設定目標的6大理由2
沒有目標的煩惱就是你在球場上來回奔跑地消耗你的時光,切永遠也不會射進門得分。---比爾科普蘭
你不得不繪制圖紙來建造房子。規(guī)劃人的一生,比有一個計劃或者目標重要得多。---齊格勒
你有為自己設定目標嗎?在未來的12個月里,你要達成什么樣的目標?那3年后呢?5年?10年?什么是你目前最想要實現(xiàn)的愿望?
設定目標是實現(xiàn)目標的第一步。是你邁向成功的第一點。是讓你充實過每一天,付之實踐。沒有制定目標這一步,就沒有實現(xiàn)目標、實現(xiàn)愿望的其他步驟。
你曾經(jīng)碰到過一些對自己生活很悲觀的人嗎?他們沒有制定目標,他們只是渾渾噩噩的過他們的生活,一天又一天。你可以看到他們在1年、3年、5年后,他們的生活大多一樣,沒有多大的變化,除了一丁點別人行動和愿望的結果的變化,而不是他們自己的。
下面是說明為什么制定目標很重要的6大原因
1.讓你的愿望更加明確、清晰
開頭所寫的比爾科普蘭的名言已經(jīng)很清楚的表明意思了,如果你沒有生活目標,你正在漫無目標的消耗你的時光,最終一無所成。你可以想象你正在做很多事情,但是那些并不是你想要的。你僅僅是忙碌的實現(xiàn)每個人對你的期望。就像一個歡迎你光臨的快餐店,因為你喜歡這樣,幾十億美元的日用消費品公司可以牢牢抓住你的購買欲望,因為他們可以讓你確信,他們減少76%卷發(fā)的理發(fā)產(chǎn)品是你所需要的。時裝店會讓你買他們的衣服,因為這些衣服會讓你穿上以后覺得很酷,很好看,或者你在做你不喜歡的工作,只是因為這件工作是鐵飯碗,保障,并且能很快的賺到錢。
如果你不設定一個具體的目標,你怎么明白你想要的是什么?如果你不清楚地說出你想要的最終結果是什么,你怎么實現(xiàn)你的夢想和愿景?
設定目標,會讓你清楚的知道你最終想要的是什么。設定目標會讓你心中的愿望更加具體明確清晰。它能確保你正在合理的規(guī)劃你的時間、精力和努力去做那些和你相關的事情。它會讓你活得更有意義。
世界上的所有東西都是二次創(chuàng)造而成的:第一次,人腦創(chuàng)造成型。沒有腦力的創(chuàng)造,就沒有體力的創(chuàng)造。當你制定一個目標,你已經(jīng)完成了第一次創(chuàng)造。你還要付諸行動,在物質世界中實現(xiàn)這個目標。
2.驅使你前進
你的目標代表著你內心的愿望;讓你生活有動力的愿景。你設定目標的重點是標志著你能擁有更多的動力源泉。它會讓你的活力處于頂峰。你自己的目標一直充當著提醒你保持動力的角色。它們是促使你前進和當你面對困難繼續(xù)前進的燃料。
如果我曾經(jīng)經(jīng)歷過失去動力的時刻,我就會沉思,并將注意力集中到那些我生命中最重要的目標中,包括使我個人事業(yè)的發(fā)展轉向一個全職的職業(yè)生涯這樣的目標。我將會全神貫注、清晰地想象這些事情,正如現(xiàn)在正在發(fā)生一樣。當我那樣做時,就會形成一個很清晰的內心愿望。激發(fā)的能量突然促使我前進,而且我引導這些能流向我的日常生活和行動中。
3.使你高度集中
目標會讓你只關注一個焦點。而你的目的給你一個廣泛的、定向的焦點去生活,目標讓你高度集中在那些你真正需要花時間和精力的事情上。想像你的時間、精力和花費的功夫作為投入,而結果做為輸出。目標作為你的行動指南,這個行動指南指引著那些有效地投入轉變成你想要的結果。
如果你沒有目標,你每天都是虛幻的度過。你的精力會隨機的分布在一些特定、你所從事的古怪的事情上。有些事情在你的大部分生活中是沒起什么作用的,但是你不留意,因為你總是習以為常。你不做那些大量的對我們不是很重要的事情是很重要的。你也許會致力于這些對我們沒什么用的事情上,因為你不能想到另一個更好的方式去花費你的時間。你有發(fā)現(xiàn)你自己過度的網(wǎng)上沖浪和聊天嗎?忙碌的做跑腿的事情?打游戲?花費大量的時間在工作上?悠閑地度過余下的時間?你做那些事情的目的是什么?最終的結果是怎樣的?這是你生活中最優(yōu)先處理的事情嗎?
你也許有一個你想要做什么的不夠明確的想法。但是直到你把它設為一個明確的目標清晰的描述出來時,你才能完全的合理的運用你的精力。你將經(jīng)常發(fā)現(xiàn)你自己轉移注意力,因為你沒有制定目標來控制你自己。在當前的每一天生活中,相當容易受到影響,僅僅因為在我們的生活環(huán)境中有很多刺激物。你也許會感受到大致的整體印象,但是它僅僅是一個你所有想象的幻覺。沒有目標,你就不會集你的注意力、精力于一體。沒有精力、注意力的集中,你所投入的換來的切是隨意的對你沒有任何作用的副產(chǎn)品。換言之,甚至你沒有得到有用的產(chǎn)出。
4.使你更加有使命感
目標使你擁有使命感。并不是一直談論你想擁有什么,而沒有制定計劃著手做,光是紙上談兵,制定了目標后,你現(xiàn)在就有義務去實現(xiàn)他們了。制定具體的目標讓你清楚的知道當你制定第一個目標后,是否你一直在為實現(xiàn)目標而努力。
使命感對你自己來說就是義務,不是其他人的。義務就是當你選擇綠色食品色拉附上一塊炸雞肉時欣然接受的事。它是你花費工作時間在你的報告上,而不是在隨意的瀏覽網(wǎng)頁。當你一直對你的目標始終肩負著責任時,實際上,你是在為實現(xiàn)你的愿望而努力奮斗(上面的第一點中有說明)。
對我的博客來說,我所設定的目標之一是我每一個星期所寫文章的字數(shù)。當我設定這個合適的目標時,我對它有了責任和義務。如果我發(fā)現(xiàn)沒有達到要求,我將采取必要的措施去改變這個局面。我檢查在我的每一天的任務中如何安排時間和怎樣開始做優(yōu)先級高的工作。我刪去那些與我的目標毫無瓜葛的4分之1的工作(浪費時間的)或者活動。從這里開始,我已經(jīng)在一些浪費時間的無用處的工作、活動上節(jié)省了一部分時間,這些活動包括談話、無目的的瀏覽網(wǎng)頁、經(jīng)常查看我的郵箱/網(wǎng)絡數(shù)據(jù),當然還有對我寫作的目標來說重要性劣等一籌的戶外運動。
5.盡可能的做到最好
目標會讓你發(fā)掘你擁有的最大的潛能。沒有目標,你會讓你自己變成平庸,習慣性的一系列動作會讓你每一天都覺得很安全和舒適。然而舒適的生活切是成長的克星。它會成為你成長的絆腳石。也會讓你不能夠成為你本來可以成為優(yōu)秀的你。它會阻止你進一步的發(fā)掘你內在的潛能。
通過制定目標,你就會為實現(xiàn)目標而奮力去奮斗。目標會讓你想去探險新的地方,新的領域,新的生活環(huán)境。目標會讓你超越自己,而重新到達一個新的高度。例如,制定一個限時跑一定距離的計劃,它會讓你意識到你要跑得更快。制定一個減肥的計劃,會讓你意識到你的運動是可以減肥的。制定一個職業(yè)生涯規(guī)劃,能確保你不會制定一些和你最終目標無關的計劃。
在我實現(xiàn)目標的過程中,我發(fā)覺自己總是沖破一些新領域的荊棘,發(fā)現(xiàn)一些我早已擁有的而沒有被發(fā)掘的潛能。沒有制定那些目標,我將會任由自己發(fā)展,僅僅做那些在我們自己本身局限內所能做的事。目標讓我勇敢地面對和克服那些數(shù)不盡的與目標背道而馳的障礙。與沒有目標的我相比,它現(xiàn)在讓我更好的認識自己,和學習更多的和我和我的生活有關的東西。
6.活得越來越好
目標確保我們享受生活的精華,有2大理由。
第一,為了成為一個更加優(yōu)秀的人,和以前的你相比較,你現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)知識和能力能夠讓你對同一件事情會有更多的體會、感受。想想現(xiàn)在你的世界觀和10年前的相比有什么不同。你發(fā)現(xiàn)你現(xiàn)在的生活和你過去的相比,是不是更加的明確、深度和透視。過去每天發(fā)生的事情,有哪些對現(xiàn)在已高度升華的你來說是有意義的?
第二,時間的消逝,是否是我們所想要的。有明確的措施和截止日期相伴隨的目標能確保我們正在使產(chǎn)出最大化。如果你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)你生活的目的,你的目標將會確保你發(fā)揮最大的功效。
想象你正在開著車。當你確定你的目的地時,你就明確了你行車的方向。然而,如果沒有明確的目的地和時間,那就不會有一個標準的尺度去衡量你的進度。所以將車速開到驚人的140千米每小時和10千米每小時是沒什么區(qū)別的,因為你沒有設定目標。目標使你的生活受益最大化。
開始制定目標
問問你自己,我未來1年,3年,5,10年的目標分別是什么?
如果你現(xiàn)在花費點時間去制定你未來的目標,我可以保證你將會生活得更好。如果你花費幾分鐘的時間去確定你心中的愿望是什么,從現(xiàn)在開始和你不設定目標相比,一年后你將會取得很大的進步。
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