定的心理模式。
盡管我們的心很大,但也要像天空一樣井然有序,我們需要給心靈留下充足的空間,不管是光明還是黑暗,就勿忘初心,保持本色。
心若倦了,請(qǐng)?jiān)鎏砩剩娜粜×?,?qǐng)整理內(nèi)心,您的內(nèi)心就像天空一樣,太多太多的。。。
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