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孩子敏感“玻璃心”,動(dòng)不動(dòng)就哭,家長(zhǎng)怎么辦?
發(fā)布時(shí)間:2019-04-27 

有位家長(zhǎng)說(shuō)自己6歲大的女兒特別敏感,特別玻璃心。

比如,孩子有時(shí)候遇到些一點(diǎn)小事而傷心難過(guò),大人可能只是簡(jiǎn)單說(shuō)了幾句,也不是批評(píng),但是孩子就會(huì)以為大人在批評(píng)她,就好像很委屈的樣子,甚至?xí)蕖?/strong>

前天練習(xí)鋼琴?zèng)]有跟上而傷心,我們只是說(shuō)了下需要多注意些什么,也不是批評(píng)她哪里做得不好,但孩子就悶悶不樂(lè)許久。有時(shí)候甚至感覺(jué)跟女兒說(shuō)話要很小心謹(jǐn)慎,害怕說(shuō)錯(cuò)一兩句話都可以讓她心靈受傷,而且也害怕指出缺點(diǎn),怕孩子就會(huì)接受不了,然后就哭。

該怎么辦?

(01)

首先,作為父母,我們盡量不要給孩子貼標(biāo)簽。

我們經(jīng)常習(xí)慣性的會(huì)給孩子一些標(biāo)簽,比如有的家長(zhǎng)會(huì)孩子不聽(tīng)話,我的孩子就是淘氣,我的孩子就是…。我們經(jīng)常會(huì)用一些標(biāo)簽給孩子貼上,包括我在咨詢工作中,有的家長(zhǎng)帶著孩子一來(lái)就說(shuō),自己家孩子是個(gè)什么樣的孩子。

有時(shí)候,我會(huì)和這些家長(zhǎng)開(kāi)玩笑說(shuō),你家孩子是不是生下來(lái)臉上就寫了4個(gè)字,學(xué)習(xí)不好。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)們往往才開(kāi)始說(shuō)自己孩子的具體情況。

我們好像習(xí)慣了用標(biāo)簽來(lái)把孩子套上,因?yàn)槲覀円?jiàn)面的時(shí)候,你都沒(méi)介紹說(shuō)孩子名字年齡喜好等等具體情況,而是直接就說(shuō)這是我孩子他就是學(xué)習(xí)不好。

我們可以想象,說(shuō)當(dāng)一個(gè)人被貼上某個(gè)標(biāo)簽的時(shí)候,他是不舒服的。同時(shí),這也限制住了這個(gè)孩子其他可能性的發(fā)展。

貼標(biāo)簽很容易能讓我們用一種定式思維去看孩子,這時(shí),我們往往容易忽略孩子細(xì)微的情緒和感受。

當(dāng)我們覺(jué)得孩子是“玻璃心”的時(shí)候,假如孩子真的遇到委屈、傷心的事情時(shí),我們成年人第一反應(yīng)不是說(shuō)了解到底發(fā)生了什么事情,不是去理會(huì)孩子的心理有些什么難受的情感,而變成第一反應(yīng)跳出來(lái)說(shuō)孩子就是“玻璃心”。

比如說(shuō),孩子從學(xué)校放學(xué)回來(lái)告訴父母,說(shuō)老師不公平,那可能有的父母就會(huì)說(shuō),就是你玻璃心;孩子說(shuō)同學(xué)欺負(fù)我了,那我們也會(huì)第一反應(yīng)說(shuō)孩子玻璃心。

那這樣的話,孩子的所有的細(xì)微的情緒和感受都被這個(gè)玻璃心的標(biāo)簽給掩蓋住了,長(zhǎng)此以往的話,孩子就會(huì)不愿意去跟我們表達(dá)他真實(shí)的感受。

我們常常說(shuō)孩子和自己不親,但是我們也要去反觀一下自己,當(dāng)孩子和你表達(dá)情緒的時(shí)候,你是否有去理解他的感受,你又是否允許和接納他的表達(dá)?

(02)

第二、我們需要結(jié)合孩子的年齡來(lái)理解孩子的成長(zhǎng)狀態(tài)。

隨著年齡的增長(zhǎng),孩子的共情能力也在快速的發(fā)生變化。共情能力也叫同理心,正常情況下,孩子是在4歲以后的共情能力快速的發(fā)展,他能夠更多的從別人的角度去考慮問(wèn)題了,這也是我們常常說(shuō)到的,孩子察言觀色、揣測(cè)揣摩別人的能力。

在這個(gè)時(shí)期有個(gè)快速的發(fā)展,孩子會(huì)去看大人的表情、語(yǔ)言語(yǔ)氣或是觀察大人的行為,通過(guò)這些去揣摩大人心里的想法,這是正常的狀態(tài)。

也有的孩子一兩歲就特別會(huì)察言觀色,特別擅長(zhǎng)觀察大人的表情和語(yǔ)言。那是因?yàn)檫@個(gè)孩,他的成長(zhǎng)環(huán)境是比較惡劣的,他必須要在那個(gè)家庭環(huán)境里,隨時(shí)去揣摩、捕捉成年人的變化,才能更好的生存,這是非正常的狀態(tài)。

在一個(gè)正常、穩(wěn)定安全的家庭環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子,一般會(huì)在4歲左右,這個(gè)共情能力才有比較明顯的提高,所以孩子的同理心發(fā)展起來(lái)后,他就變得比以前更敏感了。這個(gè)敏感的就是,可能以前你用同樣的方式說(shuō)他,他無(wú)所謂,現(xiàn)在你還用同樣的方式說(shuō)了,孩子就會(huì)很在意。

孩子的敏感,也是智力的標(biāo)準(zhǔn)組成部分之一。因?yàn)樗麑?duì)事情的反應(yīng)比較快,那么智力發(fā)育比較早的孩子們就更顯得比同齡人敏感。

所以,如果你的孩子不是因?yàn)榧彝キh(huán)境比較惡劣,練出來(lái)的敏感。而是正常發(fā)育的,突然她變得敏感起來(lái)了,那么這是好事,恰恰證明他的智力發(fā)育水平起來(lái)了。

因?yàn)楹⒆佑辛诉@個(gè)共情能力,他們往往更容易發(fā)現(xiàn)大人語(yǔ)言背后的東西。

有的時(shí)候,成年人雖然嘴上沒(méi)去指責(zé),但背后可能確實(shí)有那么一點(diǎn)點(diǎn)批評(píng)孩子的味道。孩子會(huì)準(zhǔn)確敏感的捕捉到那個(gè)你批評(píng)他的點(diǎn),所以他不開(kāi)心,所以他容易哭。

(03)

第三,孩子為什么要用哭的方式去表達(dá)自己的情緒?

很有可能,這是家庭成員互動(dòng)產(chǎn)生的結(jié)果。

比如,孩子平常跟大人相處的時(shí)候,可能在父母說(shuō)的東西孩子覺(jué)得有壓力,他也不知道怎么辦才好。又或是成年人在嘮叨,孩子聽(tīng)著不舒服。

但是,我們成年人并沒(méi)有感覺(jué)到孩子難受的情緒,這時(shí)候孩子開(kāi)始是偶然的哭出來(lái)了,孩子一哭大人,大人馬上口氣變了,“好了不說(shuō)你了,不要哭了?!?/p>

我們成年人可能會(huì)有類似這樣的反應(yīng),那么孩子會(huì)發(fā)現(xiàn),哭是解決問(wèn)題或處理問(wèn)題的好辦法。

長(zhǎng)此以往,孩子就會(huì)發(fā)現(xiàn),好像這是個(gè)很好的解決問(wèn)題的途徑。我一哭,你們就不會(huì)勉強(qiáng)我一定要去做某件事情,我一哭你們正在說(shuō)我的話題就會(huì)打住。

所以,孩子很容易哭,哭就成了一個(gè)直接的條件反射式的,最快最好的處理問(wèn)題的方式。

其實(shí)這個(gè)時(shí)候,父母需要去反觀自己,父母是否給了孩子過(guò)大的壓力,比如對(duì)孩子的練琴或作業(yè)的要求很高,雖然沒(méi)有明著批評(píng)指責(zé),但是孩子卻感受到了父母的高壓。

關(guān)于這個(gè)部分,父母可以花些時(shí)間觀察下,看看你的孩子是不是這樣。如果是的話,我們需要留意自己和孩子的互動(dòng)過(guò)程,你是否不經(jīng)意的引導(dǎo)了孩子變成這樣,父母可以調(diào)整自己來(lái)引導(dǎo)孩子,別讓孩子習(xí)慣用這樣的方式去處理問(wèn)題。

同樣的,這個(gè)年齡階段的孩子,用哭來(lái)處理事情也是非常正常的。孩子本身情感就比成年人豐富,然后這個(gè)年齡也是這種情緒變化非??斓钠鸱欢?,可能上一秒還在哭,下一秒又哈哈笑。這都很正常,不需要簡(jiǎn)單的就給孩子貼上“玻璃心”的標(biāo)簽。

孩子是父母的一面鏡子,對(duì)于一個(gè)6歲的孩子來(lái)說(shuō),我們?cè)诩彝ダ锏幕?dòng),往往會(huì)影響到孩子性格的成長(zhǎng)。

這不是我們和孩子說(shuō)說(shuō)道理就能解決的。

因?yàn)槲覀兂扇说牡览砗秃⒆拥牡览碇虚g有很大的差別,我們不能要求孩子總是去符合我們成人的社會(huì)規(guī)則,或者我們成人理解的所謂的道理。

我們更多的是希望,孩子能夠在他的心理發(fā)育的正常的階段,表現(xiàn)出正常的狀態(tài)就可以了,我們不要把這個(gè)孩子過(guò)早的約束在一個(gè)成年的人視角標(biāo)簽里。

父母和孩子在互動(dòng)中的情感,才是孩子成長(zhǎng)最好的支持和影響。


作者:吳在天,心理咨詢師,心理專欄作者,著有《把生命活給自己看》《親子關(guān)系對(duì)了,孩子的世界就對(duì)了》
微信公眾號(hào):吳在天(ID:wztroom)
排版:Survival
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