上班族媽媽比全職媽媽更健康快樂
作者：邦尼 羅什曼
2011年12月 13日
有工作的媽媽們反映，盡管身兼工作與照顧孩子兩職，但他們比待在家中專職照顧嬰幼兒的全職媽媽們更健康快樂。
另外，據(jù)《家庭心理學》期刊12月發(fā)表一項研究表明，兼職的上班族媽媽在健康與心理壓力方面表現(xiàn)最佳，勝過整天呆在家里的全職媽媽一族
，在某些情況下，比全職上班族媽媽強。
“有份工作對婦女和他們的家庭均有益, ” 本篇論文主筆、人類發(fā)展與家庭學教授謝麗爾 比埃勒在美國北卡羅萊納大學格林斯博羅分校(UNC
-G)說，她研究結(jié)果要表達的真實寓意是：應(yīng)謀到一份工作，不論是專職還是兼職。
到目前為止，大多數(shù)研究主要集中在有工作母親對孩子成長的影響。結(jié)果褒貶不一，各執(zhí)一詞：有些人認為一個母親工作越多，對他們孩子的
成長越好,或許是因為一個母親發(fā)現(xiàn)孩子以外更有意義的事物，使她更能勝任家長的角色;另一些發(fā)現(xiàn)正好相反。很多研究沒看到孩子的成長與
之有關(guān)聯(lián)。
比埃勒決定將注意力集中于媽媽群體，深入探究從事工作對她們健康有何影響，以及她們在下述三個養(yǎng)育子女方面的表現(xiàn)：對孩兒的感受性，
對孩子學業(yè)的關(guān)注度，以及適時為孩子的學業(yè)提供幫助（如，書籍，豐富的活動，到圖書館瀏覽書箱、參觀博物館）。
比埃勒特別注重對兼職媽媽一族的研究，因為這方面的研究并不多。她斷定這是一種特殊的就業(yè)狀況，盡管兼職媽媽并不能總是得到雇主充分
的尊重。 "這些研究表明，那些兼職的媽媽改善了家庭生活，” 比埃勒說，這也是雇主提倡錄用兼職雇員的原因，通過為雇員提供工資福利，
培訓，和晉升，進爾改善了家庭生活。
比埃勒與同事研究了由國家兒童健康和人類發(fā)展研究所征集的調(diào)查報告，該份對1364名母親的調(diào)查始于1991年，當時她們的寶寶出生六個月。
十年過程中，對這些孩子媽媽進行了七次走訪，最后一次調(diào)查是她們的孩子上小學五年級的時候。
比埃勒將沒有工作的媽媽與兼職（兼職時間限定很寬，每周1小時到32小時都包括在內(nèi))媽媽和全天上班（每周超過32小時）的媽媽媽媽進行比
較。 “全職上班與兼職的媽媽在許多方面，在心理健康方面是沒有差異的。比埃勒說。
通常，在工作與家務(wù)沖突方面，兼職工作媽媽比全天工作的媽媽要少，這一結(jié)論修正了先前的研究觀點。當然 , 應(yīng)對工作與家庭沖突的壓力,
每周工作一小時的媽媽顯然比一周工作32小時的媽媽要小得多。但是，雖然全天工作的媽媽反映工作與家務(wù)沖突多，但是，她們顯然能處理好
這些問題：“在許多調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，全天工作的媽媽在心理健康方面與兼職媽媽沒有差異。” 比埃勒說 。
相比之下，沒有工作的全職媽媽與兼職工作的媽媽的差異最顯著。兼職媽媽抑郁癥發(fā)生率低，健康狀況良好，對他們的孩子的感受性高，能更
好地把握孩兒的學習時機。 這可能是職業(yè)生漄能提高人的社會技能，加深對社會事物認識。 “也許這也意味著她們將從工作中汲取的經(jīng)驗轉(zhuǎn)
化成他們育兒經(jīng)， ”比埃勒說。
可能是因為她們不是天天有工作,確實有時間陪孩子們?nèi)D書館和博物館。 “兼職媽媽擠不出時間做其它方面比較重要的養(yǎng)育子女事情 ,但是
從事工作豐富了自己的人生,改善了她們的心理健康,比埃勒說。
例如,兼職媽媽說，沒有工作的媽媽比專職工作的媽媽對孩子的學業(yè)更能起到積極作用，能花更多的時間陪伴孩子，這并不足為奇。
總的說來 ,該項研究表明，媽媽在家庭中的經(jīng)濟地位相當重要的，這一點也解除了我們的疑慮，舊的觀念把有工作的媽媽總是描繪成心事重重
，精疲力盡的形象，沒有時間和精力處理大量的家務(wù)事。今年早些時候，一份研究報告證實，有工作的媽媽患抑郁癥少，但又警告說:要真正防
止抑郁癥，應(yīng)拋棄當超級媽媽的想法（ 事業(yè)與養(yǎng)育子女均杰出 ）。
問題的關(guān)鍵是，要承認你不可能包辦一切，你也要接受一個事實，即必須放棄一些事情，華盛頓大學研究人員卡特麗娜 路義普今年8月在美國
社會學協(xié)會發(fā)表了一份研究報告建議，“如果你不追求完美，那么你還可以心情愉悅地一邊養(yǎng)孩子一邊從事一份職業(yè)?！?br>
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