每個城市都有遭受自然災(zāi)害的風(fēng)險,但只有一小半成年人做好了準(zhǔn)備。許多人沒有計劃,甚至沒有足夠的食物或水來維持家庭生活,當(dāng)公共機構(gòu)被關(guān)閉且超市的貨架空了時,他們只能束手無策。
本指南將引導(dǎo)你逐步了解如何為自然災(zāi)害做好準(zhǔn)備,發(fā)生自然災(zāi)害時應(yīng)如何采取行動,以及一旦自然災(zāi)害發(fā)生時應(yīng)采取的行動
因為災(zāi)害迅速發(fā)生,這意味你必須準(zhǔn)備迅速采取行動。
目錄
· 為什么需要為緊急情況做準(zhǔn)備
· 如何為緊急情況做準(zhǔn)備
· 建立你的應(yīng)急物資套件
o 水
o 糧食供應(yīng)
o 急救用品
o 餐具
o 安全項目
o 文件資料
o 其他項目
o 兒童和寵物
o 隨車攜帶工具包
· 疏散
o 有一個計劃
o 保護(hù)你的房屋
o 不要忘記寵物
o 尋找?guī)椭?/strong>
· 災(zāi)后
o 回家
· 實施計劃
· 為特定災(zāi)害做準(zhǔn)備
o 洪水
o 龍卷風(fēng)
o 臺風(fēng)
o 大地震
o 火山
o 野火
o 極寒
o 極熱
為什么需要為緊急情況做準(zhǔn)備為什么要為災(zāi)難做準(zhǔn)備?準(zhǔn)備緊急情況的原因有很多:
· 緊急情況發(fā)生后,可能會立即中斷服務(wù)和公共機構(gòu)。很容易沒有干凈的水和食物以及通訊設(shè)備,也無法隨時了解最新情況。
· 救災(zāi)人員可能無法第一時間聯(lián)系你,這意味著你需要幾個小時到幾天的時間來維持自己的生活。
· 即使你在緊急情況下可以外出,也可能很難獲得所需的東西。超市賣光了,一旦這些架子都空了,可能要過很久才能重新上架。
· 在某些緊急情況下。比如臺風(fēng)來襲之前,你可能會有兩到三天的準(zhǔn)備時間,但是如果發(fā)生地震和洪水、泥石流暴發(fā),是完全沒有足夠的時間來整理事情。
· 災(zāi)難發(fā)生后可能會很危險,小地震可能隨時發(fā)生,極端情況下,可能有人在街上搶劫,盡量留在室內(nèi)以避免危險。
· 如果你或家庭成員有殘障或特殊需要,有準(zhǔn)備更為重要。沒有準(zhǔn)備,你可能沒有保持健康所需的物品。
· 雖然自然災(zāi)害的發(fā)生率通常保持穩(wěn)定,但與氣候有關(guān)的災(zāi)害卻在增加。
如何為緊急情況做準(zhǔn)備在準(zhǔn)備緊急情況時,你的第一道防線就是知識。你需要了解你所在地區(qū)可能發(fā)生的自然災(zāi)害的類型,以及應(yīng)對每種自然災(zāi)害的最佳方法。比如這樣:
準(zhǔn)備自給自足至少三天。這意味著有能力為你和你的家人提供以下服務(wù):
· 庇護(hù)
· 餐飲
· 水
· 衛(wèi)生
· 急救
可以參考下面物資準(zhǔn)備,進(jìn)行合理購買準(zhǔn)備,或者直接購買應(yīng)急物資套件。
建立你的應(yīng)急物資套件在構(gòu)建應(yīng)急物資套件時, 從選擇正確的容器開始。選擇防水且易于攜帶的物品,例如塑料手提袋或防水行李袋。對于家庭用品包,你可能需要多個容器。
這是三天之內(nèi)需要完成的工作的基本知識:
水每人每天至少要保留1-2瓶水。這意味著如果你的家人由3個人組成,則需要6的水。如果可以存儲更多,其他的水可以清潔自己和周圍的環(huán)境,確保用于飲用,洗滌或準(zhǔn)備食物,洗碗,刷牙或制冰的任何水均未被污染。應(yīng)當(dāng)避免任何氣味或味道不好的東西,因為它可能引起痢疾,霍亂,傷寒或肝炎等疾病。
糧食供應(yīng)當(dāng)烹飪或準(zhǔn)備食物的可能性極低時,蔬菜,罐頭湯,奶粉等不易腐爛的食物將為你的家庭提供營養(yǎng)。力爭每人每天消耗約2000卡路里的熱量,其中一些可以節(jié)省。庫存各種食物,包括蔬菜,水果,谷物,乳制品和肉類,將為你提供均衡的飲食,并確保每個人的健康和飲食。
急救用品對于你的應(yīng)急災(zāi)難工具包,不僅要包括繃帶和消毒,還要備有注射器,夾板和縫合線套件,以確保無論發(fā)生什么情況都已做好準(zhǔn)備。
你永遠(yuǎn)都不知道何時就需要用上。關(guān)鍵時刻能為你的家人,朋友,鄰居甚至陌生人提供急救。
其次,準(zhǔn)備一些你和其他庭成員一周服用的所有處方藥,以及布洛芬、抗菌藥等。
如果你有嬰兒,幼兒,老年父母或殘障家庭成員, 在打包和準(zhǔn)備應(yīng)急救災(zāi)包時牢記他們的需求。尿布,配方奶,胰島素和助行器之類的東西。
餐具如果你有大量的食物和水,但沒有開罐器或鍋來加熱東西,就會很麻煩,所以餐具適當(dāng)也要做一些準(zhǔn)備,雖說麻煩,但是做好準(zhǔn)備總比準(zhǔn)備不足強。
安全項目安全用品幾乎與急救用品一樣重要。包括急救毯,點火設(shè)備,手電筒,多功能工具,小刀和哨子。收音機可讓你及時了解天氣警報并幫助你做好準(zhǔn)備。
文件資料在應(yīng)急包中,保留所有重要文件的副本。其中包括你的保險卡(醫(yī)療,房屋,汽車和人壽保險),出生證,護(hù)照,社??ǎY(jié)婚證,身份證或駕駛執(zhí)照,將它們放在防災(zāi)包內(nèi)的防水容器中。
其他項目大概列個表,其他視個人情況準(zhǔn)備,以確保你度過緊急狀況或災(zāi)難。
· 個人護(hù)理用品,如牙膏和洗發(fā)水
· 電池供電或收音機
· 各種尺寸的備用電池
· 少量現(xiàn)金,最好是小額現(xiàn)金
· 備用信用卡
· 當(dāng)?shù)氐貓D
· 額外的車鑰匙和房門鑰匙
· 離開之前應(yīng)該做的事情以及如何做的清單
· 緊急聯(lián)系人列表,包括姓名,電話號碼和地址
兒童和寵物最好帶上一些蠟筆小型玩具,不然孩子哭鬧會讓你壓力倍增
如果你有寵物,那么在災(zāi)難和緊急情況下,必須考慮它們的需求和安全性。確保擁有食物和藥物,以及寵物需要的其他任何緊急需求。包括運輸和清理寵物后的方法,以及工具包中所需的任何用品。
每六個月,替換需要的這些應(yīng)急物資。檢查食物,水和藥物的有效期限,隨時用隨時補充。
隨車攜帶工具包家庭災(zāi)難應(yīng)急工具包對于保持備災(zāi)至關(guān)重要,但在車輛中也要配備應(yīng)急工具包,隨時可以抓取和拿走。
這些工具包應(yīng)該有水和不易腐爛的食物,但也應(yīng)該有一種凈化方法。包括麥片棒或干果等小吃,還應(yīng)包括毯子,防止在天氣寒冷時感冒。
疏散對于許多災(zāi)難和緊急情況,如果你準(zhǔn)備好了儲備充足的災(zāi)難應(yīng)急包,呆在家里是最好的選擇。
但是如果是龍卷風(fēng)、海嘯,居所并不安全,根據(jù)政府指示盡快撤離,如果政府沒來及趕到,你需要拿起地圖做一個周密的計劃
周密的計劃規(guī)劃對于防災(zāi)工作至關(guān)重要,而疏散工作也是如此。在建議撤離之前,你應(yīng)該了解所在區(qū)域的撤離路線,知道要去的地方,并準(zhǔn)備在被告知要離開的30分鐘內(nèi)離開。
而且,僅制定一個計劃是不夠的。你需要制定一個計劃B,其中包括不同的疏散路線和不同的目的地-因為你永遠(yuǎn)不知道會發(fā)生什么情況。
你的移動應(yīng)急包應(yīng)有你所需的一切。為了防止萬一, 確保在工具包中包括重要文件的副本(保險卡,社???,出生證,遺囑等),以及一些零用錢。
為了提高安全性, 提供安全地區(qū)的朋友或家人的名字和電話號碼,確保你的團(tuán)隊知道這個信息,一定要盡早討論如果有人離開了該怎么辦,并確保設(shè)置一個特定的時間,每個人都應(yīng)該“報告”這個聯(lián)系人。如果碰巧你的團(tuán)隊分開了,每個人都可以通過安全區(qū)的朋友知道團(tuán)隊里的情況,
同時切勿將幾乎空著的油箱停在家里。無論如何,始終要在車輛中至少保留半個油箱。如果發(fā)生災(zāi)難而無預(yù)警,你直接可以開車就跑。
保護(hù)你的房屋撤離之前, 確保你可以保護(hù)財產(chǎn)的一切。將東西拿進(jìn)去,在內(nèi)部,拔下電子設(shè)備和小型設(shè)備的電源,例如電視,計算機和微波爐。如果來得及, 關(guān)閉水和燃?xì)夤薜耐獠俊?/p>
離開家之前, 檢查急救箱中的清單,以確保沒有遺忘任何事情。準(zhǔn)備撤離是一個充滿壓力的經(jīng)歷,很容易忘記你通常不會遇到的事情。
最后,在你關(guān)上身后的門之前, 在廚房的桌子上留下一張紙條。包括日期,你要撤離的事實,要去的地方以及在那里聯(lián)系你的方式。這樣,如果發(fā)生什么事情并且人們在尋找你,他們就會知道你的去向。
不要忘記寵物如果你有寵物或家畜, 確保它們以及家人的安全。寵物應(yīng)與你一起疏散,但 確保有專門的計劃,其中不包括留在緊急避難所(僅允許醫(yī)療救助的動物在場)。許多酒店也不允許寵物入內(nèi),但鑒于這種情況,有些酒店可能允許攜帶寵物。否則,你的目的地必須是朋友或家人的房子。
尋找?guī)椭?/strong>如果你在疏散期間不知道去哪里或需要幫助, 前往當(dāng)?shù)丶t十字會,他們既有員工,也有志愿者,可以幫助你找到緊急避難所,幫助你找到親人并協(xié)助災(zāi)后恢復(fù)工作。該組織還幫助人們滿足他們的眼前需求-包括醫(yī)療,干凈的水和便餐。
災(zāi)后一旦緊急情況結(jié)束,你將不得不應(yīng)對災(zāi)難的后果。你和你家人的健康與安全應(yīng)該是你的首要任務(wù)。
如果需要醫(yī)療,致電當(dāng)?shù)仨憫?yīng)者,前往醫(yī)院或醫(yī)療中心,或與紅十字會聯(lián)系以獲取幫助。
回家如果你已撤離, 在當(dāng)?shù)卣鷾?zhǔn)后盡快返回家中-但不要指望一切都像你離開時一樣。尤其是在發(fā)生大暴風(fēng)雨,山洪或其他自然災(zāi)害的情況下。
做好心理準(zhǔn)備也很重要,即使每個人都安然無恙,并毫發(fā)無損地度過了災(zāi)難,但回到家鄉(xiāng)并看到你的房屋和財物遭到破壞,仍然會感到毀滅性的感覺。
不管你對緊急災(zāi)難計劃的思考程度如何,以及你儲存了多少水,只有你能夠采取行動,它才有效。這需要練習(xí)。你應(yīng)該至少每年一次徹底執(zhí)行計劃-包括檢查電話號碼,確保疏散路線相同以及文件是最新的。
沒有練習(xí),你的精神狀態(tài)就會變得虛弱。你可能會忘記重要的方面。
特定災(zāi)害做準(zhǔn)備毫無疑問,備災(zāi)可以挽救生命。盡管擁有應(yīng)急災(zāi)難工具包和疏散計劃很重要,但了解你最有可能參與的災(zāi)難的細(xì)節(jié)可以為你提供更多幫助。
洪水遭受洪水泛濫,這是每個人都應(yīng)該準(zhǔn)備的災(zāi)難。水位會迅速上升,擠入你的房屋并給你的物品造成嚴(yán)重破壞。但是,不僅要擔(dān)心水的破壞。暴雨攜帶看不見的碎片,嚴(yán)重的情況下,它們會損壞木制和鋼結(jié)構(gòu)建筑,并使不知情的人撞倒并沖入可能被帶走的河水中。
為了在洪水中幸存下來,要記住的最重要的事情是永遠(yuǎn)不要開車或穿過洪水。即使它看起來不深,甚至看起來并不迅速,洪水也很危險,每年至少有幾百人喪生。
龍卷風(fēng)龍卷風(fēng)是自然界最猛烈的暴風(fēng)雨之一,他們摧毀了一切并迅速散去,有時在該地區(qū)沒有預(yù)警或雷暴。
龍卷風(fēng)也非常危險-最高時速可達(dá)300英里/小時,并且能夠平整其路徑上所有物體的半徑50英里,因此最好做好準(zhǔn)備。
這是你需要知道的:
· 知道這些跡象有助于保護(hù)自己免受龍卷風(fēng)的襲擊,龍卷風(fēng)包括黑暗或綠色的天空,低空的云層,冰雹和大風(fēng),聽起來像是貨運列車。
· 不要依靠看到漏斗云,漏斗云很容易被云或雨水阻擋。相反,如果有龍卷風(fēng)的跡象, 尋求掩護(hù)。
· 尋求避難所,最好在室內(nèi)和地下,例如地下室。
· 如果不可能, 轉(zhuǎn)到一樓沒有窗戶的室內(nèi)–走廊等地方通常是最安全的。
· 放在桌子下面沉重的東西下,蓋上毯子。
· 避開帶有可能被風(fēng)吹倒的大型電器的房間。
· 用手臂保護(hù)頭部和頸部。
· 如果在車輛中, 勿試圖越過龍卷風(fēng)。
臺風(fēng)
臺風(fēng)是危險的海洋風(fēng)暴,已知會引起強風(fēng),洪水,大雨和潮汐。雖然大多數(shù)破壞通常發(fā)生在海岸線上,但臺風(fēng)經(jīng)常向內(nèi)陸傳播數(shù)百英里,其影響是破壞性的。
你必須提前準(zhǔn)備,保持庫存充足,制定家庭應(yīng)急計劃,并在接到通知時撤離。雖然你可能不想離開,但一旦臺風(fēng)襲來,你無能為力,無法保護(hù)自己的房屋。
大地震如果你居住在地震帶,這里有一些準(zhǔn)備提示:
· 將壁掛和擱板固定在柱頭螺栓上,以確保它們不會掉落。
· 將重物放在低架子上。
· 如果地震襲來時你不在外面, 低到地面并遠(yuǎn)離建筑物,電線和任何燃料或天然氣管線。
· 如果要開車, 盡快安全地減速至停車,并確保遠(yuǎn)離高層建筑,電線桿和電線。
火山當(dāng)來自熔融巖石中的氣體的壓力變得太大并引起噴發(fā)時,就會出現(xiàn)火山。盡管這可能很危險,但火山爆發(fā)的真正風(fēng)險來自有毒氣體和火山灰,極度熱水的暴洪,地震,山體滑坡以及它們可能產(chǎn)生的其他自然災(zāi)害。
盡管所有這些都是危險的,但最常見的死亡原因是窒息。嬰兒,老人和患有呼吸系統(tǒng)疾病的人最容易受到影響。
如果你陷入火山噴發(fā),那么你需要了解以下內(nèi)容:
· 如果發(fā)生,盡快疏散。
· 如果看到熔巖流, 盡快離開該區(qū)域。
· 開車時, 關(guān)閉門窗。
· 如果在室內(nèi), 關(guān)閉所有通往戶外的通道,包括窗戶,門,通風(fēng)口和風(fēng)門。
· 勿運行從外部吸入空氣的空調(diào)或風(fēng)扇。
· 如果你有寵物或牲畜, 將它們放在封閉的庇護(hù)所中。
· 如果必須去戶外, 穿長袖和長褲。
野火野火危險而致命,隨著高風(fēng)險地區(qū)的房屋和社區(qū)的建造,野火正變得越來越嚴(yán)重。如果你處在容易發(fā)生野火的地方,那么這就是你需要知道的一切準(zhǔn)備和準(zhǔn)備。
· 保持屋頂和排水溝清潔。
· 確保在你家的10米范圍內(nèi)沒有可燃物-包括木樁,野餐桌,刷子或干樹葉之類的東西。
· 將水裝滿房屋外部的容器–垃圾桶,動物飲水槽和浴缸等設(shè)備都可以正常工作。
· 如果看到野火并且沒有疏散命令, 致電112。
· 下令疏散后, 盡快離開。
極寒冬天來臨時,你必須做好準(zhǔn)備。有時,冬季風(fēng)暴會產(chǎn)生比人們準(zhǔn)備承受的更多的雪,冰和寒冷,旅行變得異常危險和危險。
你需要采取以下措施來保護(hù)你的家庭和家人免受極端寒冷的影響:
· 當(dāng)冬季風(fēng)暴襲來時, 務(wù)必聽取當(dāng)?shù)靥鞖忸A(yù)報,以便你知道會發(fā)生什么。
· 始終在家里至少有三天的緊急食物和水供應(yīng)。
· 將寵物和牲畜帶入室內(nèi)。
· 萬一電源線出現(xiàn)故障并且爐子停止工作, 使用輔助熱源。
· 對水管進(jìn)行絕緣,以防凍結(jié)。
· 如果必須出門,則穿上暖和的衣服,并覆蓋盡可能多的皮膚。
· 如果你必須旅行, 確保你的車輛中配有應(yīng)急工具,包括毛毯。
極熱為了在高溫下生存,必須做好準(zhǔn)備并獲得認(rèn)可。當(dāng)高溫和高濕度混合在一起時,身體可能難以自我調(diào)節(jié),尤其是對于嬰兒和老年人。最好呆在室內(nèi)的空調(diào)中,并增加不含酒精的飲料的攝入量。注意中暑跡象,包括以下內(nèi)容:
· 體溫高于39°
· 不出汗
· 皮膚紅熱
· 快速脈沖
· 惡心
· 混亂
· 無意識
一旦發(fā)生這些情況, 立即就醫(yī)。高溫非常危險,可能會殺死你。 用任何方式使該人進(jìn)入陰影區(qū)域并盡快冷卻。冷水,冰塊壓縮和鼓風(fēng)應(yīng)保持恒定,直到體溫降至37度以下。
無論你身在何處,都容易受到緊急情況和災(zāi)難的影響,應(yīng)對這些情況的唯一方法就是做好準(zhǔn)備。為了使自己和家人免受意外之害,你必須了解自己的風(fēng)險,知道自己需要做什么并能夠?qū)Υ瞬扇⌒袆印?/p>
聯(lián)系客服