人這一生，幸福和苦難是相伴的。當你身處逆境、身陷低谷時，切莫一蹶不振、就此悲觀消極，這樣只會讓事情剛加糟糕，陷入惡性循環(huán)。

人越是到低谷，就越要懂得保持好心境，只有這樣，才能盡快將自己從失意的環(huán)境中拉出來，繼續(xù)好好生活。

那么人在低谷、人在逆境時，應該怎樣保持好心態(tài)呢？這里送給大家一句詩，出自唐朝詩人，王維。

行到水窮處，坐看云起時

詩文是王維退隱時所作，表述了一種豁達、自在，隨遇而安的人生狀態(tài)。

閑來無事隨意漫步，走到水盡之初迷路之時，也不著急、慌亂，索性會心一笑，席地而坐，看漫天云卷云舒。

這種閑情逸致、這樣地灑脫大度，倒是很讓人佩服呢！

逆境時，要懂得自我心理調(diào)整

時刻保持積極樂觀的想法，切不可就此沉淪。

南懷瑾大師曾在課堂上這樣教導過學生：“十有九輸天下事，百無一可意中人”

既然事事都不會順心順意，人人都是如此，倒不如保持一顆平常心，坦然面對事態(tài)萬千。

積極的人在逆境中看到希望，消極的人在逆境中看不到天。看到希望才能有機會，而看不到天，就算機會來了，也抓不住。

南懷瑾大事

越是到苦難之事，越是提升自我的良機

“溫室里養(yǎng)不出萬年松,庭院里跑不出千里馬”，不經(jīng)歷一番磨難，又怎么磨煉出堅韌的心智、練就一身強大的本領(lǐng)？

面對逆境，我們保持好心態(tài)，困難都是一時，辦法總會困難多。逆流而上、越挫越勇，永不言敗，終將能跨越低谷，迎來高峰！

經(jīng)歷這一番磨難，你將擁有剛加豐富的經(jīng)驗、更加強大的本領(lǐng)，

英雄所見略同，李嘉誠曾在演講中這樣說道：

苦難的生活，是我人生最好的鍛煉，尤其是做推銷員，使我學會可不少東西，，明白了不少道理，所有這些，是我花10億100億也買不到的。

李嘉誠先生

馬云也是如此，他在創(chuàng)建阿里巴巴之初，有過4次失敗經(jīng)歷，這些都為他的以后打下了堅實的基礎(chǔ)；

王健林創(chuàng)業(yè)前三年，被告了200多次，這一份磨煉對他也是難得可貴的。

行到水窮處，坐看云起時

其實積極與消極就在一瞬間，建立積極的思想?？吹嚯y、看淡逆境，保持好心態(tài)，奮發(fā)向前！

裝飾畫 《行到水窮處，坐看云起時》

將這一句詩謹記在心，低谷時一讀，放寬心態(tài)、重整心情，迎接磨難、戰(zhàn)勝磨難，做生活的強者！

——編輯 千緣

書法名家 肖洪亮老師 手寫真跡 《行到水窮處，坐看云起時》