題圖：Angelo Pesce
譯者：冷門的少年 | 壹心理
冷門的少年帶你走進心理學(xué)系列
怎樣花錢，才能享受到更多的快樂？專家們早就給出了建議，把錢花在買“體驗”上，比如外出旅游，聽一場音樂會等等，而非購買家電、包包之類的“物質(zhì)”上。相比“物質(zhì)”，“體驗”帶來的樂趣更加持久。最新研究顯示，從購買“體驗”中得到的快樂，甚至在我們付錢之前就產(chǎn)生了。這項研究發(fā)表在最新一期的《心理科學(xué)》雜志上。
“為了得到最大化的快樂，人們常常需要在消費‘體驗’和消費‘物質(zhì)’這兩者的比例上進行權(quán)衡，”主要研究者、康奈爾大學(xué)心理學(xué)家Thomas Gilovich稱，“本研究能夠幫助人們更好地作出消費決策?！?/p>
Gilovich等人早期的工作已表明，相比消費“物質(zhì)”，人們能夠從消費“體驗”中得到更持久的快樂和滿足感（譯者吐槽：購買奢侈品只有一時爽，一次“難忘的體驗”卻令人終生回味無窮）。其它相關(guān)研究還顯示，人們往往會延遲“體驗”的到來，這樣他們就能夠在“最終到來的那種體驗究竟會是什么樣子的呢”這類（愉悅的）浮想聯(lián)翩中多沉浸一會兒（譯者吐槽：YY……）
康奈爾大學(xué)的Thomas Gilovich， Amit Kumar，和加州大學(xué)舊金山分校的Matthew Killingsworth一道，試圖探索人們從（將要購買某種消費品前的）“消費預(yù)期”中得到的快樂，是否與消費品的性質(zhì)有關(guān)。
第一個實驗中，研究者們要求97名大學(xué)生被試想象自己即將要購買一次“體驗”或者一件“物質(zhì)”，即營造“消費預(yù)期”。接著，被試被要求評價這種“消費預(yù)期”更讓人“不耐煩”（負面情緒）還是“興奮”（正面情緒），以及這種“消費預(yù)期”帶來了多大快樂。
總體上來說，被試對兩種“消費預(yù)期”的情緒都是正面的，但是，相比諸如服裝、手提電腦等“物質(zhì)”的“消費預(yù)期”而言，諸如滑雪場通行證、音樂會門票等“體驗”的“消費預(yù)期”帶給人的快樂更多。
不僅如此，來自想象將要購買“體驗”被試的數(shù)據(jù)還顯示，等待的過程令他們感到更加“興奮”。值得一提的是，無論是“快樂”還是“興奮”，都與商品的實際價值無關(guān)（譯者注：比如期待滑雪引起的快樂，可能與期待音樂會引起的快樂程度相同）。
有關(guān)日常生活的調(diào)研數(shù)據(jù)亦支持了上述實驗結(jié)果。在一項規(guī)模龐大的調(diào)查項目中，研究者們跟蹤調(diào)查了2266名成年人的消費預(yù)期，研究者們會不定時地向這些人的智能手機發(fā)送信息，要求他們報告當(dāng)下的想法和心情。結(jié)果顯示，日常生活中的19%的時間里，人們腦子里都在想著未來將要購買某種“體驗”，并且，相比那些想著未來將要購買某種“物質(zhì)”的人而言，前者在此刻感到更快樂。
研究者們還發(fā)現(xiàn)，人們在擁有“體驗”的“消費預(yù)期”時，比沒有“消費預(yù)期”的時候更加快樂。但是“物質(zhì)”的“消費預(yù)期”并不能顯著影響快樂。
隨后的實驗里，研究者們還比較了“腦子里想象著將要購買某種‘體驗’”和“實際排著隊等候購買某種‘體驗’”兩種情境，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，后者帶來的快樂更多。實驗中，被試首先閱讀了一篇關(guān)于排隊的文章，文章內(nèi)容是“排隊通常是一件令人惱火的事，不過某些情況下，排隊也有排隊的樂趣，比如在等待購買XX的情況下……”，一部分人讀到的XX是“體驗”，另一部分人讀到的XX是“物質(zhì)”，接著，被試被要求想象若是自己身處文章中描寫的情境時，心情如何，結(jié)果顯示“體驗”組被試的心情更好。另外，研究者們還分析了報紙雜志里關(guān)于“排隊”的描寫，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在描寫排隊等待購買“物質(zhì)”時，人們的用詞更加流露出不耐煩。
針對“體驗消費預(yù)期”比“物質(zhì)消費預(yù)期”更令人快樂這種現(xiàn)象，研究者們提出了幾種可能解釋。首先，在人們考慮未來“體驗”的時候，思維可能更加抽象，使得“體驗”顯得更加有意義、更令人滿足。其次，相比等待購買“物質(zhì)”，在等待購買“體驗”時，人們直接體會到的、“競爭”的危機感更低。再者，“體驗消費預(yù)期”帶來更多社會性的好處，令人們感到與社會中其他人的聯(lián)系更加緊（諸如旅游、聽音樂會等“體驗”，某種程度上也是一種社交活動）。
這項研究不僅為個體作出消費計劃提供了實用建議，也為決策者制定社會政策提供了參考。
“我們的研究顯示，社會層面的、居民‘總體幸福感’的上升，可以通過在那些提供‘體驗’的基礎(chǔ)設(shè)施（諸如公園、步道、沙灘等）的建設(shè)上面多投資來實現(xiàn)?！盙ilovich如是評論道。
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