多余老師的快樂筆記——談?wù)劇皶鴮憽敝?/span>
關(guān)于“書寫”、“寫字”，多余老師于2010年暑假就寫過一個(gè)小系列，現(xiàn)在是舊話重提。
為何重提？不得不提，老調(diào)得經(jīng)常彈！
教育部于2013年1月18日發(fā)布了《中小學(xué)書法教育指導(dǎo)綱要》。但多余老師觀察，《綱要》并沒有得到全面有效的貫徹執(zhí)行。
《綱要》提出：
漢字和以漢字為載體的中國書法是中華民族的文化瑰寶，是人類文明的寶貴財(cái)富。
書法教育對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的書寫能力、審美能力和文化品質(zhì)具有重要作用。
為推進(jìn)中小學(xué)書法教育，傳承中華民族優(yōu)秀文化，特制定本綱要。
對(duì)此，多余老師2010年總結(jié)了《快樂課堂教育工作室關(guān)于寫字作用的“多余八條”》：
1、形體姿式，保護(hù)眼睛，尤其是學(xué)生的背駝著，不正確寫字姿式的貢獻(xiàn)最大；眼睛近視，則大多是握筆姿式不正確造成的。
2、通過觀摩字帖，培養(yǎng)學(xué)生的觀察力。
3、加深對(duì)漢字的認(rèn)識(shí)。燦爛的文化主要是通過漢字傳承下來的。
4、通過看貼，寫字，學(xué)會(huì)欣賞美，創(chuàng)造美。
5、通過練字，體會(huì)寫字如見人的道理，通過字學(xué)會(huì)做人的平穩(wěn)觀，主次觀，大局觀，謙讓觀。
6、通過練字，調(diào)整學(xué)生的心態(tài)，過于內(nèi)收的要放，過于張揚(yáng)的要收，心態(tài)平和，平心靜氣，修身養(yǎng)性。
7、通過體會(huì)抓住一個(gè)字寫好的關(guān)鍵，掌握抓住事物核心問題的能力。
8、通過練字，鍛煉做事就把事做好的習(xí)慣，細(xì)節(jié)決定成敗。
《綱要》關(guān)于硬筆學(xué)習(xí)的目標(biāo)與內(nèi)容，第一條：掌握?qǐng)?zhí)筆要領(lǐng)，書寫姿勢正確，不急不躁，專心致志。學(xué)習(xí)正確的運(yùn)筆方法，逐步體會(huì)起筆、行筆、收筆的運(yùn)筆感覺，逐步感受硬筆書寫中的力度、速度變化，逐步體會(huì)鉛筆、鋼筆書寫的特點(diǎn)。養(yǎng)成“提筆就是練字時(shí)”的習(xí)慣。懂得愛惜文具。
多余老師今天針對(duì)《綱要》的此條，在這先說說《快樂課堂教育工作室關(guān)于寫字作用的“多余八條”》中的第一條：
1、形體姿式，保護(hù)眼睛，尤其是學(xué)生的背駝著，不正確寫字姿式的貢獻(xiàn)最大；眼睛近視，則大多是握筆姿式不正確造成的。
這一條大家最好理解，也最容易見效，而且每位家長都可以對(duì)孩子進(jìn)行指導(dǎo)
關(guān)于正確寫字姿式，多余老師總結(jié)了“多余八句”：
身直頭正肩膀平，兩臂彎曲左右撐。
三角支撐十字架，身體對(duì)稱人才正。
左手按紙右手筆，忘記左手是腦殘。
頭不用勁自然聳，頸部脆弱要愛護(hù)。
明視距離把握好，眼睛感覺最輕松。
上身離桌一拳松，視距能夠自如調(diào)。
兩腳放平自然開，腳踏實(shí)地是班規(guī)。
字好人夸小聰明，小聰明里大智慧。
附：《快樂課堂班規(guī)》
達(dá)成項(xiàng)
1、仰望星空、腳踏實(shí)地。2、桌面整潔、凳子歸位。
3、健康快樂、目標(biāo)明確。4、力爭上游、學(xué)無止境。
禁止項(xiàng)
1、不許轉(zhuǎn)筆、不可分心。2、不許亂言、不許亂行。
3、亂寫亂畫、動(dòng)手動(dòng)腳， 插話挑逗、絕對(duì)禁止。
正確的寫字姿式，可不是只是練字時(shí)使用哦，在平時(shí)書寫、閱讀時(shí)，都應(yīng)該這樣。
坐姿如果不正確，除了看起來沒精神外，也容易腰酸背痛，甚至影響脊椎、壓迫神經(jīng)。最終影響身體健康。
再說握筆姿式
先看看幾各常見的，不正確的，可能你正在使用的
以上錯(cuò)誤握筆，分為兩類
一、握筆過低，或者大姆指突出。使視錢受到阻礙，然后很自然地“身歪眼斜”或“勾身斗眼”。
二、握筆過死，拿筆如拿棍，冷兵器時(shí)代練武是好手哦，呵呵
最后請(qǐng)看正確的握筆姿式
中華文化的特點(diǎn)是：來自自然，順其自然。
正確的寫字姿式，來自于平常生活中正確的坐姿。
正確的執(zhí)筆姿式，來自于正確地“拿筷子”。
家長很重視孩子的學(xué)習(xí)成績，卻忽略了生活中的一些細(xì)節(jié)，比如極少注意孩子怎樣使用筷子，殊不知它和學(xué)習(xí)之間有著一定的聯(lián)系。
很多學(xué)習(xí)成績比較差，特別是握筆姿勢不對(duì)的孩子，都與拿筷子的方法有關(guān)。例如，孩子上課注意力不集中，學(xué)習(xí)成績較差，特別是不會(huì)握筆，寫字慢，不工整，老師和家長糾正多次也沒效果。這樣的孩子在吃飯的時(shí)候，使筷子的姿勢和握筆的姿勢完全一樣，勾著腕子從嘴里扒飯吃，不會(huì)夾菜，手指不能靈活使用筷子。
其實(shí)，握筆姿勢與使用筷子的方式有關(guān)，如果使用筷子的方式不改，用握筆器也很難糾正。不能正確使用筷子，直接影響智力發(fā)育。有研究表明，心靈與手巧是互動(dòng)的，也就是說，經(jīng)?；顒?dòng)手指能促進(jìn)智力發(fā)育。同時(shí)，兩根筷子配合著夾東西，也會(huì)促進(jìn)思維與動(dòng)作的協(xié)調(diào)，集中注意力。
毫無疑問，在人類的初級(jí)階段，在別的民族還處在用手抓食的時(shí)候，我們的祖先發(fā)明了筷子。
運(yùn)用筷子，這是衛(wèi)生的表現(xiàn)，文明的表現(xiàn)，也是開發(fā)較早的表現(xiàn)。
筷子雖小，但在人類文明史上，卻是一項(xiàng)了不起的科學(xué)發(fā)明。
筷子可謂是中國人的“第五大發(fā)明”。
中國使用筷子，在人類文明史上是一樁值得驕傲和推崇的科學(xué)發(fā)明。
李政道論證中華民族是一個(gè)優(yōu)秀種族時(shí)說：“中國人早在春秋戰(zhàn)國時(shí)代就發(fā)明了筷子。如此簡單的兩根東西，卻高妙絕倫地應(yīng)用了物理學(xué)上的杠桿原理?？曜邮侨祟愂种傅难由?，手指能做的事，它都能做，且不怕高熱，不怕寒凍，真是高明極了?！?/span>
比較起來，西方人大概到16世紀(jì)、17世紀(jì)才發(fā)明了刀叉，但刀叉哪能跟筷子相比呢？”
一位外國學(xué)者從研究筷子的力學(xué)結(jié)構(gòu)中發(fā)現(xiàn)，人們使用筷子，至少可牽動(dòng)30多個(gè)關(guān)節(jié)和50多條肌肉運(yùn)動(dòng)，還能激發(fā)大腦，阻止和延緩腦細(xì)胞的退化，也就是說能夠促進(jìn)大腦功能的發(fā)揮。
科學(xué)家們認(rèn)為，長期使用筷子，可以使手指靈活，腦子聰明，有益于身心健康。
由此可見中國的筷子在世界餐具中獨(dú)樹一幟。
因此，用筷子吃飯使人手巧，可以訓(xùn)練大腦使之靈活，外國人對(duì)這兩根神奇的棍狀物能施展出夾、挑、舀、撅等功能欽羨不已，并以自己能使用它進(jìn)食而感到高興。
筷子作為中國食文化之一，源遠(yuǎn)流長，已在世界文化中產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
李政道博士就曾經(jīng)自豪地說：從我國人民使用獨(dú)特的筷子這一點(diǎn)，已經(jīng)說明了我們中華民族是個(gè)勤勞、智慧的民族，是個(gè)優(yōu)秀的民族，偉大的民族。
您想過嗎？簡簡單單的一雙筷子有著這么豐富的文化內(nèi)涵？
筷子的發(fā)明肯定比碗早，但由于筷子多由竹木制作，不能長久保存，所以不像它的同伴碗一樣埋在地下愈久就愈有文物價(jià)值。
但筷子又的確是少不得的日常生活用品，盡管它普通，卻是為我們服務(wù)最多的工具。
這讓我想到了生活中的蕓蕓眾生，都在默默無聲地盡自己的義務(wù)，然后靜靜地流失。
其實(shí)，在這個(gè)世界上，我們所有的人都像筷子，一批又一批地來到這個(gè)世界上，盡了自己應(yīng)盡的職責(zé)和義務(wù)，也品嘗了人世間的酸甜苦辣，然后又一批一批地流失，然而，我們創(chuàng)造的文明卻能在無形中一代代傳下去。
這也許就是作為筷子的樂趣了罷？
筷子無知，筷子亦無言，卻讓用筷子的人產(chǎn)生了一些聯(lián)想。
正確使用筷子
上面的筷子用大拇指、食指和中指控制。
下面的筷子要固定，只動(dòng)上面的筷子，然后夾住食物，這點(diǎn)很關(guān)鍵。
兩根筷子頭部合起來，筷子尖對(duì)準(zhǔn)，很容易就能夾起吃的東西。
盡量用筷子尖夾取，需要時(shí)左手放在食物下方承托，避免在送到嘴之前食物滴漏。
學(xué)用筷子的年齡
太小的孩子大腦發(fā)育不完善，不適合用筷子，而且過早過激的教育會(huì)挫傷孩子吃飯的積極性。
一般說來，孩子使用筷子從3歲左右開始，循序漸進(jìn)。
對(duì)年齡太小的孩子，不妨為他準(zhǔn)備一套包含湯匙、叉子、筷子的餐具，讓他在平常的時(shí)候，隨時(shí)都可以用他想用的餐具來練習(xí)進(jìn)餐。
剛開始時(shí)，孩子使用任何一種餐具，用哪種方法都無所謂。
但從三歲之后，在每次進(jìn)餐時(shí)，父母就要留意讓他以正確的方法拿餐具。
如果吃到一半而換手或變成抓筷子的情形，無須特意提醒他，只要每天反復(fù)不斷地教導(dǎo)他正確的拿法，慢慢地等他記清楚以后，就可以拿得很好了。
使用筷子的姿勢正確與否，還會(huì)和孩子將來執(zhí)筆寫字的姿勢有聯(lián)系。
因此，從小打好正確使用筷子的基礎(chǔ)，可以受用終生。
對(duì)于孩子來說，學(xué)用筷子還是一件很不容易的事情，如何熟練地“操縱”那兩根小棍棍，不僅需要耐心和時(shí)間，更重要的是有興趣。
在快樂中學(xué)習(xí)，是孩子掌握新技能的關(guān)鍵。
多玩幾個(gè)用筷子的小游戲，助孩子一臂之力吧!
氛圍要濃厚，鼓勵(lì)最重要，強(qiáng)迫要不得。
練習(xí)正確的握筆姿勢和學(xué)用筷子是一樣的。
每次練習(xí)時(shí)間都不要長，一天不超過3次，要保證孩子的練習(xí)熱情。
這樣只要堅(jiān)持練習(xí)，很快孩子就能掌握技巧，熟練使用了。
同時(shí)，家長在說話方式上也要特別注意。
在孩子不斷嘗試的時(shí)候，家長要不斷鼓勵(lì)，即便一時(shí)完成不好，也要和他說“沒關(guān)系，再來一次，一定會(huì)成功的”。當(dāng)孩子成功后，不忘大張旗鼓的恭喜他，“太好了，你成功了”。
在父母的鼓勵(lì)下，孩子一定能開開心心學(xué)會(huì)正確的姿勢。
最后，多余老師提醒家長：
在進(jìn)行書寫前要注意正確執(zhí)筆姿勢的順序訓(xùn)練，在未定型前，每次書寫都應(yīng)進(jìn)行一定時(shí)間的練習(xí)，不要急于完成作業(yè)。
在小學(xué)階段，一定不要強(qiáng)調(diào)“快”，而是要強(qiáng)調(diào)“好”、“準(zhǔn)”、“美”！
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