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你每天除了上班就是拿手機(jī)刷新聞、玩游戲、看視頻,真的好嘛?

小編記憶魅力有話說(shuō):時(shí)間是我們每個(gè)人都非常稀缺的資源,你將多少時(shí)間用到了學(xué)習(xí)提升上,又用了多少時(shí)間放在了無(wú)用的“時(shí)間黑洞”里?每天除了上班就是拿手機(jī)刷新聞、玩游戲、看視頻,真的好嘛?醒一醒,看看下邊位90后,是如何從時(shí)間黑洞中解脫出來(lái)的!

我是一名90后,因從小生活的環(huán)境不好,導(dǎo)致我步入社會(huì)的時(shí)間與同齡人比起來(lái)相對(duì)較早,在未知的社會(huì)中不斷地學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)是我一直信奉的宗旨。在工作中考取必要的證書(shū)是難免的,為了能更好地、更有效益地學(xué)習(xí),自己一直在尋找學(xué)習(xí)的方法,一次上網(wǎng)的過(guò)程中,我看了好幾節(jié)公開(kāi)課,覺(jué)得里面有很多的學(xué)習(xí)技能,同時(shí)學(xué)習(xí)的方式方法靈活多變,隨時(shí)隨地學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的時(shí)間可以根據(jù)自身的時(shí)間來(lái)定,非常的靈活。

在沒(méi)接觸時(shí)間管理之前,每天除了上班就是拿手機(jī)刷新聞、玩游戲、看視頻等。沒(méi)有一點(diǎn)時(shí)間觀念,做事也是拖拖拉拉,不到最后決不去做。近期學(xué)習(xí)時(shí)間管理之后,我把這些需要及時(shí)做的、重要的事都加入便簽、目標(biāo)、日程、習(xí)慣等,好讓自己有規(guī)律性和目標(biāo)性,讓這些習(xí)慣慢慢地改變自己。時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的,利用好時(shí)間可以提高做事的效率,讓自己吸收百科知識(shí)。學(xué)會(huì)管理時(shí)間是人生的必修課。我使用了一款管理時(shí)間工具,它簡(jiǎn)單,操作方便,可以隨時(shí)記錄自己的想法,并且它能更好地讓我了解自己的時(shí)間黑洞和,同時(shí)可以調(diào)整自己的一些不太合理的規(guī)劃。

我拖延的壞習(xí)慣很?chē)?yán)重,每天直到工作將要結(jié)束時(shí),才意識(shí)到,當(dāng)天的工作計(jì)劃一半都沒(méi)有完成。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,我都會(huì)特別的苦惱。在我沒(méi)有學(xué)習(xí)時(shí)間管理前,也只能歸咎于自己的能力問(wèn)題,沒(méi)有好好的反省。學(xué)習(xí)了“立刻行動(dòng)法”后,我認(rèn)識(shí)到,不是自己的能力問(wèn)題,而是因?yàn)樽约簩r(shí)間白白地浪費(fèi)掉,掉進(jìn)了時(shí)間的黑洞里。我決定要立刻改變自己,要立刻改變就必須把壞習(xí)慣統(tǒng)統(tǒng)地干掉。立刻行動(dòng)就是制勝拖延的法寶。

每個(gè)人在工作的過(guò)程中,面臨的問(wèn)題與挫折都是無(wú)以計(jì)數(shù)的,但當(dāng)我們面臨這些多如牛毛的工作的時(shí)候,總是一頭的霧水,不知道從何做起,也沒(méi)有時(shí)間規(guī)劃,在做一件事情的時(shí)候,本來(lái)自己可以在很短的時(shí)間內(nèi)就能完成的事情,非要通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間地自我折磨,等到兵臨城下、火燒眉毛的時(shí)候才在苦惱和焦急下匆匆忙忙地完成,這樣完成的事情結(jié)果是令人擔(dān)憂的,學(xué)會(huì)了番茄工作法后,從潛意識(shí)發(fā)揮出做本件事最大的能力,大大地提高自己的行動(dòng)力,使自己不斷的有時(shí)間壓迫感,完成工作的效率將大大提高,同時(shí)自己在不斷的成功中體會(huì)到提高工作效益是一件多么美好的事。

就像我在番茄工作法中提到的每個(gè)人在工作的過(guò)程面臨的問(wèn)題與挫折都是無(wú)以計(jì)數(shù)的,但當(dāng)我們面臨這些多如牛毛的工作的時(shí)候,總是一頭的霧水,不知道從何做起,有時(shí)候做了一天的事情,結(jié)果發(fā)現(xiàn)重要的事情自己都沒(méi)有完成多少。更可怕的是,自己做了一天的工作,晚上發(fā)現(xiàn)自己連最重要的工作都還沒(méi)開(kāi)始動(dòng),無(wú)比的苦惱,有時(shí)候甚至都想發(fā)泄一下脾氣,通過(guò)學(xué)習(xí)二八定律法,我知道了20%的任務(wù)(要事)決定了80%的結(jié)果,要牢牢掌握二八定律法原則。不管做任何事情都顯得簡(jiǎn)單、易懂,同時(shí),要經(jīng)常做難事,把我們學(xué)習(xí)的知識(shí)利用起來(lái),把難事拆成多個(gè)易事,一個(gè)一個(gè)去完成。

回憶過(guò)去,但有時(shí)候容易遺忘。一件一件地記錄下來(lái),其實(shí)記錄的不一定是事件,記錄過(guò)去的學(xué)習(xí)方法、工作的內(nèi)容。當(dāng)未來(lái)的某一天,突然想要查看自己以前做了那些,也可以用搜索的方式把它重新查出來(lái),進(jìn)行回憶。

四象限法分為重要緊急(優(yōu)先處理),重要不緊急(盡量多做),不重要不緊急(盡量不做),緊急不重要(盡量少做)。這樣的工作方式不僅讓我節(jié)約了自己的大量時(shí)間,也讓我很好地規(guī)避了時(shí)間的黑洞,以前是忙忙碌碌地過(guò)著每一天,現(xiàn)在是計(jì)劃著過(guò)完每一天。雖熱還是挺忙碌的,但是現(xiàn)在每一天過(guò)得充實(shí)程度是以前的好幾倍,以前每天都想著鍛煉、看書(shū)、閱讀。但是一天下來(lái)發(fā)現(xiàn)自己處理問(wèn)題的時(shí)間都不夠。根本沒(méi)有精力再去干其他的事情了,學(xué)習(xí)了四象限法后每天除了能將工作處理的游刃有余外,還可以將自己喜歡的事情都做了。 

習(xí)慣形成性格,性格決定命運(yùn)。一個(gè)優(yōu)秀的的人身上擁有很多的好習(xí)慣,好的習(xí)慣會(huì)對(duì)我們的一生產(chǎn)生影響。例如:早睡早起,能使我們的身體更健康,白天更精神,養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣在于堅(jiān)持。把每一個(gè)微小習(xí)慣的反復(fù)疊加,最終改變了我們的命運(yùn),我在學(xué)習(xí)堅(jiān)持以后寫(xiě)出了屬于自己的一句座右銘:

當(dāng)從你決定堅(jiān)持的這一刻起,你的命運(yùn)便步入了人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

GTD分為五個(gè)行動(dòng)步驟:收集、處理、組織整理、回顧與行動(dòng)。GTD工作法具有系統(tǒng)化和清單化的特點(diǎn),清空大腦,可視化任務(wù),分類(lèi),回顧清單,能短時(shí)間完成的要立即行動(dòng),回顧(每天每周定期的回顧)最重要的一個(gè)步驟執(zhí)行。GTD工作法本質(zhì)就是 一個(gè)字“擠”,“擠”行動(dòng)X“擠”思維=“擠”出結(jié)果,有了好的執(zhí)行力就可以提高我們的效率。

這里我要注明,我真的不是夸大其詞,以前我每天的工作任務(wù)非常多,總是會(huì)忘記這項(xiàng)工作做完后接下來(lái)做什么,思考半天都不得其解。后來(lái)我在前一天網(wǎng)上就會(huì)把第二天要做的事情全部錄入,按照二八法則標(biāo)記所有的事情,這樣就會(huì)有工作完成的先后順序,并且也不會(huì)害怕自己會(huì)忘記該做的工作,合理的布置自己一周的計(jì)劃、一月的計(jì)劃、一個(gè)季度的計(jì)劃、一年的計(jì)劃。

時(shí)間管理是一門(mén)博大精深的學(xué)問(wèn),每一個(gè)成功者都有一套屬于自己的時(shí)間管理辦法,更有甚者身邊有專(zhuān)門(mén)的時(shí)間管理規(guī)劃師。比如,我看到過(guò)中國(guó)首富王健林的一天時(shí)間規(guī)劃,那真的讓我大開(kāi)眼界,規(guī)劃大到一天要完成十幾件大項(xiàng)目,小到吃飯,睡覺(jué)鍛煉。細(xì)致程度令人發(fā)指,但就是這樣的大人物都在用時(shí)間管理來(lái)約束自己,我現(xiàn)在如果還不學(xué)習(xí)時(shí)間的管理規(guī)劃,豈不是對(duì)不起我在工作之中的辛苦和我對(duì)未來(lái)、對(duì)夢(mèng)想地堅(jiān)持,通過(guò)不斷地努力規(guī)劃和學(xué)習(xí)。找出自己的時(shí)間黑洞,不斷地優(yōu)化自己的時(shí)間管理,才能讓我們?cè)诤蛣e人相同的時(shí)間里做出不一樣的自己,慢慢地步入成功的彼岸。

左眼導(dǎo)師是一位認(rèn)真,負(fù)責(zé),細(xì)心的老師。特別是在我懈怠學(xué)習(xí)的時(shí)間里,是他不斷地給我打氣,不斷地給我灌輸時(shí)間管理的重要性,并且不厭其煩地提醒我,在他的督促和指導(dǎo)下,我完成了時(shí)間管理體系,感謝左眼老師的幫助和鼓勵(lì)!

充分利用時(shí)間管理法,讓自己成功玩轉(zhuǎn)時(shí)間,充分利用時(shí)間做好每一件事。讓我們可以從容地面對(duì)生活,提升自己。

(作者:燭光&月影, 編輯:記憶魅力)

小編記憶魅力有話說(shuō):小編我每天搜集干貨文章,希望能幫到大家,你一定要管理好自己的時(shí)間,因?yàn)樯?,我們想看的風(fēng)景又那么長(zhǎng)!

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