雞翅應(yīng)該是所有人都無(wú)法拒絕的美食了,它的口感鮮嫩美味,適合各種煎、炸、燉、烤烹飪方法。我家孩子就非常喜歡吃雞翅,只要餐桌上有雞翅,別的菜就都自動(dòng)屏蔽了,所以我平時(shí)也會(huì)換著花樣的給她做著吃。最近新學(xué)了一道菠蘿咕咾雞翅,是不是聽(tīng)著耳熟呢?哈哈~沒(méi)錯(cuò),就是從菠蘿咕咾肉演變而來(lái)的一道菜!
有很多菜當(dāng)中會(huì)用到水果,而菠蘿就是一個(gè)典型的例子。這道菠蘿咕咾雞翅的做法其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是將雞翅腌制后煎至八九分熟,再放到調(diào)好的醬汁中翻炒均勻,最后加入菠蘿和青椒就大工告成啦!成品色澤誘人、酸甜開(kāi)胃,香嫩的雞翅透著菠蘿和青椒的香味,甭提多鮮美了!孩子特別喜歡吃,最后連盤(pán)子底兒的湯汁都舔得一干二凈呢!如果你也是一個(gè)雞翅控,不妨試試這道菜,絕對(duì)不會(huì)讓你失望喲!
所需食材:雞翅中8個(gè) 菠蘿150克 青椒1/2個(gè) 蔥1根 姜3-4片 蠔油1湯匙 鹽適量 玉米淀粉適量 食用油適量 番茄醬2大匙 糖1湯匙 白醋1湯匙 清水小半碗
烹飪步驟:
1.將雞翅洗凈瀝干水分,用刀從中間骨縫處一分為二。
2.將雞翅放入大碗中,再放入切好的蔥段和姜絲。
3.然后調(diào)入蠔油、少許鹽、1湯匙玉米淀粉和1湯匙食用油,抓拌均勻覆蓋保鮮膜腌制二十分鐘左右。
4.青椒洗凈后和菠蘿切成塊狀,菠蘿就用最普通的就行。
5.取一個(gè)小碗放入番茄醬、糖、適量鹽、醋和1平匙玉米淀粉攪拌均勻,再倒入小半碗清水?dāng)嚢杈鶆虺烧{(diào)味汁。
6.鍋中倒適量食用油燒熱,將腌制好的雞翅排放鍋中,小火煎成金黃色盛出備用。
7.鍋中留適量底油,倒入調(diào)味汁小火煮至粘稠冒泡狀態(tài),再放入雞翅翻炒均勻裹上調(diào)味汁。
8.最后放入菠蘿和青椒塊翻炒均勻,改大火收汁即可。
9.一道酸甜開(kāi)胃、鮮嫩美味的菠蘿咕咾雞翅就做好了,老少皆宜喲!
小貼士:
雞翅經(jīng)過(guò)腌制后會(huì)比較入味兒,加入一湯匙食用油可以鎖住雞翅的水分,使口感更鮮嫩。雞翅我是采用煎的烹飪方式而非油炸,這樣會(huì)更健康。但要用小火慢煎,注意勤翻面,以免雞翅糊掉。調(diào)味汁根據(jù)個(gè)人的口味調(diào)配即可,可以用舌尖嘗一下,然后再做調(diào)整。
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