一、作者：〔美〕斯科特·韋茨勒， 譯者： 趙曉瑞
二、簡論：
1、基于了解被動攻擊型人格障礙之人，即通常比較固執(zhí)、內(nèi)心充滿憤怒和不滿，其表現(xiàn)：表面服從，暗地敷衍、拖延、不合作等。
2、應定性為工具型心理學類書籍，于現(xiàn)實中較有直接的借鑒意義，也恍悟生活中諸多迷惑處。如恒之一段時間的“慢”行為。
3、作者專注于一點而孜孜以求，也不失為一種努力方向。
4、作者于序中明確了閱讀范圍的傾向性——適合女性讀者，并突出三個寫作目的。其與職業(yè)相契合一致。
5、把握其寫作的規(guī)律性，即提出——解析——類舉——解決方法。
6、有利于認識自我，也有利于通過蛛絲馬跡，認清周邊人員的內(nèi)在實質(zhì)。
7、特別是警惕敵意人格對人生的負面影響，卻又不可失卻“與天斗、與地斗、與人斗，其樂無窮”的大無畏精神與競爭意識，關(guān)鍵在于其立足點是善還是惡，是唯公還是唯私，而難點在于其方法性的注重。即如先誠意、再正心、再格物致知，方能修身入世。
8、關(guān)鍵詞：攻擊方法、致命弱點、被動性的特點、人類的攻擊性行為、如何區(qū)分適度與不適當、焦慮、人格特征十二態(tài)、正確對策、形成、依賴性三表現(xiàn)、憤怒情緒、婚姻家庭中六注意點、職場上八大表現(xiàn)、如何識別、社交障礙、與競爭型人格區(qū)別、與敵意的區(qū)別等。
9、拓展閱讀：東野圭吾《惡意》、伍綺詩《無聲告白》。
三、了解、理解及辨析
1、了解：關(guān)于其概念（P序）
被動攻擊——又稱“隱形攻擊”，即是一個人用消極的、惡劣的、隱蔽的方式發(fā)泄自己的情緒，以此來攻擊令他不滿的人和事情。
其攻擊方法：如冷戰(zhàn)、敷衍、不作為、不合作、不負責。
典型：俗語“陽奉陰違”、“蔫人出豹子”、“鈍刀子割肉”。
圣雄甘地和馬丁.路德.金領(lǐng)導的非暴力不合作運動。
常見的家庭冷暴力等。
2、了解：其關(guān)于被動攻擊的三種武器之闡釋？（P1)
①依賴——常在成年子女和父母之間發(fā)生，如一些父母把自己的一切期待放在孩子身上，依賴孩子去幫自己實現(xiàn)，實際上就是一種不負責的行為，是一種攻擊。（典型:《無聲告白》中母親瑪麗琳對女兒莉迪亞）
②疾病——即當其無法表達自己的恨和憤怒時，就會以讓自己生病的方式來拒絕父母或上級對自己的期待。（如在單位中的常見）
③拖延——即答應對方一件事情，但以不去做，或“慢”做來應付，如約會中的遲到、孩子吃飯慢、做作業(yè)慢、上級的推三阻四等。
3、了解：關(guān)于被動攻擊型男性的致命弱點？（P2)
①即就是在偽裝無辜、慷慨或被動的同時，采用不恰當?shù)拈g接方式表達自己潛在的敵對情緒。
②形成原因——在于其行為模式的被動性和攻擊性。
③大部分被動攻擊型男性看上去是與世界妥協(xié)相處的“好男人”，其否認自己有過絲毫的敵意或沖突暗示。
4、理解：其關(guān)于被動攻擊型人格中被動性的特點及表現(xiàn)之闡釋？（P6）
①很少會積極主動地獲取自己想要的東西。其行為表現(xiàn)，既有典型的“失敗者”的行為，也有“循規(guī)蹈矩者”的行為。如提想法時欲言又止（陳）、為了得到別人認可而隨波逐流（唐）、為迎合別人而改變自己的看法（周）、無論什么時候都很少說出自己的感受和想法（武）等。（欠主動性）
②其是個好好先生，也是善變之人?？赡軙〉媚撤N成功，但絕不會是一個優(yōu)秀的領(lǐng)導者和決策者，在于其不愿承擔重任，在其看來，其他人比他更善于做出正確的決定。（欠擔當性）
③被動的人的內(nèi)心因為還沒有完全長大，所以容易受傷，就像孩子一樣，還依賴著別人。（欠獨立性）
④其都不愿直接、堅定且機智巧妙地表達自己的意見，會逃避和害怕堅持己見，并且把堅持己見當作釋放進攻信號，擔心產(chǎn)生不良后果。（欠堅持性）
⑤被動性會讓一個人克制自己、抑制自己，生活中缺乏挑戰(zhàn)或“味道”。（欠挑戰(zhàn)性）
⑥警惕自我及恒的依賴性，培養(yǎng)敢做敢為的主動性。
5、了解：關(guān)于人類的攻擊性行為之剖析？（P8)
①攻擊性是一種古老的本能，被看作人類的弱點，是一種沖動，普遍存在于人類廣泛的經(jīng)驗之中，每個人在某種程度上都會受到攻擊性沖動的驅(qū)使。
②現(xiàn)今，人類社會中普遍關(guān)注的是攻擊性而非被動性。如通過司法制度控制攻擊性。
③倫理學家認為攻擊性是不道德的，人的行為不應該充滿敵意。神學家認為，攻擊性是罪惡的，善良是神圣的。而心理學家則認為，每個人都有攻擊沖動，表達出這種沖動有助于個人的心理健康，但必須選取恰當?shù)谋磉_方式。如趨多的情緒宣泄室建立。
④現(xiàn)實中，總是大聲叫囂的未必比低調(diào)、不動場色的更具有攻擊性。
⑤弗洛伊德的水壓隱喻，認為攻擊性和憤怒都需要管理，需要自覺保持警惕，即應采用最有效的方法來利用攻擊性產(chǎn)生的能量和沖動。
⑥理性看待破壞性暴力發(fā)泄。
⑦注重生活中的張馳有度，如麗的馳有余，恒的張則過。
6、理解：如何區(qū)分適度與不恰當?shù)谋粍庸粜袨?？（P11)
①在一定條件下，被動攻擊行為可以被看成是一種健康的高度適應性反應。而不能完全否定之。（如甘地和馬丁.路德.金領(lǐng)導的非暴力抵抗運動）
②不通過憤怒情緒來表達自己的看法是一種健康的反應。（即肯定）
③其區(qū)別在于——其行為是機智應變還是主動逃避，是輕松幽默還是惹人生厭，是非暴力抵抗還是蓄意阻撓。健康的人會利用被動攻擊行為幫助自己實現(xiàn)目標，而神經(jīng)質(zhì)的人只會用被動攻擊行為掩蓋問題的真相。（即可選擇性）
④每個人都具有被動攻擊性特點。（即普遍性）
⑤即樹立起應用好的必然認識。（即主動性）
7、理解：其關(guān)于對焦慮及被動攻擊行為的理性分析？（P12)
①焦慮可能是一種不愉快的情緒，但它是人類滿足生存需要的一種心理功能。（如面對危險，則發(fā)出信號）
②人類的進化演變是有原因的，保持適度焦慮是最重要的適應性功能之一。
③過多的焦慮會干擾我們的自適應功能，讓我們一動不動或者胡踢亂打；過少的焦慮則無法提供足夠的動力，讓我們采取行動。（即或如生于憂患、死于安樂）
④被動攻擊行為的問題等——不在于出現(xiàn)了這樣的行為，而是這種行為出現(xiàn)過多或表現(xiàn)方式不恰當，演變成神經(jīng)官能癥。
8、理解：其關(guān)于被動攻擊型男性的人格特征？（P17）
①表面假裝甜蜜或順從——但內(nèi)心卻愛生氣、小氣、嫉妒和自私。
②恐懼依賴性——即缺乏自主性，害怕獨處，通常會試圖通過控制別人來滿足自己的依賴需求。（如泗）
③恐懼親密行為——即總是心生戒備，生性多疑，不愿表露自己脆弱的一面，經(jīng)常躲避親密關(guān)系。（如總與人不親近，有疏離感）
④恐懼競爭——即感覺自己能力有限，要么是一個自曝自棄的懦夫、一個失敗者；要么是一個暴君，自詡無懈可擊、完美至極。
⑤蓄意阻撓——什么事都會承諾，卻又會故意拖延，其內(nèi)心根本不會遵守承諾，或會阻止事情像你期望的那樣取得任何實質(zhì)性的進展。
⑥制造混亂局面——總是半途而廢，生活中全是懸而未決的問題，且對他人提出的改善建議，心生怨恨。
⑦感覺自己是受害者——只會抗議別人，不會承認自己的錯誤行為，裝無辜。
⑧制造借口和說謊——即總編造各種借口。
⑨拖延——沒有時間觀。
⑩經(jīng)常遲到和健忘——總采用選擇性遺忘的借口，最自私。
11說話模棱兩可——腳踩兩只船，建議時語言充滿不確定性。
12愛生悶氣——不與人交流，最喜歡的交流方式就是怨天尤人，讓人難以接近。
9、辨析：其應對被動攻擊型人格所應采取的正確對策？（P34)
①設置底線。
②結(jié)束關(guān)系。
10、理解：其關(guān)于對被動攻擊型男性的迷戀之剖析？（P42-)
（如《月亮和六便士》之布蘭奇對斯特里克蘭之迷戀）
①他者——善于制造“忠貞不渝”的錯覺，女性特別喜歡。
②女性——屬受害者型的女性，或在扮演拯救者的角色。
11、理解：其關(guān)于被動攻擊型人格的形成闡釋？（P58)
①先天遺傳——基因?qū)?chuàng)造人類生命具有不可逆轉(zhuǎn)的影響，人格傾向和細微差異從一出生就存在，并且會持續(xù)一生。如恬靜、偏執(zhí)、冷漠、沮喪。
②后天影響——適應特性是環(huán)境和文化影響的結(jié)果，是使個體社會化的過程。通過后天影響，人們能找到自己在社會中的位置。如日本社會要求服從和尊重權(quán)威，美國則提倡標新立異和反叛精神。
③童年早期的陰影階段——
④童年中期的適應階段——父母的性格及家庭關(guān)系。
⑤青春期的考驗階段——其人格在青春期結(jié)束時會完全形成。
⑥進入成年期——一些人生事件對人格仍有很大影響，如結(jié)婚生子、事業(yè)、疾病等。
12、理解：其對被動攻擊型人格的依賴性之分析？（P79)
①依賴性是人類生存的一個特性，人類的依賴期比任何其他生物都長。
②健康的人會選擇適合自己依賴的人，而被動攻擊型人格的做法不是很健康，依賴性會讓他感覺軟弱無能，感覺缺乏精神支持。如為孩子而活，并且讓孩子依賴自己。
③其對依賴性的矛盾心理存在三種典型表現(xiàn)。
④其一，矛盾心理——即在接受自己之前希望先得到別人的認可。如循規(guī)蹈矩的溫和外表與不愿隨波逐流的狂熱內(nèi)心之間的矛盾對立，既想成為一個正直和善良的人，又需要堅持己見或挑戰(zhàn)權(quán)威。
⑤其二，缺乏主動性——即面對挑戰(zhàn)、機遇或沖突，其會等待別人為之排憂解難、等待時來運轉(zhuǎn)或等誰來拯救，其內(nèi)因說明害怕被拒絕。
⑥其三，疏忽問題——即依賴性（被動性）和敵意（攻擊性）同時顯現(xiàn)造成的自相矛盾會因為“疏忽之罪”出現(xiàn)，如冷漠、無視需求等，疏忽和犯錯一樣傷人。
⑦解決方式——即找到平衡點，提供支持與幫助，一方面培養(yǎng)其權(quán)力感、獨立感、和選擇能力，別一方面在其軟弱無力、依賴性很強的時候支持之。
⑧結(jié)合現(xiàn)實——于恒的問題慎之。
13、了解：其關(guān)于被動攻擊型人格的憤怒情緒之闡釋？（P95)
①憤怒依然是被動攻擊型男性的主要情緒，但關(guān)鍵是機敏識別其潛在敵意。
②應對潛在敵意的關(guān)鍵是將其公布于眾，讓其相信生氣是可以的，這樣就能主動承認自己的感受。
③抑制憤怒不是一種建設性的做法，也不是無懈可擊的解決辦法，即使遷就也只是暫時擺脫郁悶心情，不能解決實質(zhì)問題。
④要想與被動攻擊型人格和諧相處，首先要采取不批評的態(tài)度，改變其期待和認知。
⑤人都有憤怒的權(quán)利，但沒有權(quán)利不計后果地發(fā)泄自己的憤怒。
⑥被動攻擊型人格并不認為妥協(xié)是一種雙贏，其習慣把問題復雜化、愛生悶氣、諷刺挖苦等。
14、了解：被動攻擊型人格在婚姻與家庭中的注意點？（P149)
①警惕其拐彎抹角、避重就輕。
②警惕其對家人的誤讀與攻擊。
③警惕其獨斷專行。
④警惕其缺乏基本的責任心。
⑤酗酒——清醒時對你愛個沒完，喝醉時恨之入骨。
⑥冷漠——逃避現(xiàn)實，選擇獨處是另一種自我麻醉。
15、理解：其關(guān)于職場上的被動攻擊行為之解析？（P172）
①不斷找借口——即不停地解釋自己的行為動機和失敗緣由，從不覺得自己有錯，總通過責備或借口把責任推給別人，且神氣十足。（解決辦法——設置底線，讓其為自己的行為和不作為負責）
②蓄意阻撓——即其既不愿展示自己的領(lǐng)導才能，也不愿放棄控制權(quán)，有很強的控制欲。
③把事情搞砸——其失誤絕非偶然，是敵意的表現(xiàn)。
④侮辱他人——即其是一個以自我為中心的人，經(jīng)常會在無意間侮辱和支配別人，如說一些尖酸刻薄、諷刺挖苦的話。
⑤拒絕做出決定——即傾向于走中間路線，猶豫不決、左右搖擺。
⑥推卸責任——即攬功委過。
⑦總想走捷經(jīng)——常抱有不切實際的幻想，認為只要開始干就能成功，不喜歡“糾纏生活瑣事”，卻很容易把注意力放在一些不相關(guān)的事上，會一事無成。
⑧喜歡與女上司作對——希望男強女弱，與其小時候記憶有關(guān)。
四、字、詞、句
（無）
五、運用及探索
1、思考：如何識別并警惕現(xiàn)實中被動攻擊型男性的負面情緒影響？(P13)
①缺乏自尊是所有被動攻擊型男性的共性。
②被動攻擊型男性很少是“壞人”，他們不是暴徒、家里或工作單位的暴君、好色之徒或危害社會的騙子，但他們也絕不是清一色的“好人”——他們是讓你心灰意冷的男人。（即其消極情緒影響巨大）。
③現(xiàn)實中，如雄、喜等類人。
2、辨析：被動攻擊型人格與他人建立親密關(guān)系的障礙？（P118）
①無法信任他人——即從來都不相信別人會忠實于他，如該隱、猶大、布魯斯特等。
②不愿給與，只想獲取——即不愿慷慨付出自己的感情，特別自私，覺得理所應當。
③隱藏的記恨——即懷恨在心。
3、思考：社會中敵意型人格的形成及對人生的影響，如何規(guī)避？
4、比較分析：社會中敵意型人格的行為與表現(xiàn)？其與競爭型人格的異同？
①歷史人物——毛（與天斗與地斗）、朱元璋、成吉思汗......
②現(xiàn)實嗜賭、嗜斗的人，其實也是一種敵意釋放的方式。
③難以相處之人必有其根源，應理性判斷其人格，因人施策至為必要。
④克服個人行為中陰影。
5、思考：敵意與惡意的本質(zhì)區(qū)別及交叉點？
①敵意是一種心理潛在看法，是被動的，帶有自我防范的潛意識，與善惡關(guān)聯(lián)度有限。
②惡意是主動的意識活動，與善惡關(guān)聯(lián)度密切相關(guān)。
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