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譯者： ElenaYue 原作者：Dina Fine Maron

發(fā)表時間：2015-03-30

盡管臨床指南上都認(rèn)為潮熱和盜汗只會持續(xù)兩年，一項(xiàng)大范圍的研究發(fā)現(xiàn)，這些癥狀持續(xù)時間的中間值是它的三倍以上。

科學(xué)美國人，2015年2月17日刊。

      （圖：我依然很惹火，只是現(xiàn)在是潮熱了。）

      經(jīng)歷更年期的女性中，大約80%的人必須承受盜汗和令人生畏的潮熱的煎熬。臨床指南中都表示，這些不適通常會在兩年后減輕。但一些研究已經(jīng)開始質(zhì)疑這個時限。而現(xiàn)在，目前在此類中具有最大規(guī)模的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這些討厭的更年期典型癥狀能夠持續(xù)長達(dá)14年。研究成果被發(fā)表在JAMA（美國醫(yī)學(xué)會雜志，the Journal of the American Medical Association）的內(nèi)科學(xué)中。

      研究者調(diào)查了近1500名來自不同種族背景，飽受更年期癥狀折磨的女性。她們存在癥狀時間的中位數(shù)是7.4年。然而，對于非裔美國女性，中位數(shù)延長至10.1年，而華裔女性卻只需要在約一半的時間里應(yīng)對這些癥狀。那些很早就開始出現(xiàn)癥狀，包括還有月經(jīng)周期即有癥狀的女性，往往會經(jīng)受最長的時間。雖然這項(xiàng)研究并未闡明產(chǎn)生種族差異的原因，但它指出，吸煙、有較大壓力等因素與癥狀持續(xù)時間顯著增加有關(guān)。

      這條信息可以使醫(yī)療工作者為處于更年期階段的女性們提供更好的指導(dǎo)。根據(jù)部分女性可能受影響的時間，研究者們表示，短期的激素療法也許并不是最好的方式。他們鼓勵去鑒定一些安全而長期的治療，這樣女性們可以在十年或者更長時間里受用。

#補(bǔ)充閱讀#

      （圖：你……你的潮紅好了嗎？我們……我們可以把窗戶關(guān)了嗎？）

      潮熱（hot flash）又名潮紅，常見于更年期或者更年前期，常伴出汗及心悸而出現(xiàn)的燥熱癥狀，多數(shù)情況下，由面部或者胸部開始，蔓延至全身，有人發(fā)作時可見到面部明顯潮紅。每次發(fā)作可持續(xù)20～30分鐘，發(fā)作次數(shù)不定，可一周出現(xiàn)幾次，也可一天出現(xiàn)幾次，甚至每個小時都出現(xiàn)。

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