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母乳是寶寶的最佳口糧。那么，新手媽媽如何給寶寶喂奶呢？一天給寶寶喂幾次奶？每次應(yīng)該喂多少？要不要叫醒寶寶吃奶？這些你最關(guān)心的問題都能從這里找到答案。
新生兒喂養(yǎng)一般建議實行按需哺乳，即不限時不限量，不分晝夜，寶寶想吃就喂，媽媽有奶就喂。這是因為寶寶的胃口隨時都有所變化，有時吃得多，有時吃得少，而每一位媽媽的泌乳系統(tǒng)都會配合寶寶及時調(diào)整乳汁的分泌量，尤其是在新生兒出生兩周內(nèi)，媽媽更應(yīng)按需哺乳。如果硬性規(guī)定哺乳時間和次數(shù)，反而會限制寶寶的生長發(fā)育。如果是奶粉喂養(yǎng)，可以參考下面的表來喂：
不同月齡寶寶24小時內(nèi)喂奶量和時間間隔表
剛出生的寶寶胃容量只有葡萄大小，所以需要頻繁喂奶，吃了又吃，才能滿足生長需要。寶寶發(fā)育飛快，10天后，寶寶的胃容量差不多有雞蛋大小了。新生兒哺乳的大致頻率是：出生后24小時內(nèi)每1～3小時1次；出生2～7天內(nèi)，喂奶次數(shù)應(yīng)較頻繁，間隔不要超過3小時，通常24小時哺乳次數(shù)在8～12次。
如果寶寶熟睡大于3個鐘頭，媽媽就應(yīng)該喚醒嬰兒喂奶。如何喚醒熟睡中的寶寶也有講究，建議嘗試給寶寶更換尿布、輕輕地揉一揉他的耳垂或者觸摸其他的小手小腳等方式喚醒嬰兒。如果寶寶還繼續(xù)睡，你可以把他豎著抱起來，對他說話，讓他睜開眼睛。一定要等寶寶睜開眼睛，完全蘇醒后才可以哺乳，避免發(fā)生吞咽危險。
寶寶2~3個月大時，會形成一定的進食與睡眠規(guī)律。寶寶的胃容量在增加，胃排空的時間也相應(yīng)延長，每次吃奶的量增加了，吃奶間隔時間也在拉長，吃一次就不那么容易餓了。夜間睡覺時身體的消耗減少、新陳代謝水平降低，寶寶連續(xù)睡眠的時間就會漸漸延長。少數(shù)寶寶2個多月大就能一覺睡到大天亮，當(dāng)然，更多的寶寶還需要一段時間繼續(xù)吃夜奶，大多數(shù)寶寶到6個月左右時，才可以連續(xù)睡上至少4~5個小時。媽媽可在自己入睡前喂飽寶寶，然后在夜間逐漸推遲喂奶的時間，直到清晨寶寶自然醒來。
媽媽應(yīng)根據(jù)自己寶寶的生長發(fā)育情況、家庭環(huán)境、睡眠習(xí)慣，以及自己的工作、生活和身體情況等靈活掌握，專家沒有給出明確的時間界定，跟別人家的寶寶比較也沒有意義。
生長與變化是一切生命的法則。
——美國總統(tǒng) 富蘭克林·羅斯福
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