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茶葉起源于我國，被譽為'世界三大飲料之一'。茶葉中含有兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等成分，可以增進人體健康，依據(jù)季節(jié)采制可分為春茶、夏茶、秋茶、冬茶。

今天我們來說一種茶，普洱茶。

普洱茶又稱普雨茶、大葉茶，主要產(chǎn)于云南省的西雙版納、臨滄、普洱等地區(qū)。她有什么特殊的功效呢？

1、抗衰老

茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用，普洱茶所含兒茶素，總量高于其他茶樹品種，抗衰老作用優(yōu)于其他茶類。

2、保護牙齒

普洱茶所含生理活性成分具有殺菌消毒作用，可去除口腔異味，保護牙齒。

3、減肥、降脂、防治動脈硬化

普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，這種脂肪酶對于脂肪的分解具有良好的效果，對于很多正在減肚子的人們可以起到脂肪的消化和消耗作用。長期飲用普洱茶還能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。

飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應(yīng)，對高血壓和腦動脈硬化患者有良好的治療作用。

4、養(yǎng)胃、護胃

普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對胃產(chǎn)生有益的保護層，長期飲用可起到養(yǎng)胃、護胃作用。

喝普洱茶有哪些禁忌？哪些人不宜喝普洱茶？

1、喝茶要適量，普洱茶飲用過量易傷身，容易引起失眠。

2、患有胃腸道疾病病患者，飲用普洱茶應(yīng)注意不宜過濃，不宜空腹，不宜冷飲。

3、忌飯前后大量飲普洱茶。

4、年限較短的生茶茶氣重、去油膩效果好，但是也不宜多喝。

5、忌飲隔夜普洱茶。