到多少歲就算是高齡生育?目前對于“高齡”的定義說法不一。
1.對于女方而言,一般大于 35 歲即為高齡,此時生育力顯著下降。
對于卵巢儲備不良的患者,不管任何年齡,只要性激素檢查顯示 FSH 上升,AMH 和抑制素 B(INHB)下降,B 超示竇卵泡數(shù),(AFC)減少,都可以歸為高齡(對卵巢而言)。
2. 對于男方,通常認(rèn)為大于 40 歲即為高齡。
高齡卵子質(zhì)量為何會變差?
高齡女性在生育方面面臨的問題包括:
高 FSH,低 AMH;卵泡少;卵子質(zhì)量差;胚胎質(zhì)量差;IVF 成功率低;流產(chǎn)率高。
其中高齡女性不能回避的一個問題就是年齡因素導(dǎo)致的卵子質(zhì)量下降。如果只是卵泡少,但質(zhì)量好,一樣可以達(dá)到好的妊娠結(jié)果,但是質(zhì)量差就是一個致命打擊了。
超過 40 歲的高齡不孕患者,取卵在十幾次以上的不在少數(shù),二十次以上的也不稀奇,但由于受精率差,很難獲得優(yōu)質(zhì)胚胎,即使獲得了優(yōu)質(zhì)胚胎,移植后懷孕的幾率也很低,流產(chǎn)胎停率很高。
臨床上會做很多檢查,并以檢查結(jié)果為依據(jù),采取各種方式促進(jìn)胚胎著床及保胎治療,結(jié)果往往不理想。
高齡女性卵子存在這樣的特性和狀態(tài):
卵子老化,線粒體功能障礙,細(xì)胞骨架解體,DNA 損傷,細(xì)胞凋亡,細(xì)胞膜易碎。
卵子質(zhì)量與年齡的關(guān)系:
隨著年齡的提高,其卵子的非整倍性顯著提高。
卵巢功能隨著年齡增加而下降是必然的,一種觀點認(rèn)為高齡女性卵巢中剩余的卵子都是經(jīng)過優(yōu)選后所剩下的“歪瓜裂棗”,質(zhì)量必然差;也有觀點認(rèn)為卵子和人體其他組織細(xì)胞一樣存在衰老退化的過程,也可能是高齡女性的卵巢經(jīng)歷了幾十年的理化生物因素的影響及人體自身代謝垃圾和有毒物質(zhì)的刺激,引起的卵細(xì)胞質(zhì)量降低。
對于高齡生育女性來講,即使懷孕,孕期并發(fā)癥及不良妊娠結(jié)局的風(fēng)險都會增加,包括自然流產(chǎn)、異位妊娠、死胎、染色體異常、妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病等等。因此,我們更要重視高齡女性的優(yōu)生優(yōu)育問題。
過 5 關(guān)實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育
1. 思想關(guān):增強(qiáng)優(yōu)生優(yōu)育意識
有些高齡女性在思想上不夠重視,特別是已經(jīng)生育過一胎的女性,往往對自己比較自信,認(rèn)為以前生過孩子,不會有什么問題的。
其中有的人就會放松警惕,在孕前和孕期不注意改善一些不良的生活習(xí)慣,甚至在懷孕期間抽煙喝酒,導(dǎo)致發(fā)生流產(chǎn)和胎兒畸形。
因此,要在孕前就做好預(yù)防出生缺陷的意識,不打無準(zhǔn)備之仗,該做的檢查要做,該吃的藥要吃,比如要在懷孕前和懷孕后服用葉酸,從而預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形;還要在孕前及整個孕期保持健康的飲食與生活方式,避免接觸有毒有害物質(zhì)和環(huán)境。
2. 孕前關(guān):進(jìn)行孕前健康檢查
充分了解自己的身體、心理、營養(yǎng)、家庭、環(huán)境等狀況,如果家人有過遺傳病或者傳染病、自己曾經(jīng)有過不良妊娠、患病或者正在用藥,更需要在懷孕前到醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查和咨詢,告訴醫(yī)生你的情況,讓醫(yī)生幫助分析并進(jìn)行相應(yīng)的孕前檢查。
如果高齡女性患有一些慢性病,比如甲狀腺功能減退、糖尿病、高血壓、腎病等,要在相應(yīng)的??七M(jìn)行檢查和評估,明確所患疾病是否對健康和生命有影響、是否適合妊娠以及疾病是否對胎兒有影響。(有的孕婦不知道自己有甲減、沒有進(jìn)行系統(tǒng)的治療,生下的孩子就有可能在智力發(fā)育方面存在問題)
還有些人存在超重和肥胖的問題,需要先減重再懷孕,不然懷孕會比較困難、懷孕后的妊娠期并發(fā)癥多。此外,如果接觸過一些不良因素,還需要進(jìn)行相關(guān)的檢查,比如長期化妝的女性建議進(jìn)行體內(nèi)鉛含量的檢查。
3. 懷孕關(guān):采取措施幫助懷孕
高齡女性由于卵巢功能下降,生育力下滑導(dǎo)致懷孕困難。我們討論優(yōu)生優(yōu)育,懷孕是關(guān)鍵的一步。前期準(zhǔn)備再充分,最終也是要落實到懷孕上,懷不上,一切就都是空談。
因此,對于前期檢查有異?;蛘咦匀粦言欣щy的女性來說,可以借助輔助生殖技術(shù)懷孕。如果有過多次流產(chǎn)等不良妊娠的情況,或者染色體有異常甚至有遺傳病,還需要通過三代試管進(jìn)行胚胎檢測或篩查才能幫助優(yōu)生優(yōu)育。
除了試管等醫(yī)療輔助,還可以服用改善卵巢的營養(yǎng)品, DHEA(脫氫表雄酮)可以提高卵巢儲備功能,對各種原因引起的不孕不育都有良好的效果,可以大幅提高受孕幾率。
改善試管嬰兒治療周期結(jié)局
卵巢儲備尚正常但生育年齡較大(36~40 歲)的不孕癥婦女,補(bǔ)充 DHEA 可以顯著改善試管嬰兒治療周期結(jié)局,這基于 2015 年發(fā)表的一項隨機(jī)、雙盲、安慰劑對照試驗研究,結(jié)果顯示在試管嬰兒治療周期開始之前 8 周和治療期間,口服 DHEA,可以使活產(chǎn)率升高,流產(chǎn)率降低。
研究表明,野山藥萃取的 DHEA,與人體自身 DHEA 最接近,可以被人體直接全面吸收和利用。野生山藥堪稱 是目前世界公認(rèn)的最優(yōu)質(zhì)、最高效的 DHEA 來源。
溫馨提示:營養(yǎng)品不能取代藥品,DHEA 用作生殖備孕,用量用法請遵醫(yī)囑。
4. 產(chǎn)檢關(guān):按部就班定期產(chǎn)檢
說到這里,還是有些人在思想上不重視。有人認(rèn)為我沒什么不舒服身體很健康啊,有人認(rèn)為我都生過一個還能有什么問題,還有人認(rèn)為我是做試管懷孕的,孩子肯定沒問題。
這些錯誤的想法導(dǎo)致她們在有些產(chǎn)檢上“能省則省”。殊不知,這樣做會使孕期并發(fā)癥和胎兒出生缺陷的風(fēng)險增加!
如果不定期產(chǎn)檢,沒有發(fā)現(xiàn)自己身體中的異常變化,比如沒有重視血糖、血壓情況,而發(fā)生妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病,嚴(yán)重情況下會危害到孕婦和胎兒的生命安全。
此外,高齡女性發(fā)生胎兒畸形的風(fēng)險高,如果因為自己麻痹大意,不定期產(chǎn)檢,讓好不容易生育出的孩子患病,后不后悔?
5. 生產(chǎn)關(guān):充分準(zhǔn)備安全生產(chǎn)
高齡產(chǎn)婦身體各項機(jī)能相對下滑,屬于高危分娩群體,極易發(fā)生孕期并發(fā)癥,增加妊娠風(fēng)險。
如果不幸發(fā)生孕期并發(fā)癥,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療,降低對孕婦和胎兒的危害,必要的時候還可能需要提前終止妊娠。
此外,女性在 35 歲后,坐骨、骰骨、恥骨、髂骨互相結(jié)合處基本骨化,形成固定盆腔,分娩時子宮收縮較困難,陰道的伸張力也較差,陰道順產(chǎn)難度較大,分娩時間延長,容易導(dǎo)致難產(chǎn)、產(chǎn)后出血等不良妊娠結(jié)局。
如果不適宜順產(chǎn),不要固執(zhí)地選擇順產(chǎn),及時進(jìn)行剖腹產(chǎn)。不然,胎兒如果缺氧可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損,嚴(yán)重可能導(dǎo)致腦癱。
從備孕到生產(chǎn),每一個時間段都有我們需要關(guān)注的重點。對于高齡女性來說,生育所要付出的艱辛更是比年輕女性多得多。為你們點贊,也真心祝福每一位正在備孕的、懷孕的女性都有好“孕”!
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