每隔5分鐘，某個(gè)地方就會(huì)有某個(gè)人提到，自己得了處理郵件強(qiáng)迫癥，或者流感季使用洗手液強(qiáng)迫癥，或者在一周不同日子穿不同內(nèi)褲的強(qiáng)迫癥。好吧，這個(gè)數(shù)字是捏造的。但OCD，這一強(qiáng)迫性官能障礙（簡(jiǎn)稱強(qiáng)迫癥）的首字母縮寫(xiě)，的確常常被當(dāng)做有條理、干凈或挑剔的同義詞被濫用。
在我們的文明對(duì)話（和推特發(fā)文）中，使用精神疾病名或其縮寫(xiě)來(lái)夸張地形容有些無(wú)害的氣質(zhì)習(xí)慣和體驗(yàn)已非常普遍。終結(jié)這一趨勢(shì)很重要，不是因?yàn)檫@是我無(wú)法忍受的（這是事實(shí)），也不是因?yàn)槲乙軚|管西（我并不是）；而是因?yàn)槿绱溯p率地提及那些疾病名，忽視了疾病本身的毀滅性，并且可能成為或延續(xù)假象和誤解。
強(qiáng)迫癥（OCD）：不只是條理清晰
強(qiáng)迫癥是一種焦慮癥，患上這種疾病的人會(huì)產(chǎn)生一種不該有的、侵入性想法（妄想），這些想法迫使他們重復(fù)執(zhí)行某些行為和程序（強(qiáng)迫性沖動(dòng)習(xí)慣），以臨時(shí)緩解焦慮。然而，那些過(guò)于愛(ài)干凈的家伙也常常被使用類(lèi)似的詞形容，令公眾對(duì)強(qiáng)迫癥這種疾病的理解變得模糊起來(lái)。
國(guó)際強(qiáng)迫癥基金會(huì)執(zhí)行主任杰夫·西曼斯基博士表示，“‘我太OCD了’這句話已經(jīng)不幸地成為‘我想得太多或擔(dān)心得太多’、‘我喜歡事情整潔有序’的同義詞”；“在強(qiáng)迫癥宣傳周，我們?cè)囍膭?lì)普通民眾去了解，強(qiáng)迫癥事實(shí)上是一種嚴(yán)重的心理障礙，會(huì)對(duì)人們的日常生活產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。‘障礙’這層意思在OCD這個(gè)概念中很重要。”
在現(xiàn)實(shí)中，當(dāng)一個(gè)人每天在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)有強(qiáng)迫性意念和行為，以至影響了他/她自己的生活時(shí)，就被診斷為強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)是復(fù)雜多樣的，很多強(qiáng)迫癥患者并不著迷于潔凈，而可能要更糟，比如會(huì)強(qiáng)迫性囤積東西或自我傷害。
強(qiáng)迫癥患者給人留下了強(qiáng)烈嗜好整潔和衛(wèi)生的一維刻板印象，或許電影和電視作品要對(duì)此負(fù)有部分責(zé)任。演員及強(qiáng)迫癥患者支持人士伊森·S·史密斯表示，好萊塢制造了強(qiáng)迫癥患者反復(fù)檢查、洗手的形象。如今，公眾人物隨意開(kāi)玩笑就說(shuō)自己“有點(diǎn)強(qiáng)迫癥”的例子比比皆是，不過(guò)另外也有些人，比如演員出身的作家瑪拉·威爾遜，則已開(kāi)始公開(kāi)反對(duì)這樣的發(fā)展趨勢(shì)。
所以，如果你就是喜歡一樣?xùn)|西，同時(shí)又并沒(méi)有真正患上相關(guān)癥狀，那么還是把這稱作強(qiáng)迫癥就既不準(zhǔn)確又欠缺考慮別人的感受了。你完全可以使用其他有趣的詞更恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的狀態(tài)，比如愛(ài)挑剔、一絲不茍什么的。
創(chuàng)傷后壓力障礙（PTSD，也稱創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙）：不只是記性不好
有沒(méi)有人也注意到，以前大學(xué)生物學(xué)專業(yè)的學(xué)生總是老生常談地堅(jiān)持說(shuō)，有機(jī)化學(xué)課讓他們產(chǎn)生了創(chuàng)傷后壓力障礙？我懷疑大學(xué)第一次獲得B的成績(jī)，除了讓人感到有點(diǎn)丟臉外還能帶來(lái)什么。人們總是太容易夸大恐怖電影、尷尬約會(huì)、考試成績(jī)等等的影響，稱它們?cè)斐蓜?chuàng)傷后壓力障礙。
不幸的是，創(chuàng)傷后壓力障礙沒(méi)有那么簡(jiǎn)單。創(chuàng)傷后訓(xùn)練師、獲獎(jiǎng)提名作家及電臺(tái)節(jié)目主持人米歇爾·羅森塔爾指出，“PTSD在創(chuàng)傷性經(jīng)歷引發(fā)神經(jīng)生理學(xué)變化后發(fā)生，創(chuàng)傷性經(jīng)歷的幸存者感到自己的身體和精神安全受到了嚴(yán)重威脅，同時(shí)完全失去了應(yīng)對(duì)能力”；“這導(dǎo)致大腦和身體發(fā)生生物學(xué)和化學(xué)上的變化，個(gè)人的自我認(rèn)同等也發(fā)生改變”。
創(chuàng)傷后壓力障礙的癥狀包括創(chuàng)傷性情景閃回、噩夢(mèng)、心因性遺忘或情感麻木、感覺(jué)沒(méi)有未來(lái)、高度警惕、不眠、內(nèi)疚、記憶受損，還有更多。所以，也許紅襪隊(duì)連敗的經(jīng)歷的確讓人身心交疲，但過(guò)于簡(jiǎn)單地把這種感受形容為PTSD就有點(diǎn)無(wú)禮了。
羅森塔爾表示，當(dāng)創(chuàng)傷后壓力障礙被用來(lái)形容一場(chǎng)嚴(yán)峻的考試或體育比賽失利時(shí)，這不僅是不尊重幸存者的經(jīng)歷，而且也強(qiáng)化了漠視的態(tài)度。這樣一來(lái)，此類(lèi)評(píng)論就在公共場(chǎng)合加劇了幸存者的心理創(chuàng)傷，加重了他們的自責(zé)，從而使康復(fù)努力受到破壞。因?yàn)橥獠渴澜缳H低創(chuàng)傷后壓力障礙的行為，會(huì)增加幸存者內(nèi)心的羞恥感、內(nèi)疚感和其他負(fù)面感受。
精神分裂（Schizophrenia）：不只是狀態(tài)不穩(wěn)定
過(guò)去多年來(lái)，醫(yī)生和有關(guān)倡議者一直呼吁媒體不要在報(bào)道政客、股市、天氣或體育賽事時(shí)使用精神分裂這個(gè)詞，這一點(diǎn)對(duì)我們所有人都一樣適用。雖然某些詞典對(duì)“精神分裂”的二級(jí)釋義是“有前后矛盾或?qū)α⒌钠焚|(zhì)和態(tài)度”，但用“精神分裂”來(lái)表達(dá)這樣的意思延續(xù)了對(duì)這一疾病的錯(cuò)誤、侮辱性看法。實(shí)際上，精神分裂是一種復(fù)發(fā)性的嚴(yán)重疾病，會(huì)對(duì)一個(gè)人清晰思考、控制情緒、做決定、與人交往的能力造成干擾。不同病例可能會(huì)出現(xiàn)不同癥狀，包括妄想、幻覺(jué)、和記憶問(wèn)題等。
早在十幾年前，哈佛醫(yī)學(xué)院精神病學(xué)家發(fā)表的一份報(bào)告發(fā)現(xiàn)，1996年到1997年間，有1740篇報(bào)刊文章提到了精神分裂癥、精神分裂的或精神分裂癥患者這樣的詞匯，其中近三分之一使用的是這些詞匯的比喻含義。報(bào)告作者總結(jié)稱，“我們期待有一天，預(yù)防和教育——而不是比喻和妖魔化宣傳——是新聞媒體（提及這些詞匯時(shí)）向公眾傳達(dá)的主要信息?！?/p>
不幸的是，現(xiàn)在似乎仍沒(méi)什么大的變化。根據(jù)斯坦福大學(xué)的神經(jīng)學(xué)家帕特里克·豪斯博士的統(tǒng)計(jì)，2012年《紐約時(shí)報(bào)》提及“精神分裂”的時(shí)候，38%是在引用其比喻含義。
《時(shí)代》周刊已發(fā)通知建議不要使用精神分裂的隱喻用法，解釋稱“以輕松或比喻的口吻使用該詞，除了暗示人格分裂的誤解外，還看起來(lái)不顧他人感受”。
上面提到的只是我遇到最多的幾個(gè)例子，其實(shí)還有更多，包括形容經(jīng)常改變音樂(lè)欣賞品味為注意力缺乏癥（ADD），形容突然發(fā)布推文的行為是推特妥瑞氏癥（Tourette）等。
我們?cè)谌粘?duì)話中越多使用這些精神疾病名作為滑稽的自我診斷或?yàn)E用的形容詞，那些真正被臨床診斷患有這些疾病的人就越難大膽說(shuō)話和被聽(tīng)到。雖然有人可能認(rèn)為，與我們根本不提這些疾病的時(shí)代相比，現(xiàn)在可以取笑這些疾病標(biāo)志著時(shí)代進(jìn)步了。但我想我們可以做得更好。（觀察者網(wǎng)王璐菲編譯自美國(guó)赫芬頓郵報(bào)網(wǎng)站11月3日文章“Let's Stop Using Mental Illnesses as Figures of Speech”）
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