01
前兩天，張文宏發(fā)聲：未來一個月，很有可能會迎來疫情的高峰期。
隨著防控新十條落地，取消健康碼、行程碼等一系列操作，逐步放開是趨勢，也是定局。
很多專家和權(quán)威人士，也給出疫情發(fā)展推測：最終會有80%~90%的人感染。
也就是說，國內(nèi)將會有大部分人直面新冠病毒。
為此，大家都做足了準(zhǔn)備，開始嚴(yán)陣以待。
很多人在過去的一周都經(jīng)歷了囤藥，囤口罩，學(xué)習(xí)防護的狀態(tài)，甚至有人調(diào)侃：“什么都準(zhǔn)備到位了，就差感染新冠了?！?/strong>
然而，令人想不到的是，這些應(yīng)對病毒的舉動和行為，卻不斷促生了一幕幕負(fù)面的現(xiàn)象。
看的人既可笑又可悲！
放開后，第一波疫情沖擊還未迎來高潮，有些人就提前倒了下來。
前兩天，南京一家醫(yī)院，一個上午就接診了18名病人，其中有4人被送進(jìn)了ICU。
癥狀都一模一樣，全是急性肝損傷。
據(jù)說患病原因和新冠病毒有關(guān)。
難道得了新冠引發(fā)的？
可是，根據(jù)各大權(quán)威專家解讀，得了新冠后的癥狀大都和感冒類似，比如發(fā)熱、頭暈、上呼吸道疼痛...并不會引發(fā)肝臟問題。
而且網(wǎng)上很多感染網(wǎng)友分享中，沒有任何人出現(xiàn)急性肝損傷的癥狀。
直到真相曝光后，讓網(wǎng)友徹底無語了。
原來，這18名患者并未得新冠，全是因為怕感染，每天吃各種藥預(yù)防，結(jié)果把自己吃進(jìn)了ICU。
換句話說，就是自己亂吃太多藥，造成身體負(fù)擔(dān)太大，最終頂不住了。
這條看似像調(diào)侃的段子，是現(xiàn)實中真實上演的...
很多人不理解，沒感染吃什么？
是藥三分毒，不明所以地混在一起吃，只會對身體造成傷害，連這點常識都沒有嗎？
可有些人就是這么無知。
預(yù)防不是靠吃藥，反而，亂吃藥、盲目吃藥，只會適得其反，造成更大的悲劇。
而且，這起事件不是個例。
據(jù)上海一家醫(yī)院的主任醫(yī)師透露，疫情放開后，來就診的藥物性肝損傷的患者，急劇增加，大部分全是因為亂吃藥導(dǎo)致的。
吃藥，不是兒戲，不可胡來。
上面住進(jìn)ICU的幾個病人，就是最好的反例。
這些新聞，是一次血淋淋的教育，同時告誡我們不要過度預(yù)防，更不要過度恐慌...
很多人就是自己心里過于恐懼，整日擔(dān)驚受怕，稍微感到身體不適就胡思亂想，陷入對新冠的未知臆想...
導(dǎo)致新冠還沒找上門，自己先把自己吃進(jìn)醫(yī)院了。
病毒要防，心里的屏障也要除。
02
疫情當(dāng)下，做好自我防護是必然的。
但如果真的感染，也不要太害怕。
如今疫情三年，隨著奧密克戎的不斷變異，致病率和毒性相比過去都已經(jīng)大大減弱。
鐘南山說過：“現(xiàn)在的新冠，99%的患者都可以在7~10天內(nèi)完全恢復(fù)?！?/strong>
某種程度上來說，新冠已經(jīng)并不可怕，可怕的是我們沒有信心。
前兩天，劉強東感染了，他在內(nèi)部視頻中分享自己的經(jīng)歷和感受，說自己的癥狀比感冒還要輕微。
劉強東還表示，80%的人都覺得比感冒、重感冒、流感癥狀要輕。
71歲的王石也陽了，但他除了發(fā)燒之外，也沒什么特別嚴(yán)重的反應(yīng)，一直正常吃藥、休息，不到10天就轉(zhuǎn)陰。
包括演員袁弘、張歆藝一家，也在微博上曬消息稱，前段時間自己一家五口都感染了，其中還有自己幼小的孩子。
不過，現(xiàn)在全家已經(jīng)痊愈，還分享了康復(fù)的全過程。
就是吃了一些感冒藥和退燒藥，然后就是不停的喝白開水，一周時間就恢復(fù)了。
網(wǎng)上現(xiàn)在到處都是感染者分享自己真實癥狀。
你會發(fā)現(xiàn)，除了一些有基礎(chǔ)疾病的人，每個感染者，也許因為體質(zhì)的不同，中招后會有不同的感受。
有的很輕微，沒有太多癥狀，有的很嚴(yán)重，整個人可能很難受...
但他們很少有人去醫(yī)院，只要在家合理地用藥，喝水，好好休息，最終基本都能自愈。
這些網(wǎng)友們的親身經(jīng)歷，都意味著，我們面對疫情雖然仍不能忽視，但也不必再向3年前那樣膽戰(zhàn)心驚。
即便如此，現(xiàn)在過度用藥，過度囤藥的現(xiàn)象，仍然層出不窮...
為什么？
還是因為內(nèi)心的恐慌在作祟。
就像前兩天，有一則“新冠陽性吃消炎藥有用嗎？”的話題，沖上熱搜第一。
足以反映出現(xiàn)在，最可怕的已經(jīng)不是感染，而是病急亂投醫(yī)。
只要覺得身上不舒服，就亂吃一通。
甚至還自動加大劑量，以為覺得吃的越多，就好的越快。
要知道現(xiàn)在沒有一款針對新冠病毒的特效藥，只是能夠簡單緩解你的癥狀而已，藥不是萬能的。
與其盲目跟風(fēng)，因為心理恐慌，整天胡亂猜測...
不如正視病毒，調(diào)整好心態(tài)，積極面對和防護...
真的，陽了不可怕，亂吃藥才可怕！
恐懼猛如虎。
很多人還沒感染上病毒，就已經(jīng)被自己思想和心理上的“病毒”給打垮了！
03
后疫情時代，有自己的判斷和辨別能力很重要。
這段時間，網(wǎng)上涌現(xiàn)出各種所謂的“專家”，但其實很多是利用民眾心理，制造恐慌，出來帶貨賣藥的。
一定要睜大雙眼，理性辨查，不要陷入其中。
平時多關(guān)注一下官方的數(shù)據(jù)和報道，然后咨詢一下醫(yī)生和相關(guān)專業(yè)人士，要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，對癥下藥。
沒有明顯不適，不要盲目服藥。
每個人多些理智和思考，少些跟風(fēng)和盲從...我們才能更快地從疫情中走出來，更好地回歸到生活正軌。
這也是我寫這篇文章的最主要的原因。
疫情放開后，很多人都陷入了一種健康焦慮。
健康焦慮，指的就是自己并沒有生病，但是卻不斷地?fù)?dān)心、懷疑甚至堅信自己生病了的一種心理狀態(tài)。
主要有以下幾種表現(xiàn)：
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