人體內(nèi)毒素對(duì)身體有哪些危害？什么是毒素呢？其實(shí)，毒素就是泛指對(duì)人體有不良影響的物質(zhì)。怎樣排除身體內(nèi)毒素，每個(gè)人的身體中都有或多或少的毒素，這些毒素表面上對(duì)我們沒(méi)什么影響。實(shí)際上這些毒素對(duì)我們是非常有害的。

一、水毒

典型表現(xiàn)：

1、有眼袋、上舌面水分充足

2、有雙下巴、胃部寒冷

3、用指敲擊腹部有'咚咚'的回聲

4、有小肚子、下身肥胖、腿粗

二、脂毒

大魚(yú)大肉吃多了，容易讓血脂升高、體重增長(zhǎng)。這種表現(xiàn)通常被認(rèn)為是脂毒在作祟。特別是秋冬兩季，吃得多動(dòng)得少，更易造成脂毒堆積。

典型表現(xiàn)：頭暈、愛(ài)打瞌睡。

三、瘀毒

瘀，積血也，積指血液凝積，為血瘀的病理產(chǎn)物。瘀毒就是指藏在血液里的毒，大多是從中年開(kāi)始出現(xiàn)的，一般表現(xiàn)為舌下脈絡(luò)發(fā)紫、容易健忘、皮膚干燥、胸悶憋氣、臉色暗等。

四、血毒

平時(shí)吃得太雜、太亂，攝入了太多食品添加劑，就會(huì)在身體里積累血毒，尤其是肝臟解毒功能差的人。夏天人們喜歡在街邊吃大排檔，更容易產(chǎn)生血毒。喝酒過(guò)多導(dǎo)致血液中酒精含量增高，可能引起乙醇中毒，也屬于血毒范疇。

典型表現(xiàn)：頭暈、惡心。