今天和大家聊一聊鼻塞的艾灸穴位這方面的知識吧，鼻塞是常見的癥狀之一，最常見的原因包括鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻竇腫瘤、腺樣體肥大等。理論上來說，鼻塞都可以通過不同的治療方法進行解決。
引起鼻塞的原因：
一、凡是影響到鼻腔的呼吸通道的寬狹的病變都能引起鼻塞，常見的病變有
1、鼻腔腫瘤及息肉阻塞鼻腔的呼吸通道;鼻咽部腫瘤以及增殖體肥大。
2、外傷后致鼻中隔偏曲;鼻腔的特異性感染的分泌物阻塞，如鼻梅毒、鼻白喉、鼻結核、鼻硬結癥等。
3、過敏性鼻炎
如果鼻子不舒適同時還不停的打噴嚏，則有可能是過敏性鼻炎，此疾病通常還會伴隨氣喘的不適。如果一個人對吃進去的食物產生過敏也是會有過度反應發(fā)生的。
4、慢性鼻竇炎
如果患者伴隨有頭痛和記憶力下降的癥狀，可能是慢性的鼻竇炎。它主要是由于膿液的刺激導致鼻黏膜肥大，此時膿液無法吸進也不能吐出，所以會感覺鼻塞。
5、鼻中隔彎曲
如果在鼻塞時伴有注意力無法集中的癥狀，則可能是鼻中隔彎曲而導致的，癥狀輕微者只需要加強體育鍛煉，或者使用一些藥物進行控制，如果情況嚴重，是需要手術進行治療的。
6、急性鼻炎
如果鼻塞時伴有發(fā)燒或者頭暈的癥狀，就需要警惕急性鼻炎，鼻炎一定要及時的進行治療，否則會導致頭暈加重。
二、寶寶生病鼻塞一般有以下兩種情況
1、感冒引發(fā)的鼻塞。
2、急性鼻竇炎引發(fā)的鼻塞。
那么鼻塞艾灸如何取穴：個人建議患處艾灸，也就是在囊腫的部位艾灸，另外的話加上大椎穴、身柱穴、肺俞穴，肺俞穴這個穴位也是必須艾灸的，肺主皮毛，所以艾灸肺俞穴針對囊腫效果很好的，加上合谷穴，頭面合谷收，意識頭部或者面部有問題統(tǒng)統(tǒng)艾灸合谷穴，另外加上迎香穴吧，然后也可以沿著鼻梁來回艾灸，這樣的話效果會更好一些的，至于艾灸用的艾條要用好的。艾灸方法可以溫和灸或者配合艾灸器具艾灸，每個穴位艾灸個半個小時左右，以皮膚紅暈溫熱為宜，可以艾灸十天到十五天左右，然后休息兩天之后繼續(xù)艾灸即可。至于艾條的話可以淘寶上找一下就找到了！
患處艾灸這里就不用說了，說一下其他穴位的作用吧。
大椎穴：大椎穴位于頸根后，第七頸椎棘突下凹陷中。簡單的說，將頭稍微往前垂下，不動肩膀只左右動頭頸部，便會發(fā)現(xiàn)有的突起會動，有的突起不動，會動的突起就是頸椎，取穴時只要找會動突起的最下方即是。中醫(yī)認為：大椎穴，能激發(fā)陽氣，通行全身。陽氣激發(fā)，溫煦身體，能克制體內的陰寒。治療各種虛寒癥，比如肩頸僵硬、風寒感冒、鼻炎、咳嗽等等。陽氣者，衛(wèi)外而為固也。陽氣從這里發(fā)出，形成保護人體的第一道屏障，因此大椎穴也是阻止風寒入體的第一道關口。
身柱穴：支持為柱。穴在肺俞正中，適當兩肩胛的中央，為肩胛荷重的撐柱，因名身柱。宣肺清熱、寧神鎮(zhèn)咳。
肺俞穴：出自《靈樞背腧》。是足太陽膀胱經的穴位。肺，肺臟；俞，輸出。該穴為肺臟經氣轉輸之處，故此得名。肺俞穴為肺之背俞穴，具有宣肺、平喘、理氣的作用，可防治肺功能失調所引起的病癥，是肺的保健穴。肺俞穴位于背部，當?shù)谌刈导幌?，后正中線旁開1.5寸。中醫(yī)認為肺俞穴具有調補肺氣，補虛清熱的功效。臨床當中主要用于治療頭痛、發(fā)熱、傷風、咳嗽、氣喘、咯血、吐血、鼻塞、胸滿、肩背痛和骨蒸潮熱、盜汗等陰虛病癥。
合谷穴：也就是我們俗稱的“虎口”，穴位隸屬于手陽明大腸經，就在我們雙手手背的虎口處，選取合谷穴時最簡單的方法是把單手的拇指和食指合攏，合谷穴就在肌肉的最高處。合谷穴具有鎮(zhèn)靜止痛、清熱解表、通經活絡的功能。刺激合谷穴可以治療的疾病比較多，包括感冒、頭痛、咽炎，鼻炎、扁桃體炎、牙齒疼痛、三叉神經痛、中風偏癱、合谷穴穴位易找、好操作，日常生活中隨時都可以進行自我點揉以促進身體健康，是日常保健按摩必選的穴位之一。
鼻塞怎么辦
1、自我按摩
得了鼻塞的人要平坐，用手指在鼻翼兩側揉摩3分鐘，再揉壓迎香穴1分鐘，當鼻腔有熱感時氣息就通。每隔2-3小時做一次，2天后鼻塞自然消失。若為重感冒引起輕度發(fā)熱的鼻塞，配風池穴、合谷穴按摩也有一定幫助。
2、蒸熏法
取出食醋20毫升，之后把鼻塞加熱蒸發(fā)，患者吸入蒸氣，鼻塞自解。也可用蔥白或洋蔥切碎煮沸，自然呼吸，吸入蔥白、洋蔥的水蒸汽，過不久能消除鼻塞。
鼻塞飲食注意：
我們知道在清淡的食物之中進行票選的話，粥應該是可以算得上是其中的典型代表，但是在患病的人的飲食之中我們經常可以看到粥的身影，但是粥其實也不是我們想象的那般索然無味，如果我們可以進行精細的加工的話，其實是可以收獲到不小的驚喜的，粥里面可以容納的食材是豐富多樣的，可以幫助我們的身體吸收食材之中充足的營養(yǎng)成分，這對于患者的早日康復其實是有很大的助力作用的。但是在這里我們需要強調的是粥的選擇要對癥才可以收獲到我們預期的效果，否則的話我們也是在白費心思。
1、蔥白粥，這個粥主要是選擇蔥白，主要是將蔥白與粥一起進行熬煮，從而將其中的成分完全地散發(fā)到粥里面，這樣可以促使身體盡快地從感冒鼻塞的狀態(tài)下恢復過來，這對于我們來說是非常有好處的，這個粥不需要過于復雜的操作步驟，即使是新手也不會感到很吃力。
2、枸杞紅棗粥，這個粥里面其實可以加入一些紅糖，枸杞和紅棗是補充氣血的最好選擇，可以讓我們的身體從虛弱的狀態(tài)之中恢復過來，感冒的狀態(tài)下對于身體內部的氣血循環(huán)是有很大的損傷的，所以我們可以針對這一方面進行有效的補充。
3、粥的選擇是需要我們對食材擁有充分的了解，這樣才可以充分地將食物之中的營養(yǎng)成分充分地發(fā)揮出來。
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