本報(bào)訊（記者 楊凌凌 通訊員 譚盼盼）夏天，人大量出汗后，血液濃度增加，此時(shí)大量攝入啤酒、海鮮等高嘌呤食物，患痛風(fēng)的幾率會(huì)大增。最近一段時(shí)間，省直中醫(yī)院門診每天都會(huì)接診多名痛風(fēng)發(fā)作的患者，大多是啤酒配海鮮引起的。
52歲的葉先生家里是開飯館的，口福不淺，尤其偏愛各種海鮮。但他不忌口，結(jié)果糖尿病、高血壓、痛風(fēng)一樣不落都患上了。
近日，看到家中飯館的客人喝著冰啤酒、吃著海鮮，一副很爽的樣子，葉先生也饞了。他讓家人也給他做一頓海鮮大餐，還拿了幾瓶啤酒。開始，家人有點(diǎn)猶豫，擔(dān)心他吃了會(huì)犯病。但葉先生說，自己這大半年病情一直很穩(wěn)定，飯前又爬了一個(gè)多小時(shí)的山，消耗得差不多了，應(yīng)該好好犒勞一下自己。
家人讓步了，給他做了小半碗蝦、幾只螃蟹，還讓他喝了一瓶冰啤酒。“好久沒吃得這么爽了。”葉先生很高興。
然而當(dāng)晚睡覺時(shí)，葉先生被刀割般的疼痛痛醒，特別是足趾關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)。他開燈一看，這些關(guān)節(jié)又紅又腫，已經(jīng)無法正?；顒?dòng)。“糟了，痛風(fēng)發(fā)作了！”葉先生這才后悔莫及。
省直中醫(yī)院腎內(nèi)風(fēng)濕免疫科醫(yī)生介紹，當(dāng)時(shí)葉先生痛得已經(jīng)走不了路了，是坐著輪椅進(jìn)來的，雙腳腫得連鞋子都穿不進(jìn)。經(jīng)檢查，他的血尿酸高達(dá)700多，正常男性應(yīng)低于420，被診斷為痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
知多點(diǎn)
這些食物嘌呤高
痛風(fēng)在任何年齡都可以發(fā)生，但四五十歲的中年男性最多，尤其是那些經(jīng)常應(yīng)酬、體態(tài)肥胖、缺乏鍛煉，又喜歡喝酒、愛吃海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟、很少吃蔬菜水果的男性。
痛風(fēng)是因?yàn)殚L(zhǎng)期攝入過多的嘌呤引起的。嘌呤主要存在于5大類食物中：啤酒、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、高湯、豆制品。
醫(yī)生提醒，痛風(fēng)與糖尿病一樣，防治關(guān)鍵在于控制飲食，建議多吃低嘌呤的食物，如瓜果蔬菜、蛋類牛奶，少吃高嘌呤的食物，要多喝水，有助體內(nèi)尿酸的排出。
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