文：朱麗莎，祝卓宏 | 中國(guó)科普博覽
原題《人們?yōu)楹稳绱藷嶂耘笥讶裉鞖?、曬狀態(tài)？》
還未進(jìn)入12月的北京，已經(jīng)下了三次雪。每次下雪都會(huì)迎來(lái)一次“朋友圈照片大賽”或是“朋友圈天氣預(yù)報(bào)”。每天早上出門前刷一下朋友圈，看看朋友們?cè)谌锆偪竦臅駡D，判斷今天用不用帶傘，需不需要戴口罩。這只是北方的情況，11月的南方，朋友圈大呼“11月18日，福建、廣東今年第四次入冬失敗”、“11月19日，我在南方的艷陽(yáng)里吃著刨冰”或是“11月20日的廣州，短褲短袖吹風(fēng)扇”。為什么人們熱衷于曬照片呢？你離開手機(jī)是否焦慮？
心理解讀
人在漫長(zhǎng)的進(jìn)化過(guò)程中，為了生存下來(lái)，選擇了歸屬某一個(gè)群體。一旦被一個(gè)群體驅(qū)逐出去，就很容易被野獸吃掉，在原始的野生環(huán)境下難以生存下來(lái)。隨著手機(jī)、電腦的普及，人類的群體不僅僅局限于現(xiàn)實(shí)聚集的群體，還有了虛擬群體，無(wú)論是Facebook、Twitter、朋友圈或是微博，都形成了一個(gè)無(wú)形的群體。我們活躍于這些社交網(wǎng)站上有以下的幾個(gè)原因：
1. 獲得心理滿足感
以美國(guó)最為流行的社交網(wǎng)站Facebook為例，國(guó)外大量研究發(fā)現(xiàn)，使用Facebook可以滿足獲取信息的需求，滿足自我暴露和分享的需求，滿足獲得關(guān)注的需求，滿足娛樂(lè)的需求，滿足與他人產(chǎn)生互動(dòng)和聯(lián)系的需求。除了以上列出來(lái)的需求之外，有的人在社交網(wǎng)站上分享照片，是為了讓特定的人看到自己的信息；有的人是為了工作或者學(xué)業(yè)的目的，使用社交網(wǎng)站；有的人把使用社交網(wǎng)站當(dāng)作是吃飯睡覺一樣的習(xí)慣，并從這個(gè)習(xí)慣中獲得滿足；還有的人甚至只是為了打發(fā)時(shí)間而使用社交網(wǎng)站。我們通過(guò)分享照片告訴他人我們?cè)谀睦镒隽耸裁?，告訴他人我們的心情如何；我們通過(guò)閱讀社交網(wǎng)站上他人分享的信息了解他人的生活工作情感動(dòng)態(tài)，并通過(guò)互動(dòng)增強(qiáng)彼此之間的聯(lián)結(jié)。
2. 跟人格、年齡、性別有關(guān)
人格特質(zhì)會(huì)對(duì)我們對(duì)社交網(wǎng)站的使用產(chǎn)生影響。
臺(tái)灣進(jìn)行過(guò)一項(xiàng)對(duì)于Facebook使用成癮的因素探究，研究中使用大五人格量表測(cè)量被試的人格特征，結(jié)果顯示，宜人性（agreeableness）、神經(jīng)質(zhì)（neuroticism）和盡責(zé)性（conscientiousness）與Facebook使用成癮之間是負(fù)相關(guān)。此外還有Facebook自我暴露與人格特質(zhì)、社會(huì)凝聚力和動(dòng)機(jī)之間關(guān)系的研究也表明， 擁有低盡責(zé)性、宜人性和高開放性的被試會(huì)在Facebook上暴露更多的信息。
此外對(duì)在Facebook上分享照片與滿足感之間的關(guān)系的研究發(fā)現(xiàn)，年齡與自我暴露和社會(huì)影響之間是顯著正相關(guān)，老的用戶通過(guò)分享照片進(jìn)行自我暴露和實(shí)現(xiàn)社會(huì)影響的滿足感；此外與女性相比，男性會(huì)更傾向于通過(guò)更多使用社交網(wǎng)站的習(xí)慣和自我暴露找到滿足感。
3. 避免“被驅(qū)逐”的壓力和焦慮
臺(tái)灣還有關(guān)于Facebook對(duì)社交苦惱的影響的研究，結(jié)果表明當(dāng)被試不能使用社交工具時(shí)，所體會(huì)到的被驅(qū)逐感會(huì)加強(qiáng)他們的社交苦惱，尤其是對(duì)于那些高度依賴社交工具的使用者來(lái)說(shuō)，這樣的壓力和苦惱更加嚴(yán)重。類似的現(xiàn)象在生活中也不少見，我們身邊有不少手機(jī)不離身、過(guò)度依賴手機(jī)的人，一旦不讓他們使用手機(jī)，他們就將變得特別焦慮。
科技的進(jìn)步讓人與人之間的溝通和交流更加的快速和便捷，各種社交網(wǎng)站拉近了人與人之間的距離。我們?cè)谙硎苌缃痪W(wǎng)站帶給我們的便利的同時(shí)，也要合理運(yùn)用它們，不沉溺，不過(guò)度依賴，更珍惜身邊的家人、同事、同學(xué)、好友，欣賞身邊的風(fēng)景。
責(zé)任編輯：趙蒙
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