現(xiàn)在女性會(huì)遇到各種各樣的問題，例如最常見的可能就是婦科問題了，今天御艾小課就和大家講解一下婦科病艾灸的穴位以及方法。
其實(shí)說實(shí)話女性婦科問題的話包含的種類比較多的，例如子宮問題、輸卵管問題以及卵巢等問題，但是因?yàn)楹芏嗳瞬恢匾暭由细鞣N不良習(xí)慣導(dǎo)致情況越來越嚴(yán)重，那么引起婦科問題的具體原因有哪些：
1.免疫力低引起的，例如，有些人可能體質(zhì)比較弱，比較容易生病，那么就是因?yàn)槊庖吡Φ鸵鸬?，免疫力低在同樣的環(huán)境下，同樣的細(xì)菌類型，那么別人就能抵抗過去，但是你就抵抗不過去。
2.長期使用一些護(hù)墊之類的，有些女性為了避免和內(nèi)褲直接接觸，所以會(huì)用護(hù)墊，但是護(hù)墊的話會(huì)起到副作用，長期不透氣，加上很容易滋生細(xì)菌，所以不太建議大家一致帶護(hù)墊。只在月經(jīng)將凈或月經(jīng)將至的短期內(nèi)使用護(hù)墊。盡量不使用棉條。并且及時(shí)更換。
3.不良的生活習(xí)慣，例如有些人不太注意日常洗滌，經(jīng)常把內(nèi)衣褲和襪子之類的一起洗，或者平時(shí)更換內(nèi)褲之類的不及時(shí)，也很容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生的。
4.作息不規(guī)律生活壓力大，因?yàn)閴毫Υ髮?dǎo)致睡眠不好，引起的生物鐘紊亂，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，雌性激素和孕激素不平衡，從而可能導(dǎo)致子宮肌瘤以及內(nèi)膜炎之類的，所以睡眠一定要好。
5.清潔方式不對(duì)，有些人經(jīng)常用香皂或者肥皂之類的清洗，這很容易導(dǎo)致身體的酸堿度不平衡，也就是ph值有問題的，最終導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
其實(shí)用中醫(yī)的話來講引起婦科問題就是氣血虛弱引起的，像我們經(jīng)常性說的心主血，脾統(tǒng)血，肝藏血，哪一方面有問題都可能引起氣血虛弱，一般氣血運(yùn)行正常那么我們身體也就不會(huì)生病的，但是有些人氣虛虛弱，加上風(fēng)邪入體，很容易氣滯血瘀，從而導(dǎo)致各種各樣的問題的，所以如果患有婦科問題的話，那么艾灸穴位如下：
關(guān)元穴、氣海穴、八髎穴、子宮、歸來、命門穴，這幾個(gè)是主要穴位！如果說平時(shí)氣血虛弱的話那么可以加上脾俞、胃俞穴和肝俞穴，如果是腎虛引起的婦科問題，那么加上腎俞穴就好了，腎俞穴可以補(bǔ)腎氣的。至于艾灸用的艾條，建議用香怡御艾，艾灸效果以及口碑很不錯(cuò)的。附送穴位如下圖：
關(guān)元穴：
八髎穴：
氣海穴：
子宮穴：
歸來穴：
命門穴：
一般來講女性氣血虛弱會(huì)引起很多問題的，正常人的氣血旺盛，那么生機(jī)勃勃，但是如果氣虛血虛，就會(huì)讓身體血液流通速度慢，導(dǎo)致渾身無力，加上有些人過度減肥節(jié)食，引起脾胃不好，脾負(fù)責(zé)運(yùn)化水谷精微，而胃負(fù)責(zé)收納，脾胃不好會(huì)導(dǎo)致人體營養(yǎng)跟不上，也就會(huì)引起貧血，貧血的話可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量少或者經(jīng)期不準(zhǔn)等問題，所以補(bǔ)氣血很重要！
像御艾小課說的這些穴位就是從補(bǔ)氣血，調(diào)理子宮等出發(fā)的，關(guān)元是補(bǔ)元?dú)獾模瑲夂Ｊ茄a(bǔ)氣的，八髎穴調(diào)理女性婦科問題的穴位很不錯(cuò)的，命門就是生命的門戶，是元?dú)獾母荆《⒂岷臀赣嵫ㄖ饕钦{(diào)理脾胃，肝俞穴這個(gè)是補(bǔ)血，增加氣血的，畢竟女性以肝為先天之本，而腎俞穴的話一般補(bǔ)腎氣，腎氣不足的話會(huì)引起各種各樣的婦科問題或者男性方面的問題。
至于艾灸的時(shí)間建議每個(gè)穴位艾灸半個(gè)小時(shí)左右吧，舒服了可以多艾灸一會(huì)沒問題的，器具可以用三聯(lián)或者四聯(lián)的無煙艾灸包，不知道是什么了可以看看我的視頻里面講解的!!!
婦科病應(yīng)該注意問題如下：
少吃辛辣寒涼的食物、例如西瓜、海鮮以及冷飲之類的！另外合理的飲食加上作息規(guī)律，平時(shí)多注意鍛煉身體，定期檢查!!然后在配合艾灸去調(diào)理，那么基本上婦科問題就能搞定了。
如果你也喜歡艾灸的話，可以關(guān)注公眾號(hào)“香怡御艾”，我會(huì)每天為大家更新艾灸方面的知識(shí)！
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