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“每個人都怕老，但誰也不能阻止自己變老。”
第一次從網(wǎng)上看到這句話時，內(nèi)心泛起了一陣悲涼。
是啊，我們每時每刻都在畏懼著變老，因為那意味著，自己年輕時的意氣不再，只能一天天地走向終點。而且我們總覺得，還有好多事情沒做呢？怎么突然就邁入了這一程呢？
可現(xiàn)實就是這般無情，沒有人能抵制住時間的流逝，更無法回到過去。到了一定時間，我們會不自覺地走入晚年，應(yīng)對一切未知的變化，再多的感傷也無濟于事。
既然如此，又何必為老去發(fā)愁呢？還不如從現(xiàn)在開始準(zhǔn)備，增強自己的能力，除掉那些會危害自己的“軟肋”，為老年做好保障。
那些晚年凄涼的人，大多有這四個“軟肋”，有福的人一條不占，現(xiàn)在警醒還不晚。
軟肋一：身體不健康，經(jīng)常被病痛折磨
不管何時，身體都是一個人最大的軟肋。擁有一個好身體的人，能在此基礎(chǔ)上奮發(fā)圖強，實現(xiàn)人生理想。也能在晚年時，避免很多不必要的麻煩。
現(xiàn)在生活中，很多人不注意身體，經(jīng)常熬夜、隨便吃東西，每每生病，都會耽誤正常的生活。到了晚年時，這種情況更致命。
試想一下，當(dāng)別人都在兒女的陪伴下沐浴陽光，而你只能躺在冷冰冰的病床上時，會有什么感覺？當(dāng)他人兒孫繞膝，享受家庭之樂時，你每天生病吃藥，哪里都不能去，又有什么感覺？
更重要的是，身體垮了，就算有再多的愿望，也難以實現(xiàn)了。
我們現(xiàn)在的每一個不良習(xí)慣，都會影響著以后的身體，進而降低自己的晚年質(zhì)量。所以，如果想老年時過得幸福，就不要放任自己的壞習(xí)慣。并且要采取各種措施提高身體素質(zhì)，唯有這樣，以后才不會敗在健康問題上。
軟肋二：沒有足夠的金錢，支撐不起晚年的生活
年輕時，錢是生活的底氣，有錢可以解決很多問題。晚年時，錢更是生存的基礎(chǔ)。沒有錢，生活將陷入一片恐慌之中。
也許有人會說：“老年人何必有錢，安心讓兒女照顧就好了。”
每次看到這個回答，我都覺得很悲哀。
“養(yǎng)兒防老”這四個字說起來容易，實行起來卻很難。首先，我們不能保證兒女們是否會孝順。如果到了晚年，兒女們棄父母于不顧，老人們自己也沒有錢，他們該怎么辦呢？
其次，就算兒女們愿意贍養(yǎng)父母，他們也未必養(yǎng)得起父母。
著名主持人白巖松曾說：“想要養(yǎng)兒防老幾乎不可能，不是兒子不孝順，而是一對小年輕上面四個，上面這四個頂上還剩兩三個呢，請問他養(yǎng)得起嗎？”
在壓力頻出的當(dāng)下，各種生活成本與日俱增。中年男女除了面對父母的開支，還需要承擔(dān)子女、房貸、車貸等一系列的壓力，生活并非易事。
在這種情況下，“贍養(yǎng)父母”不再是能力所及的問題，而是一種挑戰(zhàn)。說不定到那時，真正受苦的還是老人。
金錢始終是老人的軟肋，只要金錢出現(xiàn)問題，晚年隨時會陷入危險之中。因此，在晚年來臨之前打好經(jīng)濟基礎(chǔ)，才是重中之重。
軟肋三：不和諧的家庭關(guān)系，讓生活矛盾叢生
晚年本該是平淡安穩(wěn)、清凈自在的，可生活中，很多老人卻因為不和諧的家庭關(guān)系，漸漸失去了生活的趣味。
就像是電視劇《都挺好》中展現(xiàn)的一樣，退休后的蘇大強原本可以和子女待在一起，享受天倫之樂。但因為蘇大強與女兒關(guān)系不好，其他家庭成員之間也矛盾叢生，所以從電視劇開篇到結(jié)束，他都沒有真正“靜”下來，更沒有幸?？裳浴?div style="height:15px;">
當(dāng)然，蘇大強的晚年之所以會如此，與他不成熟的性格有關(guān)。但不可否認(rèn)，家庭關(guān)系也在其中產(chǎn)生了重要影響。
人到晚年，所有的故事都快塵埃落定，最重要的便是享受人生。如果因為不和諧的家庭關(guān)系而煩惱，那么生活只會痛苦萬分。
想要避免這一局面，最好的方法便是從現(xiàn)在開始，認(rèn)真經(jīng)營與家人們的感情。與另一半相互理解、相互尊重，與子女平等相處、彼此關(guān)愛，與親戚友好往來，互幫互助。
如此，等到晚年時，你將擁有一個干凈穩(wěn)定的圈子，在家人的陪伴中感受濃濃情意，這才是真正的幸福。
軟肋四：沒有精神寄托，生活陷入空虛
一個人的晚年不會只有另一半、孩子，以及親戚朋友，還會有無數(shù)與自我相處的時間。當(dāng)你自己獨處時，能否將生活經(jīng)營得有滋有味，往往決定了之后的生活質(zhì)量。
曾經(jīng)看過一個新聞，講述了一位老奶奶的生活。這老奶奶如今已經(jīng)70歲了，老伴也走了，可她卻絲毫不覺得孤單。因為她喜歡繪畫，經(jīng)常在公園里寫生。她喜歡讀書，在空蕩的房間里，書籍是她最好的慰藉。
當(dāng)別人都覺得她一定很難過時，她每天在網(wǎng)絡(luò)上分享自己的日常，活得比很多年輕人都熱烈。
每次看到她的故事，我都會由衷地感嘆：一個人有一份獨特的精神寄托，實在太重要了。
人這一生中最重要的，不是子女，也不另一半，而是自己。 總有一天，另一半會離開，孩子們會長大。到那時，你能不能給自己帶來快樂，才是關(guān)鍵。
這也是為什么很多人都建議中年人在家庭之外培養(yǎng)精神寄托的原因，只有這樣，當(dāng)他人不在時，你才能自己創(chuàng)造幸福，充實地過好每一天。
每個人都有軟肋，但晚年是最容易被軟肋擊垮的時期。晚年凄涼的老人，一般有四個“軟肋”，想要安穩(wěn)老去，就要從現(xiàn)在開始警惕。
希望你能維護好自己的身體，養(yǎng)成健康的生活方式，再也不被病痛折磨；積累一定的金錢，有應(yīng)對生活的底氣，走好人生路；保持良好的家庭關(guān)系，在愛中享受生活；找到精神寄托，在無人陪伴時，依然能夠充滿力量。
相信當(dāng)你做到這四點，哪怕是到了晚年，也不會隨意被打倒。不管何時，都能收獲最簡單的幸福。
END.
今日話題：
你覺得老年人的軟肋是什么呢？你占了幾條呢？
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